Hướng dẫn cách dùng các loại vitamin dưỡng tóc bóng mượt, chắc khỏe

---

Vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe, dưỡng đẹp da mà còn rất có ích cho sự phát triển của tóc. Vậy, hiện nay có những loại vitamin dưỡng tóc nào và cách dùng ra sao? Hãy cùng Bestme giải đáp thắc mắc đó trong bài viết này nhé!

1. Cách dùng vitamin E dưỡng tóc suôn mượt

Vitamin E được biết đến là một trong vitamin dưỡng tóc rất hiệu quả và được nhiều người tin dùng. Dùng vitamin E để dưỡng tóc sẽ giúp mái tóc của bạn được cải thiện rõ rệt sau thời gian sử dụng.

Sau đây là một số công dụng chính mà vitamin E mang đến cho mái tóc của bạn:

• Ngăn ngừa rụng tóc: Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa hiệu quả, giúp làm cân bằng lượng oxy hóa từ đó khiến tóc chắc và khỏe mạnh hơn.
• Kích thích tăng trưởng tóc: Gội đầu bằng vitamin E là cách giúp tăng cường lưu thông máu ở vùng đầu, từ đó mao mạch ở vùng da đầu sẽ được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất. Qua đó, nang tóc được mở rộng và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
• Giúp da đầu thông thoáng, khỏe mạnh: Vitamin E hỗ trợ khả năng giảm sự hoạt động tiết mồ hôi và bã nhờn, giúp da đầu của bạn được thông thoáng hơn và không bị bết dính.
• Dưỡng tóc bóng mượt, không bị chẻ ngọn: Vitamin E còn có công dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa các yếu tố gây khô và xơ tóc, đồng thời hạn chế tóc bị chẻ ngọn. Qua đó, mang đến một mái tóc bóng mượt và suôn mềm dành cho bạn.

Bạn có thể dùng vitamin E dưỡng tóc bằng cách gội đầu với vitamin E. Cách làm này đã được rất nhiều bạn lựa chọn thực hiện vì khá đơn giản nhưng đem lại hiệu quả vô cùng rõ rệt rõ rệt.

2. Cách dùng vitamin B1 dưỡng tóc nhanh mọc dài

Vitamin B1 còn được gọi với cái tên là Thiamin. Đây là một vitamin có thể tan trong nước và bao gồm những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của mái tóc. Vitamin B1 thường được sản xuất dưới dạng viên nang và thuốc tiêm. Loại vitamin này được nhiều người lựa chọn sử dụng trong quy trình chăm sóc tóc của mình. 

Một số công dụng nổi bật mà vitamin B1 mang đến cho mái tóc là:

• Vitamin B1 giúp giảm rụng tóc nhờ có khả năng ngăn cản được quá trình oxy hóa của tóc.
• Vitamin B1 giúp quá trình trao đổi chất được tốt hơn, từ đó góp phần cho nang tóc được phát triển khoẻ mạnh.
• Vitamin dưỡng tóc B1 này còn sở hữu khả năng nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, hạn chế gãy rụng và cung cấp đủ độ ẩm cho da đầu và tóc.

Bạn mong muốn dùng vitamin B1 dưỡng tóc nhanh mọc dài thì bạn có thể thử cách gội đầu trực tiếp bằng vitamin B1. Cách gội đầu này bao gồm các bước vô cùng đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

3. Cách dùng vitamin B5 dưỡng tóc, giảm gãy rụng

Vitamin B5 hay còn được gọi axit pantothenic và là một loại vitamin tan trong nước. Vitamin B5 không những mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người mà còn đóng vai trò là một vitamin dưỡng tóc hiệu quả.

Vitamin B5 có các công dụng nổi bật sau cho mái tóc:

• Vitamin B5 giúp ngăn ngừa rụng tóc: Vitamin B5 giúp nuôi dưỡng và củng cố lại các nang tóc nhằm thúc đẩy tóc được phát triển khoẻ mạnh và hạn chế được tình trạng gãy rụng.
• Vitamin B5 hỗ trợ kích thích mọc tóc: Vitamin B5 có khả năng kích thích mọc tóc hiệu quả, đồng thời cũng giúp tế bào nang tóc phát triển. Do đó, nếu gội đầu bằng vitamin B5 sẽ giúp tóc giảm khô xơ và chắc khỏe hơn.

