Bí quyết chống nắng khi đi biển lung linh vẫn trắng sáng

Hè đến là dịp lý tưởng để tận hưởng các chuyến đi, đặc biệt là những chuyến du lịch biển đầy nắng và gió trên bãi cát mịn. Tuy nhiên, nhiều chị em không khỏi lo ngại ánh nắng mặt trời có thể làm da đen sạm và xuống cấp.

Vậy những bí quyết chống nắng đi biển nào thật sự hiệu quả? Hãy cùng Bestme chuẩn bị thật tốt cho kỳ nghỉ hè đang cận kề nhé!

1. Dưỡng da trước khi đi biển để có tấm hình lung linh

Trước khi đi biển, bạn cần duy trì thói quen chăm sóc da đều đặn để đảm bảo làn da thật sự khỏe mạnh. Hãy nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng hàng ngày để tăng cường bảo vệ da. Đồng thời, bạn có thể kết hợp sử dụng mặt nạ 2-3 lần/tuần để bổ sung thêm độ ẩm và dinh dưỡng cho da.

Duy trì thói quen chăm sóc da đều đặn mỗi ngày trước khi đi biển

Duy trì thói quen chăm sóc da đều đặn mỗi ngày trước khi đi biển

Đừng quên uống đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày để bổ sung độ ẩm dồi dào, hỗ trợ tăng sức đề kháng cho da. Bên cạnh đó, hãy làm đa dạng chế độ dinh dưỡng với các loại thực phẩm giàu vitamin C để chống oxy hóa và hỗ trợ làm giảm sắc tố melanin từ sâu bên trong da.

Nếu quy trình chăm sóc da của bạn có các mỹ phẩm chứa vitamin C, hãy lưu ý chống nắng kỹ lưỡng hàng ngày để tránh hiện tượng da bị sạm màu. Mặc dù vitamin C là chất chống oxy hóa tuyệt vời cho làn da nhưng nếu không kết hợp với kem chống nắng, hoạt chất này sẽ trở nên thiếu ổn định, dễ bị oxy hóa.

Điều này sẽ tác động trực tiếp đến làn da, khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bắt nắng hơn. Đặc biệt, vitamin C có khả năng làm tăng hiệu quả của kem chống nắng nên việc sử dụng kết hợp 2 sản phẩm này sẽ giúp tăng cường bảo vệ da tối ưu. 

Kết hợp vitamin C với kem chống nắng có thể làm tăng hiệu quả bảo vệ da

Kết hợp vitamin C với kem chống nắng có thể làm tăng hiệu quả bảo vệ da

2. Bí quyết chống nắng khi đi biển vẫn giữ được da trắng sáng

2.1 Sử dụng kem chống nắng

  • Cách sử dụng kem chống nắng khi đi biển (cả mặt và body)

Trong những ngày đi biển, dù thời tiết mát mẻ, ít nắng bạn vẫn không nên chủ quan bỏ qua kem chống nắng. Bởi vì tia UV luôn tồn tại trong ánh nắng và có thể xuyên qua mây để tác động tiêu cực đến làn da.

Bạn nên dùng riêng kem chống nắng cho mặt và body. Đối với kem dành cho mặt, bạn nên bôi một lượng nhỏ và thoa đều các điểm: trán, 2 má, mũi, cằm để đảm bảo che phủ thật kín cho cả gương mặt. Tuy nhiên, tránh bôi vùng mắt vì kem có thể gây kích ứng cho vùng da mỏng manh này.

Với kem chống nắng toàn thân, bạn hãy thoa kem cho toàn bộ các vùng: cổ, tay, chân, lưng và các phần hở ra bên ngoài mà không được quần áo che chắn. Nếu bạn muốn đi tắm biển thì nên thoa kem chống nắng trước 30 phút - 1 tiếng.

Bạn nên dùng riêng kem chống nắng cho mặt và body

Bạn nên dùng riêng kem chống nắng cho mặt và body

  • Lưu ý khi chọn và sử dụng kem chống nắng khi đi biển

Với da mặt, bạn nên dùng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF/PA từ 30 - 50 để giúp bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB trong khoảng 4-5 tiếng. Đối với kem chống nắng body, bạn nên chọn loại có chỉ số chống nắng cao hơn SPF 50+ PA+++.

Khi da tiếp xúc với nước biển, hiệu quả kem chống nắng sẽ giảm một nửa. Đó là lý do vì sao bạn nên thoa lại sản phẩm sau mỗi 2 tiếng để đảm bảo làn da được bảo vệ liên tục.

Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên chú trọng bước thoa kem dưỡng ẩm trước để giữ cho da không bị căng mà vẫn mềm mịn.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp

2.2 Sử dụng các phụ kiện tăng khả năng chống nắng

Để đảm bảo mặt và cơ thể được chống nắng toàn diện, bên cạnh kem chống nắng bạn cũng nên sử dụng thêm mũ rộng vành. Đây là phụ kiện giúp da hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, đồng thời cũng giúp những tấm hình đi biển của bạn thêm lung linh hơn.

Bên cạnh đó, áo khoác mặc kèm bikini cũng giúp che chắn cho làn da toàn thân để da không bị sẫm màu sau những ngày trải nghiệm cùng biển.

Bên cạnh kem chống nắng bạn cũng nên sử dụng thêm mũ rộng vành và áo khoác

 Bên cạnh kem chống nắng bạn cũng nên sử dụng thêm mũ rộng vành và áo khoác

2.3 Thời gian tắm biển thích hợp

Thời điểm lý tưởng để tắm biển là vào sáng sớm đến trước 10 giờ và buổi chiều từ 16 giờ trở lên. Theo nghiên cứu, khoảng thời gian từ 10 giờ – 15 giờ là lúc tia cực tím trong ánh nắng mạnh và có sức tàn phá lớn nhất.

Cường độ nắng cực mạnh khung giờ này có thể khiến bạn bị say nắng, chóng mặt và khó chịu. Bên cạnh đó, làn da cũng nhanh chóng bị xuống cấp nếu tiếp xúc với cái nắng gay gắt trong nhiều giờ liền. Vì thế bạn nên hạn chế tắm biển trong khung giờ này.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý không nên tắm biển nhiều hơn 1 giờ với người lớn và quá 20-30 phút với trẻ nhỏ dưới 10 tuổi.

Thời gian thích hợp để đi tắm biển là vào sáng sớm

Thời gian thích hợp để đi tắm biển là vào sáng sớm

3. Cách chăm sóc da sau khi đi biển

Ngoài việc chống nắng khi đi biển thì bạn cũng cần chăm sóc da cẩn thận sau chuyến đi để làn da nhanh chóng phục hồi. Trong nhiều trường hợp, sau khi tiếp xúc với nắng và gió biển, làn da có thể bị cháy nắng hoặc có biểu hiện đỏ, rát, khô ráp.

Trước tiên, bạn cần rửa lại mặt với nước lạnh để da bớt ửng đỏ. Sau đó, hãy làm dịu và cấp nước kịp thời cho da bằng xịt khoáng.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ chiết xuất từ dưa chuột, sữa tươi, bột yến mạch để làm đều màu da. Bạn cũng cần chăm sóc từ bên trong cơ thể bằng cách uống các loại nước ép trái cây giàu vitamin, đặc biệt, hãy uống nhiều nước.

Cần làm dịu da sau khi đi tắm biển

Cần làm dịu da sau khi đi tắm biển

4. Serum chống nắng làm trắng DHC UV Protection Whitening Serum

Serum chống nắng DHC UV Protection Whitening Serum là sản phẩm chống nắng tích hợp 2 công dụng: chống nắng và dưỡng trắng da. Sản phẩm có khả năng chống được cả tia UVA và UVB nhờ vào bột đôi thành phần kẽm oxide và Titanium Oxide.

Bên cạnh đó, công thức serum cũng chứa Tranexamic Acid và chiết xuất dâu tây giúp kiểm soát hoạt động của sắc tố bên trong da, giúp phòng ngừa hiện tượng da cháy nắng, đen sạm.

Hơn thế nữa, DHC UV Protection Whitening Serum cũng có khả năng phục hồi làn da đã bị tổn thương do ánh nắng, giúp da dần lấy lại vẻ trắng sáng, đều màu.

Serum chống nắng làm trắng DHC UV Protection Whitening Serum

Serum chống nắng làm trắng DHC UV Protection Whitening Serum

Tổng kết

Công cuộc chăm da trước và sau khi đi biển vô cùng quan trọng. Nhờ đó, bạn tha hồ tận hưởng kỳ nghỉ mà không lo lắng làn da bị ảnh hưởng sau đó. Đừng quên chăm da khỏe mạnh trước khi đi biển và nhớ làm dịu da sau khi tắm biển xong bạn nhé!