Mụn mủ là gì? Có tự hết không? Kiêng ăn gì để nhanh khỏi?

Thời gian xuất bản: Thứ hai, 28/08/2023, 08:00 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ hai, 28/08/2023, 11:59 (+07:00)

Mục lục nội dung

Mụn mủ thường gây khó chịu và tự ti, khiến không ít người phải tìm kiếm những giải pháp xử lý nhanh chóng và hiệu quả. Hiểu được điều này, Bestme sẽ chia sẻ những thông tin chi tiết về loại mụn này để bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng nhất nhé!

1. Mụn mủ là gì? Nhận biết như thế nào?

Đây chính là những nốt mụn sưng đỏ trên da và chứa dịch mủ có màu trắng hoặc vàng bên trong. Để phân biệt loại mụn này, bạn có thể tham khảo một số dấu hiệu phổ biến ngay dưới đây:

• Khi chạm vào nốt mụn có cảm giác đau.
• Đầu mụn trồi lên bề mặt da khi chín.
• Có kích thước từ 5 - 10mm.
• Vùng da xung quanh nốt mụn thường bị viêm và sưng đỏ.

2. Hình ảnh mụn mủ

Mụn có mủ thường xuất hiện ở vùng mặt, cổ, bụng hoặc miệng. Để bạn dễ nhận biết, Bestme sẽ chia sẻ một số hình ảnh của loại mụn này trên từng vùng da.

2.1 Mụn mủ ở mặt

Nốt mụn có mủ có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên mặt, ảnh hưởng xấu tới khía cạnh thẩm mỹ và tâm lý của người bị.

2.2 Nổi mụn mủ ở cổ

Cổ cũng là vị trí thường xuyên bị tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành những nốt mụn chứa mủ.

2.3 Nổi mụn mủ ở bụng

2.4 Mụn mủ trong miệng

3. Nguyên nhân mụn mủ hình thành

Dưới đây là nguyên nhân gây mụn có mủ phổ biến mà bạn cần lưu ý để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

• Nội tiết tố rối loạn: Sự thay đổi trong nội tiết tố có thể dẫn đến sự gia tăng sản xuất dầu trên da. Nếu quá nhiều dầu được tạo ra, lỗ chân lông có khả năng bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào da chết và bụi bẩn, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho mụn đỏ có mủ trắng phát triển nhanh chóng.
• Vi khuẩn P.Acnes tăng sinh gây mụn: Vi khuẩn Propionibacterium Acnes (P.Acnes) thường tồn tại trên da và không gây hại khi ở mức cân bằng. Tuy nhiên, khi làn da bị bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn này có thể phát triển mạnh mẽ và gây viêm nhiễm, dẫn đến hình thành mụn.
• Chăm sóc da không đúng cách: Điển hình như không làm sạch da, sử dụng sản phẩm chứa hóa chất mạnh hoặc không phù hợp với loại da có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần vào việc hình thành mụn.
• Lối sống, dinh dưỡng thiếu lành mạnh: Lối sống không lành mạnh, cùng với chế độ ăn uống thiếu cân đối có thể tạo điều kiện cho mụn xuất hiện. 
• Ảnh hưởng từ môi trường sống ô nhiễm: Môi trường ô nhiễm chứa nhiều khói bụi, vi khuẩn và chất gây kích ứng sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm da. Từ đó, làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn và dễ xuất hiện mụn.
• Sử dụng hóa mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng: Mỹ phẩm kém chất lượng thường chứa lượng chất tẩy rửa và thành phần hóa chất độc hại cao khiến da bị bào mòn, kích ứng, gây viêm và xuất hiện mụn.

4. Mụn mủ có tự hết không? Bao lâu thì chín?

Nhiều chuyên gia da liễu chia sẻ, trường hợp mụn chứa mủ nhẹ có thể tự hết nhờ chế độ ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc da. Với trường hợp mụn có mủ trắng  viêm nặng, các nốt mụn không thể tự hết. 

Bởi, mụn viêm nặng có nghĩa bên trong mụn đã xuất hiện ổ viêm do lỗ chân lông tắc nghẽn và cần được can thiệp điều trị. Nếu để lâu ngày, nốt mụn có thể khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn và tăng nguy cơ để lại sẹo.

Mụn có mủ chín khi cồi mụn khô lại và nhô cao lên bề mặt da. Đồng thời, bạn chạm vào nốt mụn không còn cảm giác đau thì có nghĩa mụn đã chín. Thông thường sẽ mất khoảng 5-7 ngày mụn sẽ chín và có thể tiến hành nặn mụn. Tuy nhiên, quá trình này có thể diễn ra nhanh hoặc chậm hơn tùy thuộc vào cơ địa của bạn.

