Da mặt bị sần sùi: 12 nguyên nhân & 8 cách chữa trị triệt để

Thời gian xuất bản: Thứ tư, 05/06/2019, 10:06 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ sáu, 24/05/2024, 15:34 (+07:00)

Mục lục nội dung

Tình trạng da mặt sần sùi, khô bong tróc, ngứa ngáy, khó chịu luôn khiến các nàng thấy mất tự tin bởi vẻ bề ngoài, cản trở khi trang điểm và ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung.

Nếu không có biện pháp kịp thời thì da mặt sẽ ngày một xấu đi, khiến bạn mất tự tin hơn. Vậy nguyên nhân từ đâu, làm thế nào để cải thiện tình trạng da bị sần sùi?

Cùng Bestme tìm hiểu các nguyên nhân và cách "cứu chữa triệt để" cho làn da bị sần sùi qua bài viết dưới đây.

1. Da mặt bị sần sùi là gì?

Da mặt bị sần sùi do mất đi độ ẩm tự nhiên, không còn mịn màng.

Da mặt sần sùi là làn da bị mất đi độ ẩm tự nhiên vốn có, da trở nên khô hơn và dễ bong tróc.

Những người có làn da này rất dễ bị kích ứng và nổi mụn. Đây chính là biểu hiện của một làn da không khoẻ mạnh, thừa quá nhiều các tế bào da chết.

Khi lớp biểu bì da bị tổn thương sẽ khiến các liên kết trên bề mặt da sần sùi, dễ rạn nứt, dẫn đến da bị thất thoát nước và trở nên khô hơn.

2. Dấu hiệu, triệu chứng khi da mặt bị sần

Tình trạng da mặt bị nổi sần có nhiều dấu hiệu khác nhau như:

• Da mặt tự nhiên bị khô, thô ráp, có cảm giác căng chặt.
• Da mặt bong tróc vảy trắng, nứt nẻ, không mịn màng.
• Bề mặt da đột nhiên nổi mụn, nổi hột, mẩn đỏ, ngứa rát khó chịu.
• Hai bên má bị sần sùi, làn da không đều màu.
• Da mặt trở nên lão hóa nhanh, làn da đổi màu hoặc da không đều màu, đen sạm.
• Da mặt sần sùi lỗ chân lông to.

Da mặt bị sần sùi có nhiều biểu hiện khác nhau nhưng cách nhận biết đơn giản nhất là bạn dùng tay sờ vào dễ thấy bề mặt da bị cộm, không mịn màng.

Nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời, tình trạng này sẽ khiến da xấu đi hoặc có thể trở nặng hơn.

3. 12 nguyên nhân khiến da mặt bị sần sùi

Để biết được biện pháp khắc phục, trước hết cần tìm hiểu xem đâu là nguyên nhân tại sao da mặt bị sần sùi?

3.1. Da bị khô

Việc thiếu hụt lipid sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên rơi vào tình trạng da thiếu nước, rất dễ bong tróc.

Đặc biệt vào mùa lạnh hoặc những mùa khô hanh, da bạn sẽ rất dễ trở nên sần sùi, tróc vảy.

Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa hoạt động không theo trật tự của tuyến bã nhờn và sự thay đổi thành phần lipid của tế bào sẽ khiến da ngày càng trở nên khô ráp, sần sùi hơn.

3.2. Không tẩy tế bào chết thường xuyên

Phần tế bào chết trên da mặt nếu không được lấy đi sẽ tích tụ ngày một nhiều, lâu dần sẽ khiến da trở nên sần sùi, không mịn màng.

Bạn cần tẩy da chết ít nhất 1 lần/tuần để da trở nên sạch sẽ, thông thoáng hơn.

Thường xuyên tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp sừng già cỗi trên da mặt.

Tẩy da chết cũng giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất ở các bước dưỡng da tiếp theo.

3.3. Da bị mụn (mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn)

So với mụn ẩn thì mụn cám, mụn đầu đen dễ bị nhìn thấy hơn. Tình trạng mụn nổi lên trên bề mặt da khiến bề mặt da sần sùi, mất đi vẻ láng mịn.

3.4. Không tẩy trang kỹ

Nhiều người vẫn có thói quen sai lầm rằng chỉ dùng sữa rửa mặt là đủ, không cần đến sản phẩm tẩy trang.

Nếu không tẩy trang thì lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn vẫn sẽ tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông. Thời gian qua đi, chúng sẽ khiến da mặt bạn bị nổi mụn và viêm nhiễm nặng hơn.

Việc trang điểm là điều không hề xấu, nhưng nếu không tẩy trang đúng cách thì đây quả là thảm họa cho da.

