Bật mí 7 bí quyết trị mụn bằng vitamin E cực hiệu quả an toàn

Ngoài khả năng dưỡng ẩm, chống lão hóa cho da, nhiều chị em đã khám phá ra được cách trị mụn bằng vitamin E vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, chi phí thấp kết hợp cùng vitamin E là đã sẵn sàng mang đến cho bạn một làn da sạch mịn, rạng ngời mà không có những nốt mụn xấu xí rồi.

Hãy cùng Bestme khám phá ngay bí quyết trị thâm mụn bằng vitamin E nhé!

1. Công dụng tuyệt vời của vitamin E với làn da mụn

Từ rất lâu, vitamin E được xem là một dược liệu thần kỳ cho làn da trắng sáng, mịn màng. Vitamin E thường xuất hiện trong các mỹ phẩm làm đẹp, chăm sóc da với vai trò dưỡng ẩm và chống lão hóa cho da.

Bổ sung đầy đủ vitamin E sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài, phục hồi làn da đang bị tổn thương dần trở lại khỏe mạnh, rạng ngời.

Ngày nay, vitamin E còn được biết đến với công dụng trị mụn hiệu quả.

Vitamin E giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh

Một trong những nguyên nhân khiến da nổi mụn đó là sự tấn công của các gốc tự do gây hại cho da, gây mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá hay mụn nội tiết.

Trong khi đó, vitamin E là một chất có khả năng trung hòa và tiêu diệt gốc tự do vô cùng mạnh mẽ, bảo vệ tế bào da không bị tấn công bởi vi khuẩn gây hại.

Chưa hết, vitamin E còn có khả năng kích thích tế bào mô sản sinh lớp da mới, ức chế sự phát triển của vi nấm. Làn da của bạn được đẩy lùi tác nhân gây mụn bên ngoài và làm mờ thâm nám. 

Với những làn da khô mụn bọc, mụn mủ có nguy cơ để lại sẹo, thâm thì công dụng của vitamin E sẽ càng là cứu cánh cho làn da của chị em ta đó.

>> Xem thêm: 9 tác dụng tuyệt vời của vitamin E trong làm đẹp da

2. Hướng dẫn cách trị mụn bằng vitamin E hiệu quả tại nhà

Chỉ với những phương pháp trị mụn thâm đơn giản bằng vitamin E ngay tại nhà, bạn sẽ không còn phải đau đầu vì những nốt mụn xấu xí nữa.

Không những thế, làn da cũng được chăm sóc để ngày càng mịn màng, khỏe mạnh hơn.

2.1. Trị mụn thâm bằng cách bôi vitamin E

Kiên trì đắp mặt nạ vitamin E cùng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn ngay trong nhà nhất định sẽ giúp bạn trị được các vết thâm mụn, hạn chế sự phát triển của mụn 1 cách an toàn, lành tính và tiết kiệm chi phí.

2.1.1. Thoa vitamin E nguyên chất

Vitamin E nguyên chất được đánh giá là có hiệu quả gấp 3 lần so với vitamin E dạng tổng hợp, và cũng có độ lành tính và ít gây kích ứng da hơn.

Mặt nạ vitamin E nguyên chất có hiệu quả dưỡng da cao hơn vitamin E tổng hợp

>> Xem thêm: Công dụng của vitamin E dạng bôi hay uống tốt hơn?

2.1.2. Đắp mặt nạ vitamin E và mật ong

Mật ong là một nguyên liệu làm đẹp có tính kháng viêm, kháng khuẩn và ức chế vi khuẩn gây mụn sản sinh, đồng thời cũng làm sạch lỗ chân lông để da mặt được thông thoáng.

Phương pháp trị mụn với mặt nạ vitamin E kết hợp với mật ong giúp hồi phục các liên kết dưới da bị phá vỡ do vi khuẩn gây mụn, đồng thời nâng cao sức khỏe của làn da.

Mặt nạ vitamin E và mật ong nguyên chất giúp kháng khuẩn cho da không bị vi khuẩn gây mụn xâm nhập

>> Xem thêm: 3 cách chăm sóc da mặt bằng vitamin E hiệu quả tại nhà

2.1.3. Đắp mặt nạ vitamin E và tinh bột nghệ

Bên trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin mang khả năng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương sau mụn, giảm khả năng để lại sẹo.

Tinh bột nghệ cũng có khả năng chống oxy hóa mạnh, kết hợp cùng vitamin E sẽ giúp giảm tình trạng mụn trên da mặt, đồng thời làm cho da của bạn sáng ngời và rạng rỡ hơn.

Mặt nạ vitamin E và tinh bột nghệ làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, đẩy nhanh quá trình tái tạo da

>> Xem thêm: Top 12 mặt nạ vitamin E dưỡng da trắng sáng được yêu thích

2.1.4. Đắp mặt nạ trị thâm mụn bằng vitamin E, trứng gà, sữa chua

Vitamin E kết hợp với vitamin B, protein trong trứng gà và axit lactic trong sữa chua sẽ làm tăng khả năng hút bớt dầu thừa, bã nhờn và làm sạch lỗ chân lông.

