Vitamin P có phải là một loại vitamin không? Công dụng của vitamin P
29/01/2023
Vitamin P có phải là một loại vitamin không? Công dụng của vitamin P
Vitamin P là một nhóm chất có nguồn gốc thực vật, song, nó có tính chất khác với các vitamin thông thường như A, B, C hay D. Cùng Bestme giải mã bí mật về vitamin P nhé!  ...
Lutein là gì? Lutein tốt cho mắt như thế nào?
28/01/2023
Lutein là gì? Lutein tốt cho mắt như thế nào?
Lutein thường được nhắc đến như một “thần dược” giúp cho đôi mắt sáng khỏe, long lanh. Vậy, Lutein là gì? Hợp chất kể trên tốt cho mắt như thế nào? Cùng Bestme giải mã trong bài viết dưới đây.  ...
Isoflavone là gì? Lợi ích của isoflavone đối với nội tiết tố nữ
26/01/2023
Isoflavone là gì? Lợi ích của isoflavone đối với nội tiết tố nữ
Isoflavone là một trong những nhóm chất có tầm quan trọng trong việc điều chỉnh nội tiết tố nữ. Trong bài viết này, Bestme sẽ giải đáp cách mà isoflavone cải thiện nội tiết tố nữ nhé!...
Elastin là gì? Vai trò của elastin đối với làn da và cách bổ sung
25/01/2023
Elastin là gì? Vai trò của elastin đối với làn da và cách bổ sung
Elastin là một protein đàn hồi có lợi cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Bài viết sau, cùng Bestme tìm hiểu Elastin là gì? Vai trò của elastin đối với làn da và cách bổ sung...
Hyaluronic Acid là gì? Hyaluronic Acid có tác dụng gì đối với da?
25/01/2023
Hyaluronic Acid là gì? Hyaluronic Acid có tác dụng gì đối với da?
Hyaluronic Acid là một trong những chất cần thiết đối với cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Bài viết sau, cùng Bestme tìm hiểu kỹ về Hyaluronic Acid là gì? Hyaluronic Acid có tác dụng gì đối với da n...
Canxi là gì? Vai trò của canxi đối với cơ thể và cách bổ sung
24/01/2023
Canxi là gì? Vai trò của canxi đối với cơ thể và cách bổ sung
Chúng ta đều biết, Canxi là dưỡng chất quan trọng không thể thiếu trong mọi hoạt động của cơ thể. Cùng Bestme giải mã vai trò của Canxi đối với cơ thể và cách bổ sung ngay nhé!...
Coenzyme Q10 là gì? Công dụng của Coenzyme Q10 và cách bổ sung
22/01/2023
Coenzyme Q10 là gì? Công dụng của Coenzyme Q10 và cách bổ sung
Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo ra năng lượng cho các tế bào trong cơ thể. Bài viết sau, cùng Bestme tìm hiểu kỹ hơn Coenzyme Q10 là gì? Công dụng của Coenzyme Q10 và cách bổ sun...
Vitamin B5 là gì trong mỹ phẩm? Công dụng phục hồi, tái tạo da của B5
15/01/2023
Vitamin B5 là gì trong mỹ phẩm? Công dụng phục hồi, tái tạo da của B5
B5 là một trong những vitamin quan trọng, luôn có mặt trong hầu hết các loại mỹ phẩm, dược liệu. Cùng Bestme giải đáp cho câu hỏi B5 là gì? Có công dụng như thế nào? qua bài viết dưới đây nhé!...
Vitamin B12 là gì? Có công dụng gì? Bổ sung như thế nào?
28/12/2022
Vitamin B12 là gì? Có công dụng gì? Bổ sung như thế nào?
Vitamin B12 là một loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và chăm sóc da, tóc hiệu quả. Qua bài viết sau, cùng Bestme tìm hiểu về chế phẩm vitamin này, cũng như côn...
Acid Folic (Vitamin B9) là gì? Tác dụng của acid folic với bà bầu
25/12/2022
Acid Folic (Vitamin B9) là gì? Tác dụng của acid folic với bà bầu
Vitamin B9 (acid folic) không chỉ tham gia chuyển hóa năng lượng cho cơ thể, mà còn có tác dụng đặc biệt quan trọng với nhóm phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Cùng Bestme khám phá Acid folic là gì...
Vitamin B3 (Niacin): Công dụng, liều dùng, cách bổ sung
25/12/2022
Vitamin B3 (Niacin): Công dụng, liều dùng, cách bổ sung
Vốn được coi là một chất dinh dưỡng quan trọng, vitamin B3 (niacin) có tác dụng giúp hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và làn da của chúng ta trở nên khỏe mạnh. Cùng Bestme tìm hiểu thêm vitamin B3 là gì? C...
Vitamin B5 là gì? Tác dụng với da mặt và cách dùng
24/12/2022
Vitamin B5 là gì? Tác dụng với da mặt và cách dùng
Vitamin B5 là một loại vitamin cần thiết và rất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về loại chế phẩm vitamin này. Qua bài viết này, bạn hãy cùng Bestme tìm hiểu về công dụng và các...
Beta carotene là gì? Tác dụng, cách dùng, liều dùng và tác dụng phụ
24/12/2022
Beta carotene là gì? Tác dụng, cách dùng, liều dùng và tác dụng phụ
Beta carotene đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe nói riêng và cơ thể nói chung. Qua bài viết sau, Bestme sẽ chia sẻ với bạn những thông tin quan trọng của beta carotene, cũng như cách sử dụng sao cho an toàn và hiệu quả....
Tinh dầu hoa hồng có tác dụng gì? 11+ tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp
15/11/2022
Tinh dầu hoa hồng có tác dụng gì? 11+ tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp
Tinh dầu hoa hồng ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống. Không chỉ vì nó mang lại hương thơm dễ chịu, khoan khoái, mà còn bởi rất nhiều tác dụng khác nhau. Hãy cùng Bestme tìm hiểu về những côn...
Hướng dẫn tự làm tinh dầu hoa hồng tại nhà cực đơn giản
11/11/2022
Hướng dẫn tự làm tinh dầu hoa hồng tại nhà cực đơn giản
Tinh dầu hoa hồng là sản phẩm được nhiều chị em tin dùng nhờ công dụng đối với sức khỏe cũng như làn da mà nó mang lại. Cách làm tinh dầu hoa hồng thực tế rất đơn giản, cùng Bestme khám phá cách làm tinh dầu ho...