3.5. Dị ứng với mỹ phẩm

Thêm một nguyên nhân nữa khiến da mặt bị sần mà các chị em chưa biết, đó là sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc.

Hằng ngày, da mặt bạn đã phải chịu rất nhiều tác động từ môi trường như khói bụi, ánh nắng, lớp trang điểm,…

Thêm vào đó là việc phải tiếp xúc với các loại hóa chất có hại trong thành phần mỹ phẩm sẽ khiến da ngày một xấu đi. Da mặt của bạn sẽ bị kích ứng và nổi mẩn, nặng hơn thì sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.

3.6. Mắc các bệnh về da

Một nguyên nhân khác khiến da mặt bị sần rất có khả năng liên quan đến các bệnh về da liễu.

Một số bệnh về da khiến da mặt trở nên sần sùi như: Eczema, Rosacea, vảy nến,…

Trường hợp này bạn cần đến khám tại các bệnh viện da liễu để được tư vấn và điều trị tốt nhất.

3.7. Không uống đủ nước

Da bạn quá khô hoặc tiết quá nhiều dầu chính là biểu hiện rõ nhất của sự thiếu nước. Dưỡng da bên ngoài thôi là chưa đủ, bạn cần phải cấp nước đầy đủ cho cơ thể hằng ngày.

Hãy luôn uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để có được làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn và tình trạng khô da.

Da khô thiếu nước sẽ dễ bị bong tróc, sần sùi.

3.8. Dị ứng thời tiết

Khi thời tiết lạnh khô hanh, làn da của bạn rất dễ bị thiếu nước dẫn đến sần sùi, nứt nẻ.

Ngoài ra tiếp xúc nhiều với ánh nắng, không khí ô nhiễm và bụi bẩn cũng là nguyên nhân khiến da mặt sần sùi.

Nếu bạn là vận động viên bơi lội thì khả năng da mặt bị sần cũng rất dễ xảy da. Nguyên nhân chính là do việc thường xuyên phải tiếp xúc với nước trong hồ bơi có chứa nhiều clo.

3.9. Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm là phản ứng của hệ miễn dịch bất thường xảy ra ngay sau khi ăn một loại thức ăn nhất định.

Tình trạng này có các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa, phát ban hoặc sưng đường hô hấp. Bề mặt da lúc này có thể sẽ xuất hiện các nốt mẩn đỏ, ngứa rát khó chịu.

3.10. Yếu tố di truyền

Di truyền không chỉ quyết định đến màu da mà còn là yếu tố ảnh hưởng đến đặc điểm của da.

Nếu bạn có ông bà, bố mẹ có da mặt sần sùi thì bạn cũng có nguy cơ cao sẽ bị di truyền lại đặc điểm đó của da

3.11. Chế độ sinh hoạt không tốt

Ngoài ra, việc da mặt bị sần có thể do những vấn đề về gan hoặc việc sinh hoạt diễn ra không điều độ.

Thức khuya, sử dụng chất kích thích, ăn đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh,… đều là những nguyên nhân khiến da bạn tệ hơn.

3.12. Yếu tố tuổi tác

Khi tuổi tác tăng, làn da dần mất đi độ đàn hồi, tình trạng lão hóa da diễn ra khiến da mặt không còn căng bóng và tươi trẻ như trước nữa.

Nguyên nhân chủ yếu là do sự suy giảm collagen, elastin làm mất đi sự săn chắc của làn da. Vì thế, hiện tượng da mặt bị sần là điều rất dễ bắt gặp khi bạn ngày càng có tuổi.

4. 8 cách chữa trị da mặt bị sần sùi hiệu quả nhất

Sau khi đã biết được những nguyên nhân, việc tiếp theo là phải tìm giải pháp khắc phục da mặt bị sần, làm thế nào để da mặt không bị sần sùi.

Bạn phải tìm hiểu kỹ các biện pháp và cân nhắc xem biện pháp đó có thích hợp với da mặt và cơ địa của bạn hay không.

Bestme xin đề xuất tới bạn 8 cách khắc phục da mặt bị sần sùi hiệu quả, an toàn:

4.1. Cung cấp đủ vitamin C

Vitamin C không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn tốt cho việc điều trị da sần sùi và lỗ chân lông to.

Bạn có thể cung cấp vitamin C cho da bằng cách sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C như: bông cải xanh, kiwi, dâu tây, cam, đu đủ, ổi,...

Vitamin C trong các loại hoa quả này sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông cho da mềm mịn hơn.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng viên uống vitamin C để bổ sung thêm nữa nhé.