Đồng thời, axit lactic cũng sẽ làm mờ những vết thâm do sẹo mụn để lại, các vết da sạm màu lỗ chân lông to, nám da sẽ dần được cải thiện.

Mặt nạ trị mụn bằng vitamin E, sữa chua và trứng gà làm sạch lỗ chân lông, hạn chế mụn phát triển và dưỡng trắng da

2.1.5. Mặt nạ vitamin E và B1 trị mụn thâm, dưỡng sáng da

Vitamin B1 giúp tăng cường sức đề kháng cho da để không bị vi khuẩn gây mụn tấn công, đồng thời còn cân bằng lại sắc tố da, giảm tình trạng vùng da xỉn màu, sẫm màu để da trở nên trắng sáng hơn.

Chăm sóc da mụn bằng mặt nạ vitamin E và B1 giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, thích hợp với làn da sạm màu cần được dưỡng trắng.

Vitamin E kết hợp B1 hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe làn da

>> Xem thêm: 10 nguyên nhân gây da xỉn màu thiếu sức sống và cách cải thiện

2.2. Cách trị mụn thâm bằng uống viên nang vitamin E

Để có một làn da khỏe mạnh, rạng ngời thì bạn cũng cần biết cách kết hợp các phương pháp chăm sóc da từ bên trong lẫn bên ngoài.

Bên cạnh những phương pháp thoa vitamin E ngoài da, cách uống vitamin E điều trị mụn từ bên trong cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng mụn hiệu quả.

• Theo Viện Y tế Quốc gia, người trưởng thành mỗi ngày nên nạp 15mg vitamin E sau bữa ăn khoảng 30 phút vào cơ thể để có thể tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại vi khuẩn, virus. Cơ thể thiếu hụt vitamin E cũng sẽ dẫn đến tình trạng da xấu đi như nổi mụn, khô ráp, lão hóa nhanh,...

Ngoài ra, việc uống vitamin E cũng không nên duy trì trong thời gian dài. Bạn chỉ nên uống trong vòng 1-2 tháng, sau đó nghỉ khoảng 1 tháng rồi mới quay lại dùng tiếp.

Uống viên nang vitamin E để hỗ trợ điều trị mụn từ bên trong

>> Xem thêm: Uống vitamin E có bị nổi mụn không? Cách uống đúng

2.3. Trị mụn thâm bằng bổ sung thực phẩm chứa vitamin E

Bên cạnh phương pháp sử dụng các sản phẩm uống thì bạn vẫn nên bổ sung vitamin E thông qua các loại thực phẩm tự nhiên.

Vitamin E tự nhiên có trong thực phẩm được đánh giá là có hiệu quả cao và an toàn, lành tính cho làn da hơn so với sản phẩm vitamin E tổng hợp.

Ngoài vitamin E thì những thực phẩm này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác vừa tốt cho sức khỏe, vừa có thể cải thiện làn da.

Một số thực phẩm tự nhiên giàu vitamin E là: dầu thực vật, củ cải, cà chua, bí đỏ, xoài, đu đủ, bơ, các loại hạt, bông cải xanh, cá hồi,...

Bổ sung thêm vitamin E từ nguồn thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng

3. Một số lưu ý khi dùng vitamin E trị mụn

Để quá trình trị mụn bằng vitamin E có hiệu quả, bạn cần nắm rõ một số lưu ý sau để đảm bảo cả an toàn cho làn da và sức khỏe.

• Vitamin E trị thâm mụn rất tốt cho làn da khô và da lão hóa. Tuy nhiên, bạn gái có làn da dầu không nên để mặt nạ vitamin E trị mụn quá lâu trên da vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn phát triển mạnh hơn.
• Không lạm dụng liều lượng uống vitamin E vì nó có thể khiến hàm lượng vitamin K trong cơ thể bạn bị thiếu hụt và gây tiêu chảy.
• Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ trị mụn bằng vitamin E là buổi tối trước khi đi ngủ.
• Nên làm sạch da bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt trước khi đắp mặt nạ. Ngoài ra bạn có thể thực hiện tẩy da chết tối đa 2 lần/tuần để da mặt hồng hào hơn.
• Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và đừng quên bổ sung collagen cho da.
• Đừng quên thoa kem chống nắng, che chắn bảo vệ da cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
• Trong quá trình uống vitamin E nếu có xuất hiện một số hiện tượng như buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt,... thì cần tới gặp ngay bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.

Thoa kem chống nắng bảo vệ da trước khi ra ngoài

Tổng kết

Kiên trì sử dụng các phương pháp trị mụn bằng vitamin E trên đây, kết hợp các bước chăm sóc da cơ bản, chắc chắn rằng làn da của bạn sẽ nhanh được cải thiện và trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn.

Vitamin E sẽ loại sạch những vi khuẩn gây mụn và cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da của bạn luôn khỏe mạnh. Chúc bạn luôn có một làn da trẻ trung, mịn màng và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Bestme nhé!