Cà chua có tác dụng gì cho da mặt? Cách sử dụng tốt nhất

---

Cà chua là một loại rau quả giàu dưỡng chất phổ biến nhưng không nhiều người biết rằng nó còn có vô số tác dụng tuyệt vời cho da mặt. Bài viết này của Bestme sẽ giải đáp cho bạn câu hỏi cà chua có tác dụng gì cho da mặt và cách sử dụng tốt nhất. Theo dõi ngay nhé! 

1. Cà chua có tác dụng gì cho da mặt?

Cà chua có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho da mặt mà đa số chúng ta chưa hề biết đến như: 

• Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư da

Cà chua là một nguồn giàu lycopene, một loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng ngăn ngừa các tổn thương do tia UV gây ra cho da. Theo nghiên cứu của Đại học Manchester (Anh), việc ăn cà chua hàng ngày có thể giảm nguy cơ mắc ung thư da đến 50%. 

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua kem chống nắng, mà chỉ là một biện pháp phòng ngừa bổ sung.

• Giảm tình trạng cháy nắng da mặt

Nếu bạn bị cháy nắng da mặt, bạn có thể dùng cà chua để làm dịu và giảm đau. Cà chua có tính lành tính và mát, giúp làm giảm sưng tấy và đỏ rát. Bạn chỉ cần cắt lát cà chua và đắp lên vùng da bị cháy nắng trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Lặp lại quá trình này 2-3 lần một ngày cho đến khi da khỏi.

• Giúp da phục hồi

Một công dụng tuyệt vời khác của cà chua là kích thích tái tạo tế bào da, giúp da phục hồi nhanh hơn sau khi bị tổn thương do viêm nhiễm, vết thương hay sẹo. Cà chua cung cấp vitamin A, C và E, những vitamin quan trọng cho sự hình thành của collagen, một loại protein giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. 

• Tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da

Cà chua không chỉ giúp da phục hồi, mà còn giúp da trẻ trung và săn chắc hơn. Trong cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa, như lycopene, beta-carotene và vitamin C, giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do, là nguyên nhân gây ra lão hóa da. 

Đồng thời cà chua cũng có khả năng kích thích sản sinh collagen, giúp da căng mịn và giảm nếp nhăn.

✔️✔️✔️XEM THÊM : Cách bổ sung collagen cho da mặt 

• Tẩy da chết hiệu quả

Cà chua có tác dụng gì cho da mặt? Cà chua cũng có thể được dùng như một loại tẩy da chết tự nhiên, giúp loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn và dầu thừa trên da. Loại quả này có tính axit nhẹ, giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông. 

• Giúp sắc tố da cân bằng

Cà chua cũng có tác dụng làm sáng da mặt, giúp cải thiện các vấn đề về sắc tố da, như nám, tàn nhang, đốm nâu hay da không đều màu. Cà chua chứa vitamin C, một chất làm trắng da tự nhiên, giúp ức chế sự hoạt động của tyrosinase, một enzyme gây ra sự sản sinh quá mức của melanin, là chất gây ra sắc tố da. 

• Cấp ẩm cho da

Cà chua cũng có khả năng cấp ẩm cho da, giúp da luôn mịn màng và khỏe mạnh. Bởi trong cà chua có hàm lượng nước cao, khoảng 94%, giúp bổ sung độ ẩm cho da. Ngoài ra, cà chua cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong. 

• Chống lão hóa

Cà chua có tác dụng gì cho da mặt? Một tác dụng tuyệt vời khác của cà chua là khả năng chống lão hóa cho da, giúp da luôn trẻ trung và rạng rỡ. Cà chua chứa nhiều vitamin A, C và E, những vitamin có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa da, như nếp nhăn, chảy xệ, đốm nâu hay da khô. 

• Chống lại những tổn thương tế bào

Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa, như lycopene, beta-carotene và vitamin C, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, như ô nhiễm, khói bụi, tia UV hay vi khuẩn. 

• Trị mụn

Trong cà chua có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và làm giảm sưng đỏ. 

• Thu gọn lỗ chân lông

Cà chua có tính axit nhẹ, giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, mang lại cho bạn làn da luôn mịn màng và căng bóng. Bạn có thể kết hợp cà chua với trứng gà để tăng hiệu quả se khít lỗ chân lông nhé! 

2. Bí quyết tận dụng tác dụng của cà chua đối với da mặt

Cà chua là một nguyên liệu thiên nhiên có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với da mặt mà ta không thể bỏ qua. Dưới đây là một số cách làm đẹp từ cà chua mà bạn có thể tham khảo: 

2.1 Đắp mặt nạ dưỡng da từ cà chua

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để tận dụng tác dụng của cà chua cho da mặt là đắp mặt nạ dưỡng da từ cà chua. 