4.2. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Trong các loại da thì da khô rất dễ tồn đọng nhiều tế bào chết hơn da bình thường.

Vì thế, làm sạch da là bước vô cùng quan trọng trước khi sử dụng lotion, serum và kem dưỡng ẩm.

Bạn nên sử dụng các loại hỗn hợp tự nhiên, hoặc kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ để tránh kích ứng.

4.3. Dùng serum, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da

Serum là bước cần thiết giúp bạn khôi phục làn da đang tổn thương. Serum có nồng độ các thành phần dinh dưỡng cao sẽ gắn các vết rạn và khôi phục sức sống cho tế bào da của bạn ngay lập tức.

Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu, bổ sung Collagen, đồng thời khóa ẩm, dưỡng ẩm chăm sóc da tốt nhất. Bạn nên sử dụng kem dưỡng mỗi ngày, làm bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc da của mình.

4.4. Sử dụng đúng sữa rửa mặt

Bạn nên chọn đúng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần an toàn, lành tính cho làn da. Tuyệt đối không sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa chất tẩy rửa mạnh vì chúng dễ gây khô và kích ứng da.

Khi lựa chọn một loại sữa rửa mặt, bạn nên tránh sản phẩm có chứa các thành phần như cồn, retinoids, hoặc axit alpha hydroxy.

Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách giúp tăng hiệu quả chăm sóc da mặt lên gấp đôi.

Trong quá trình rửa mặt, bạn chỉ nên sử dụng đầu ngón tay nhẹ nhàng massage mặt bạn thay vì chà xát mạnh trên da.

4.5. Đắp mặt nạ cho da

Bạn nên ưu tiên những loại mặt nạ dưỡng da có nguyên liệu tự nhiên.

Mặt nạ sẽ dưỡng ẩm cho da mặt bị sần sùi, giảm thiểu tình trạng bong tróc da mặt khi da được cấp đủ ẩm.

• Mặt nạ bã cà phê - dầu olive

• Tẩy da chết bằng bột trà xanh và mật ong

• Muối biển và sữa tươi

Hỗn hợp từ bột trà xanh và mật ong vừa làm sạch vừa kháng khuẩn cho da.

Lưu ý: Bạn chỉ nên thực hiện tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần tùy vào tình trạng da, không nên lạm dụng tẩy da chết vì sẽ khiến da bị bào mỏng, dễ bị kích ứng hơn.

4.6. Lột da hóa học

Phương pháp này sử dụng hóa chất để loại bỏ những tế bào chết cứng đầu để lớp da mới sớm được hình thành và phát triển khỏe mạnh hơn.

Lột da hóa học thúc đẩy quá trình phục hồi da, loại bỏ sẹo mụn và khắc phục tình trạng da mặt sần sùi. Đồng thời, phương pháp này cũng bổ sung collagen giúp da mịn màng và đều màu hơn.

Theo các bác sĩ da liễu, bạn nên áp dụng lột da hóa học 7 - 10 ngày/lần nếu bạn không muốn làn da mỏng, dễ bị kích ứng.

4.7. Bảo vệ da khi ra ngoài

Một điều quan trọng khi chăm sóc da mặt sần sùi chính là bảo vệ, che chắn da cẩn thận khi đi ra ngoài.

Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi ảnh hưởng các tia độc hại như UVA và UVB

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp, kết hợp cùng áo, mũ để bảo vệ da khỏi sự tác động của ánh nắng mặt trời, tránh tình trạng da bị khô và sạm đen đi.

4.8. Thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học

Hấp thụ các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp bạn có một làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Bổ sung nước thường xuyên, hạn chế sử dụng các loại nước ngọt, cà phê, rượu bia và nên uống các loại nước trà xanh hoặc nước ép sẽ rất tốt cho da.

Giấc ngủ cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến làn da của bạn. Khi bạn ngủ đủ giấc, da sẽ có thời gian để tái tạo và phục hồi.

Nếu thức khuya hoặc không ngủ đủ giấc dễ khiến da lên mụn, nhanh lão hóa.

5. Các sản phẩm dưỡng da cấp ẩm sâu cho da mặt sần từ DHC

5.1 Bộ sản phẩm chống lão hóa cấp ẩm sâu siêu collagen

Kem dưỡng siêu collagen DHC Super Collagen Cream được nuôi dưỡng bằng công thức Dipeptide-8 có phân tử lượng nhỏ nhất trong lịch sử với nồng độ tinh chất tốt cho da là 100%.

