Dùng kem chống nắng hàng ngày có tốt không?

Dưới tác động ngày càng gay gắt của tia tử ngoại, làn da cần được bảo vệ kỹ lưỡng để phòng tránh hàng loạt các vấn đề da. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn việc dùng kem chống nắng hàng ngày có tốt không? Hãy cùng Bestme khám phá sự thật để yên tâm chăm sóc da thật tốt nhé!

1. Tác dụng của kem chống nắng

Tác dụng chống nắng

Chống nắng chính là tác dụng được nhiều người biết đến nhất khi nhắc đến kem chống nắng. Việc thoa sản phẩm vào ban ngày giúp da tránh khỏi các tình trạng cháy nắng, rám nắng hoặc thay đổi sắc tố da.

Đặc biệt, nếu làn da phải thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng thì đây là sản phẩm bạn nhất định phải đầu tư.

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia UV trong ánh mặt trời

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia UV trong ánh mặt trời

Chống lão hóa 

Tia UVA và UVB có trong ánh nắng mặt trời chính là những tác nhân đẩy nhanh tình trạng lão hóa trên da. Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên sẽ giúp ngăn cản đến 90% các loại tia gây hại. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng hàng ngày chính là cách giúp làm chậm lại quá trình lão hóa trên da. Làn da sẽ hạn chế gặp phải các tình trạng thâm nám, tàn nhang cũng như nếp nhăn.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày chính là cách giúp làm chậm lại quá trình lão hóa trên da

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày chính là cách giúp làm chậm lại quá trình lão hóa trên da

Giảm nguy cơ ung thư da

Ngoài công dụng làm đẹp, ưu điểm của kem chống nắng còn thể hiện ở khả năng chống ung thư cho da. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy tia tử ngoại hoàn toàn có nguy cơ gây ra các bệnh lý liên quan đến da, bao gồm ung thư da. Cụ thể, ung thư tế bào sắc tố, ung thư tế bào sừng hay u hắc là những cơn ác mộng đe dọa tới sức khỏe và sắc đẹp của phái đẹp. Do đó, hãy tự bảo vệ chính mình bằng cách chủ động chống nắng hàng ngày nàng nhé!

Có thể thay thế kem nền trang điểm

Dù chỉ là tác dụng hỗ trợ, kem chống nắng hoàn toàn thay thế được kem nền để tạo cho da vẻ sáng mịn tự nhiên. Chức năng này giúp bạn đơn giản hóa chu trình dưỡng da mà vẫn đảm bảo làn da được bảo vệ và làm đẹp hiệu quả.

Kem chống nắng hoàn toàn thay thế được kem nền để tạo cho da vẻ sáng mịn tự nhiên

Kem chống nắng hoàn toàn thay thế được kem nền để tạo cho da vẻ sáng mịn tự nhiên

2. Dùng kem chống nắng hàng ngày có tốt không?

Dùng kem chống nắng hàng ngày là giải pháp lý tưởng bảo vệ da trước vô số tác nhân gây hại. Sản phẩm giúp da tránh được tình trạng rám nắng, đen sạm vừa hạn chế thoát thoát độ ẩm của da và làm chậm lão hóa. Bởi lẽ, tia UV không những chỉ xuất hiện vào những ngày nhiều nắng mà vẫn tồn tại vào những ngày mát trời hoặc thậm chí ngày mưa.

Bên cạnh đó, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại, màn hình máy tính, đèn điện cũng rất có hại cho làn da. Các tia sáng bức xạ này có thể khiến da tăng sinh tế bào chết, làm khô và sần sùi và dễ bị xỉn màu. Do đó, bạn nên đầu tư cho mình tuýp kem chống nắng phù hợp với da để hoàn toàn có thể an tâm sử dụng hàng ngày.

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử

3. Những sai lầm trong sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Cùng điểm qua một số sai lầm phổ biến trong sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bạn có thể rút ra kinh nghiệm dưỡng da đúng cách nhé:

Chỉ thoa kem chống nắng 1 lần/ngày

Đây dường như là thói quen dưỡng da chưa đúng cách mà nhiều nàng mắc phải. Thông thường, kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 đến 50+, mỗi SPF có khả năng bảo vệ da từ 10 đến 15 phút. Cụ thể, SPF 30 cho thấy sản phẩm có khả năng chống nắng từ 5 giờ đến tối đa 7,5 giờ.

Tuy nhiên, thực tế khả năng chống nắng sẽ bị chi phối bởi cường độ nắng, tình trạng tiết dầu, mồ hôi của da. Do đó, để đảm bảo hiệu quả chống nắng, bạn nên thoa lại kem sau 3-4 tiếng/ lần.

Chỉ thoa kem chống nắng 1 lần trong ngày

Chỉ thoa kem chống nắng 1 lần trong ngày

 Chỉ thoa cho vùng da mặt

Tia UV cùng các tác nhận gây hại có khả năng xâm nhập vào các vùng da cơ thể nếu bạn chỉ chống nắng cho da mặt. Do đó, hãy chăm chút dưỡng kem chống nắng cho các vùng da cổ, tay và chân nữa nhé!

Chủ quan không kết hợp với các phương pháp chống nắng khác

Dù có khả năng bảo vệ da nhưng kem chống nắng không thể đảm trách 100% nhiệm vụ. Do vậy, sau khi thoa kem chống nắng, bạn cũng nên sử dụng thêm các biện pháp hỗ trợ khác như đeo như đeo khẩu trang, đội nón, áo chống nắng,…

Sau khi thoa kem chống nắng, hãy kết hợp thêm các biện pháp hỗ trợ khác như đội nón, áo chống nắng…

Sau khi thoa kem chống nắng, hãy kết hợp thêm các biện pháp hỗ trợ khác như đội nón, áo chống nắng…

Tổng kết

Thông qua bài viết này, bạn sẽ không còn băn khoăn xem dùng kem chống nắng hằng ngày có tốt hay không. Sản phẩm giúp bảo vệ da trước nhiều tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, giúp nâng cao sức khỏe của làn da. Điều quan trọng là bạn hãy chọn cho mình kem chống nắng chất lượng, tương thích cho da để tin dùng hằng ngày.

Thường xuyên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Bestme bạn nhé!