5. Bị mụn mủ khi nào cần gặp bác sĩ?

Bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu ngay khi nốt mụn xuất hiện tình trạng sưng tấy, to và nổi nhiều trên diện rộng. Lúc này, làn da của bạn có thể bị mụn viêm nặng và cần can thiệp điều trị ngay. Nếu không được điều trị kịp thời, làn da của bạn có nguy cơ để lại sẹo và thâm cao hơn.

6. Bị mụn mủ nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc da

Khi nổi mụn, việc chăm sóc da đúng cách giúp làn da nhanh chóng hồi phục và hạn chế tình trạng tổn thương hoặc viêm nhiễm nặng hơn. Dưới đây là hướng dẫn về cách chăm sóc da khi bị mụn:

• Không nên tự ý nặn mụn: Việc tự ý nặn mụn có thể làm tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Nếu bạn muốn nặn, hãy thực hiện nhẹ nhàng và chỉ sau khi mụn đã chín hoặc đầu mụn đã nổi lên bề mặt da.
• Làm sạch da mặt: Rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và không gây kích ứng. Tránh sử dụng sữa rửa mặt có chứa chất tạo bọt quá mạnh hoặc hóa chất gây kích ứng.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần kháng khuẩn: Bạn nên ưu tiên dùng toner hoặc gel chứa chất kháng khuẩn như benzoyl peroxide hoặc acid salicylic. Điều này có thể giúp kiểm soát vi khuẩn và giảm viêm nhiễm hiệu quả hơn.
• Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao: Điển hình là nhiệt độ cao từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị mụn có mủ trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn.
• Tránh chạm tay vào da: Hạn chế chạm tay vào vùng da bị mụn mủ, để không làm lây nhiễm khuẩn và gây tổn thương da thêm.
• Dùng sản phẩm dưỡng da phù hợp: Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa dầu hoặc gel dưỡng da. Điều này giúp duy trì độ ẩm cho da mà không tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển.
• Ăn uống lành mạnh và duy trì lối sống cân đối: Chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước và duy trì lối sống cân đối có thể hỗ trợ chăm sóc làn da khỏe mạnh từ bên trong.
• Tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ da liễu: Nếu tình trạng mụn không được cải thiện sau thời gian chăm sóc hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ da liễu để được thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp.

7. Giải đáp một số câu hỏi thường gặp về mụn mủ

Bestme sẽ cùng bạn giải đáp một số thắc mắc thường gặp khi làn da nổi mụn có mủ ngay dưới đây nhé!

7.1 Bị mụn mủ kiêng ăn gì?

Khi làn da nổi mụn có mủ hoặc bất kỳ loại mụn nào khác, bạn nên hạn chế bổ sung một số loại thực phẩm có thể gây kích ứng và tăng nguy cơ viêm nhiễm trên da. Những nguồn thực phẩm này, bao gồm: đồ ngọt, nước ngọt, bánh ngọt, bánh mì trắng, thức ăn nhanh, thịt có hàm lượng mỡ cao và sữa từ động vật.

7.2 Mụn mủ bị vỡ phải làm sao?

Nhiều chuyên gia khuyến nghị mụn chứa mủ bị vỡ cần xử lý đúng trình tự, tuân thủ phương pháp vệ sinh cơ bản nhất để hạn chế việc vi khuẩn xâm nhập vào da qua vết thương hở. Đầu tiên, bạn cần sử dụng khăn giấy để làm sạch phần mủ bị vỡ ra. 

Sau đó, bạn nặn nhẹ nhàng để loại bỏ hoàn toàn phần nhân mụn còn sót lại trong nốt mụn bị vỡ. Cuối cùng, bạn sử dụng nước muối sinh lý để sát khuẩn và làm sạch nốt mụn,hạn chế vi khuẩn lây lan. Bạn có thể kết hợp sử dụng đá lạnh để làm dịu và giảm sưng nốt mụn hiệu quả.

7.3 Bị mụn có mủ uống kháng sinh gì?

Kháng sinh có tác dụng tiêu diệt hoặc kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn, từ đó giảm viêm hiệu quả. Một số loại kháng sinh được bác sĩ kê đơn để điều trị tình trạng mụn viêm nặng mà bạn có thể tham khảo, bao gồm: Tetracycline, Doxycycline, Minocycline, Azithromycin, Trimethoprim/Sulfamethoxazole (TMP/SMX),... 

Tổng kết

Bestme sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về loại mụn mủ “cứng đầu”. Quá trình điều trị mụn cần sự kiên nhẫn và bền bỉ nên bạn hãy kiên trì để nhanh chóng lấy lại làn da sạch mụn, mịn màng.

Theo dõi những bài viết khác của Bestme để cập nhật thêm tin tức làm đẹp tốt nhất nhé!