Có rất nhiều cách dùng vitamin B5 để dưỡng tóc, giảm gãy rụng. Trong đó sự kết hợp giữa vitamin B5 và sữa chua không đường để gội đầu là vô cùng tốt. Cách gội đầu với vitamin B5 và sữa chua không đường được thực hiện khá đơn giản:

4. Cách dùng vitamin E và B1 dưỡng tóc chắc khỏe

Kết hợp vitamin E và B1 với mục đích dưỡng tóc chắc khỏe thì đó là một lựa chọn hoàn hảo. Khi sử dụng hai loại vitamin này với nhau sẽ giúp mái tóc lấy lại vẻ suôn mượt và mềm mại.

Ngoài ra, nếu bạn muốn dưỡng tóc một cách thần tốc hoắc giải quyết các vấn đề hư tổn thì nên sử dụng loại mặt nạ tóc này.

Cách làm mặt nạ ủ tóc từ vitamin E và B1 rất đơn giản, bạn có thể tham khảo các bước sau:

5. Bổ sung vitamin dưỡng tóc bằng viên uống DHC

Bên cạnh dưỡng tóc bằng các vitamin E, B1, B5 thì bạn cũng có thể bổ sung vitamin dưỡng tóc bằng viên uống DHC. Đây là sản phẩm dưỡng tóc có nhiều công dụng có lợi cho mái tóc của bạn. Sau đây cùng điểm qua hai loại viên uống DHC phục vụ cho việc dưỡng tóc nhé.

5.1 Viên uống biotin DHC

Biotin là một loại vitamin thiết yếu được phân loại vào nhóm vitamin B, còn được gọi là vitamin H hoặc vitamin B7. Bổ sung biotin chính là một cách hạn chế tình trạng rụng tóc, viêm da dị ứng hiệu quả.

Viên uống biotin DHC Sustained Release Biotin bổ sung hữu hiệu 500μg biotin mỗi ngày cho mái tóc và làn da khỏe đẹp. Thành phần biotin trong viên uống có tính bền vững cao, nhờ đó mà hạn chế bị đào thải ra ngoài quá nhiều, khiến cơ thể không hấp thu hết giá trị dinh dưỡng mà biotin đem lại.

Giá tham khảo: 160.000VNĐ

Tham khảo và mua sản phẩm viên uống Biotin DHC chính hãng tại Bestme.vn:

product_sku=4511413626818

5.2 Viên uống vitamin D DHC

Không chỉ có tác dụng trong việc tăng chiều cao mà vitamin D còn góp phần giúp cho mái tóc phát triển khỏe mạnh.

Viên uống vitamin D DHC bổ sung cho cơ thể 25μg vitamin D3 (Cholecalciferol) mỗi ngày. Hàm lượng vitamin D này sẽ tham gia vào quá trình kích thích sự phát triển tóc mới và duy trì sự khỏe mạnh của tóc hiện có.

Bổ sung vitamin D bằng viên uống của DHC sẽ góp phần hạn chế tình trạng thiếu hụt vitamin D, từ đó giảm thiểu tỷ lệ bị rụng tóc, tóc mọc chậm.

Giá tham khảo: 150.000VNĐ

Sở hữu ngay viên uống vitamin D DHC với giá ưu đãi tại Bestme.vn:

product_sku=4511413407363

Tổng kết

Dùng vitamin dưỡng tóc thật sự là một phương pháp đem lại rất nhiều lợi ích cho mái tóc của chúng ta.

Từ những thành phần giàu dưỡng chất trong các loại vitamin dưỡng tóc sẽ đóng vai trò như một thần dược cho những mái tóc hư tổn và mỏng yếu. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không thử ngay phương pháp này cho mái tóc của chính mình.

Hãy luôn đồng hành và theo dõi Bestme để có thêm nhiều thông tin làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ nhé!