Kem dưỡng siêu collagen DHC Super Collagen Cream đánh bật mọi dấu hiệu lão hóa cho làn da

DHC Super Collagen Cream cung cấp hàm lượng collagen đậm đặc, tinh khiết gấp 294 lần so với các dòng chống lão hóa trước đây. Nhờ đó mà kem dưỡng có thể thẩm thấu đến từng lớp tế bào trong cấu trúc da, giúp khóa ẩm và lưu giữ lượng ẩm hoàn hảo cho làn da suốt cả ngày, tạo nên nguồn dưỡng chất dồi dào cho làn da căng tràn sức sống.

Ngoài ra còn có sữa dưỡng da siêu collagen DHC Super Collagen Milk cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng da mặt bị sần sùi hiệu quả. Là sữa dưỡng có khả năng thẩm thấu kinh ngạc, chứa 100% thành phần collagen có khối lượng phân tử siêu nhỏ, DHC Super Collagen Milk dễ dàng thẩm thấu sâu qua lớp sừng, đem đến độ ẩm, sự căng tràn cho làn da.

Sữa dưỡng da siêu collagen DHC Super Collagen Milk đem đến làn da căng tràn sức sống

product_sku=4511413524015

Khi kết hợp sử dụng cả bộ đôi sữa dưỡng và kem dưỡng siêu collagen của DHC, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được làn da mịn màng, không còn sần sùi như trước nữa.

5.2 Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid

Bên cạnh việc cấp ẩm cho da sần sùi bằng các sản phẩm thoa ngoài thì viên uống cấp nước, giữ ẩm DHC Hyaluronic Acid cũng là một phương án vô cùng tuyệt vời. Bằng việc kết hợp hai phương pháp bổ sung cả trong lẫn ngoài sẽ giúp bạn nhanh chóng “nói lời tạm biệt” với làn da sần sùi xấu xí.

Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid cung cấp cho cơ thể 75mg hyaluronic acid giúp giữ nước, duy trì độ ẩm cho làn da. Ngoài ra, hyaluronic acid cũng hỗ trợ cho hoạt động của collagen và elastin diễn ra được tốt hơn, giúp duy trì sự căng mịn và đàn hồi cho da.

Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid duy trì vẻ mềm mịn cho làn da

product_sku=4511413614839

Ngoài ra, bên trong viên uống cấp nước DHC còn có squalane, vitamin B2, bột chiết xuất hạt vải vừa hỗ trợ cải thiện độ ẩm, vừa bảo vệ collagen cùng elastin và cải thiện tình trạng da khô ráp.

5.3 Thực phẩm chức năng collagen

Collagen nước DHC Collagen Beauty 7000 Plus chứa hàm lượng collagen lên tới 7000mg, đem lại hiệu quả dưỡng da căng mọng và chống lão hóa vượt trội. Ngoài ra, DHC còn tăng cường thêm các thành phần làm đẹp khác như vitamin C, tiền HA, axit α-amin citrulline.

Các thành phần này sẽ giúp nâng cao hiệu suất hấp thụ collagen nước đồng thời hỗ trợ dưỡng da từ bên trong, nhanh chóng đem lại cho bạn vẻ đẹp trẻ trung, tươi mới.

Collagen nước DHC Collagen Beauty 7000 Plus chứa hàm lượng collagen vô cùng dồi dào

product_sku=4511413611821

Bên cạnh collagen nước thì bạn có thể tham khảo viên uống collagen của DHC với hàm lượng bổ sung collagen mỗi ngày là 2050mg.

Viên uống có thành phần chính là collagen peptide chiết xuất từ cá giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ một cách tối ưu nhất. Cùng với đó là vitamin B1, vitamin B2 giúp cải thiện và duy trì khả năng giữ nước và tính đàn hồi của da. Các thành phần này kết hợp với nhau cùng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, cho bạn một làn da căng mịn trẻ trung.

Viên uống collagen DHC cải thiện làn da thêm căng mịn, trẻ trung

product_sku=4511413614846

Tổng kết

Da mặt bị sần sùi hiện nay không chỉ xuất hiện ở chị em phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng đối mặt.

Hy vọng qua bài viết, bạn sẽ có một chu trình skincare đầy đủ giúp làn da được chăm sóc kĩ càng tránh tình trạng da nhanh lão hóa, da mặt sần sùi.

Hãy nhớ chăm sóc da cẩn thận và bổ sung chất dinh dưỡng cho da. Những trường hợp đặc biệt thì bạn không nên tự ý chữa trị mà hãy đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn tốt nhất.

Chúc bạn luôn có một làn da mịn màng, sạch sẽ và đừng quên theo dõi các bài viết về bí quyết làm đẹp cùng Bestme nhé!