Bạn có thể dùng cà chua nguyên hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác, như mật ong, sữa chua, đường, chanh, dưa chuột, nghệ, trà xanh hay trứng gà, để tạo ra các loại mặt nạ phù hợp. Bạn nên đắp mặt nạ từ cà chua ít nhất 2 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

⭐⭐⭐XEM CỤ THỂ : 20+ cách đắp mặt nạ cà chua hiệu quả nhất và lưu ý cần biết

2.2 Thêm cà chua vào chế độ dinh dưỡng

Cà chua là một loại rau quả giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và lão hóa. Ngoài việc đắp mặt nạ từ cà chua, bạn cũng nên thêm cà chua vào chế độ dinh dưỡng của mình để nuôi dưỡng da từ bên trong. 

Bạn có thể ăn cà chua sống, như một loại salad, hoặc nấu chín, như một loại nước sốt hay súp. Bạn nên ăn ít nhất 2 quả cà chua một ngày để có lợi cho da.

2.3 Sử dụng cà chua đông đá

Một cách khác để tận dụng tác dụng của cà chua cho da mặt là sử dụng cà chua đông đá. Bạn có thể làm cà chua đông đá bằng cách xay nhuyễn cà chua và đổ vào khuôn đá, sau đó cho vào ngăn đá của tủ lạnh. Khi cần sử dụng, bạn chỉ cần lấy ra và massage nhẹ nhàng lên da mặt trong 5 phút, rồi rửa sạch với nước. 

Cà chua đông đá có tác dụng làm sạch, làm se khít lỗ chân lông, làm sáng da và giảm sưng tấy. Bạn nên sử dụng cà chua đông đá vào buổi sáng để giúp da tỉnh táo và sẵn sàng cho một ngày mới.

✍️✍️✍️ĐỪNG BỎ QUA : Chườm đá lạnh lên mặt có tác dụng gì

3. Một số lưu ý khi sử dụng cà chua cho da mặt

Cà chua có tác dụng gì cho da mặt? Cà chua là một loại nguyên liệu tuyệt vời cho da mặt, nhưng bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng để làm đẹp:

• Bạn nên rửa sạch cà chua trước khi sử dụng, để loại bỏ các chất bẩn và hóa chất có thể gây hại cho da.
• Đừng quên kiểm tra độ nhạy cảm của da với cà chua trước khi sử dụng, bằng cách thử thoa một ít cà chua lên vùng da nhỏ ở cổ tay hoặc sau tai. Nếu bạn không thấy có phản ứng gì bất thường, như ngứa, đỏ rát hay phát ban, bạn có thể sử dụng cà chua cho da mặt. Ngược lại, nếu bạn có biểu hiện dị ứng với cà chua, bạn nên ngừng sử dụng ngay và tìm kiếm các loại rau quả khác phù hợp hơn với da của bạn.

• Bạn hãy sử dụng cà chua tươi và chín để có hiệu quả tốt nhất. Cà chua tươi và chín có hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa cao hơn cà chua khô hay đóng hộp. Bạn nên tránh sử dụng cà chua quá chín hoặc hỏng, vì nó có thể gây ra viêm nhiễm cho da.
• Thời điểm thích hợp để đắp mặt nạ cà chua cho da mặt là vào buổi tối, trước khi đi ngủ, để giúp da hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất từ cà chua. Bạn nên tránh sử dụng cà chua cho da mặt vào ban ngày, vì cà chua có tính axit nhẹ, có thể làm da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và gây ra cháy nắng hoặc đốm nâu. Nếu bạn sử dụng cà chua cho da mặt vào ban ngày, bạn nên rửa sạch da và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
• Sẽ khó để mong đợi cà chua sẽ mang lại hiệu quả tức thì cho da mặt, mà bạn cần phải kiên nhẫn và bám sát lịch trình dưỡng da của mình. Bạn nên sử dụng cà chua cho da mặt ít nhất 2 lần một tuần và duy trì trong vòng 2-3 tháng để thấy được sự khác biệt rõ rệt.

Tổng kết 

Chắc hẳn qua bài viết này bạn đã có cho mình câu trả lời cho câu hỏi cà chua có tác dụng gì cho da mặt rồi đúng không. Bạn hãy thử áp dụng những cách sử dụng cà chua cho da mặt mà chúng tôi đã giới thiệu trong bài viết này, để cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn. Bestme chúc bạn có một làn da đẹp như ý!

Đừng quên theo dõi Bestme để nhận thêm nhiều mẹo hay về làm đẹp nhé!