Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày? Bôi bao nhiêu là tốt nhất?

Thời gian xuất bản: Thứ tư, 31/07/2024, 14:00 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ tư, 31/07/2024, 14:33 (+07:00)

Mục lục nội dung

Khi sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm, rất nhiều người băn khoăn, thắc mắc rằng nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày? Chuyên các chuyên gia da liễu, câu trả lời tùy thuộc vào loại da, tuy nhiên 2 lần mỗi ngày là tiêu chuẩn để sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả nhất. Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết hơn ngay trong bài viết này.

1. Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày?

Các chuyên gia da liễu cho biết, bôi kem dưỡng ẩm 2 lần 1 ngày vào buổi sáng và buổi tối là phương pháp chăm sóc da tiêu chuẩn. Tuy nhiên, mỗi làn da khác nhau sẽ có cách chăm sóc với các sản phẩm dưỡng da riêng biệt phù hợp với từng loại da. 

1.1 Đối với da thường

Da thường được đánh giá là làn da có độ ẩm tự nhiên cân đối, không quá khô hoặc quá dầu. 

Vì vậy, bạn chỉ cần thoa kem dưỡng ẩm 2 lần vào sáng và tối mỗi ngày là đủ để duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

1.2 Đối với da dầu

Da dầu có tình trạng xuất hiện nhiều dầu và nhờn hơn so với da thường. Thế nhưng, da dầu cũng cần độ ẩm để giúp cho làn da không bị tiết dầu quá mức. 

Vậy nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày với da dầu? Số lần thoa kem dưỡng ẩm lý tưởng cho da dầu là 1 lần/ngày nếu kem dưỡng của bạn có kết cấu đặc. 

Nếu dùng kem dưỡng dịu nhẹ hơn hoặc dạng lotion thì có thể thoa 2 lần/ngày. Tuy nhiên, khi chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu, bạn cần ưu tiên sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ và có chứa thành phần kiềm dầu để chăm sóc da hiệu quả.

1.3 Đối với da hỗn hợp

Da hỗn hợp có vùng T (trán, mũi và cằm) dầu và vùng má khá khô. Để cung cấp độ ẩm cho cả hai vùng da, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối. Khi chọn kem dưỡng ẩm, nên tránh sản phẩm gây nặng mặt có thể làm tăng thêm dầu trên vùng T.

1.4 Đối với da khô

Da khô là tình trạng làn da thiếu nước nghiêm trọng và có xuất hiện nhiều nếp nhăn cũng như bong tróc. Loại da này sẽ cần được cung cấp độ ẩm nhiều hơn so với các làn da khác. 

Do đó, bên cạnh việc thoa kem dưỡng ẩm mỗi sáng và tối, chị em cần thoa một lớp dưỡng ẩm mỏng nhẹ khi da trở nên khô và căng tức. 

Cần chọn kem dưỡng ẩm cho da khô có chất kem dày hơn, giàu dưỡng chất và các thành phần dưỡng ẩm như acid hyaluronic, glycerin, hoặc dầu tự nhiên để cung cấp độ ẩm tối đa cho da.

2. Bôi kem dưỡng ẩm bao nhiêu là đủ?

Cũng theo khuyến nghị của nhiều chuyên gia da liễu, liều lượng kem dưỡng ẩm cần thiết cho toàn bộ khuôn mặt sẽ là 1 đến 2 miligrams cho mỗi cm vuông da (tương đương kích cỡ của một đồng xu). Bạn đọc có thể linh hoạt điều chỉnh tùy theo loại da của bạn.

Cụ thể, với làn da thường, da hỗn hợp, đây là lượng kem dưỡng ẩm lý tưởng và mang tới hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên nếu da quá khô, có thể thoa nhiều hơn một chút.

✔️✔️✔️Bạn đọc cũng quan tâm : Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa

3. Tác hại khi bôi kem dưỡng ẩm quá nhiều hoặc quá ít

Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày? Mặc dù đem lại vô vàn lợi ích tuyệt vời cho da nhưng nếu dưỡng ẩm quá nhiều hoặc quá ít đều có thể dẫn đến các tác dụng ngược, ảnh hưởng tiêu cực.

*Sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm:

• Gây tắc nghẽn lỗ chân lông: Sử dụng quá mức kem dưỡng ẩm sẽ làm lỗ chân lông bị bí, tắc nghẽn, đặc biệt là đối với các loại kem có kết cấu đặc hơn. Điều này có thể dẫn đến tình trạng mụn trứng cá và da thêm tiết dầu.
• Gây bóng nhờn và cảm giác nhờn: Sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể khiến cho làn da trở nên bóng nhờn, đặc biệt với các bạn da dầu và da hỗn hợp. Nguyên nhân là bởi, khi lượng kem dưỡng ẩm không thể hấp thụ hoàn toàn, nó sẽ tạo ra một lớp màng nhờn trên da, khiến nàng khó chịu.

* Thoa quá ít, không đủ kem dưỡng ẩm:

• Da khô và mất nước: Quá ít kem dưỡng ẩm có thể không đủ để bạn dưỡng ẩm cho da sẽ khiến da trở nên khô, thiếu nước và có thể gây ra các vấn đề như bong tróc, kích ứng và nứt nẻ.
• Mất đàn hồi và nếp nhăn: Độ ẩm là yếu tố quan trọng để duy trì đàn hồi của da. Khi da thiếu ẩm sẽ trở nên khô và nhăn nheo nhanh hơn, từ đó các nếp nhăn và tình trạng lão hóa da cũng xuất hiện sớm hơn.

Tổng kết 

Hy vọng qua bài viết này bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày? Và bôi bao nhiêu là đủ?” Chúc bạn sử dụng  kem dưỡng ẩm đúng cách để bảo vệ và duy trì vẻ đẹp cho làn da của mình!

Cùng đón chờ các bài viết tiếp theo từ Bestme để nhận thêm nhiều bí kíp làm đẹp hữu ích bạn nhé!

Nguồn tham khảo thông tin:

How Often Should You Be Moisturizing Your Face? - https://www.jonesroadbeauty.com/blogs/beauty/how-often-should-you-moisturize-your-face

The Correct Amount of Skincare Product to Use, According to Dermatologists - https://www.byrdie.com/skincare-product-correct-amount-5271273