Chăm sóc sức khoẻ

Canxi là một khoáng chất quan trọng cho sức khỏe xương, tuy nhiên khi cơ thể bổ sung quá nhiều canxi hơn nhu cầu thì có khả năng dẫn đến thừa canxi. Cùng Bestme tham khảo chi tiết hơn dấu hiệu dư canxi để có cách điều trị kịp thời nh&eacu...

Hạ đường huyết và hạ canxi là hai vấn đề sức khỏe thường gặp phải. Tuy nhiên, nhiều người thường nhầm lẫn giữa 2 loại bệnh lý này. Qua bài viết này, cùng Bestme tìm hiểu chi tiết về hạ đường huyết, hạ canxi, cũng như nắm rõ c&aacut...

Canxi là một khoáng chất quan trọng cần cung cấp cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường không nhận ra rằng họ đang thiếu hụt canxi cho đến khi các dấu hiệu xuất hiện. Trong bài viết này, Bestme sẽ chia sẻ 17 triệu chứng thiếu canxi và cá...

Việc cung cấp đủ canxi cho cơ thể rất quan trọng để xây dựng và duy trì sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, rất nhiều người đang băn khoăn, thắc mắc “liệu uống canxi bao lâu thì ngưng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn?” C&u...

Hạ, tụt canxi máu là một tình trạng bệnh lý phổ biến, gây ra một số tác dụng phụ và nhiều biến chứng cho cơ thể. Qua bài viết này, cùng Bestme tìm hiểu chi tiết về bệnh lý này và cách điều trị nha...

Thiếu hụt canxi ở người trưởng thành gây ra những vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng, buộc mỗi người cần bổ sung canxi đúng và đủ. Cùng Bestme khám phá cách bổ sung canxi cho người lớn tốt và hiệu quả nhất.  ...

Liệu cơ thể mẹ bầu có đang thiếu hụt canxi? Việc này có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển và khỏe mạnh của trẻ. Cùng Bestme tìm hiểu 8 dấu hiệu thiếu canxi ở bà bầu và thai nhi để bạn nhận biết và sớm bổ sung nhé!  ...

Một sự thật giật mình không phải ai cũng biết: Bổ sung canxi không đúng cách sẽ khiến cơ thể gặp nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng. Cùng Bestme đi tìm lời giải đáp: Uống canxi lúc nào để vừa an toàn lại mang tới hi...

Khi càng lớn tuổi, việc bổ sung đủ hàm lượng canxi ngày càng quan trọng. Cùng Bestme điểm qua những cách bổ sung canxi cho người trên 50 tuổi, người già hiệu quả nhất nhé!  ...

Là một khoáng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của hệ cơ xương khớp, song, cơ thể không có khả năng tự tổng hợp canxi mà cần bổ sung từ bên ngoài. Cùng Bestme khám phá 3 cách bổ ...

Rối loạn chuyển hóa calci là một loại bệnh lý liên quan đến sự chuyển hóa calci trong cơ thể, có thể gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Qua bài viết này, Bestme sẽ tổng hợp những thông tin chi tiết cần phải biết về ...

Canxi là nguồn dinh dưỡng có lợi cho cơ thể và hoàn toàn có thể bổ sung thông qua chế độ ăn uống mỗi ngày. Cùng Bestme tìm kiếm 30+ thực phẩm giàu canxi mà bạn không thể bỏ qua!  ...

Hải sản là một nguồn cung cấp canxi dồi dào cho cơ thể, tuy nhiên, không phải bất cứ loại hải sản nào cũng chứa hàm lượng cao loại khoáng chất này. Trong bài viết này, hãy cùng Bestme tìm hiểu 9 loại hải sản gi&...

Bạn có biết, quá nhiều canxi sẽ vô cùng gây hại cho cơ thể không? Cùng Bestme điểm lại 11 tác dụng phụ của canxi mà bạn nhất định phải biết nhé!

Canxi không chỉ có trong các loại sữa, thịt hoặc cá mà còn có thể tìm thấy hàm lượng lớn trong một số loại rau xanh. Qua bài viết này, cùng Bestme tìm hiểu các loại rau nhiều canxi nhất. Cùng đ&oa...