[Hướng dẫn] Cách trị da mặt khô sần sùi hiệu quả ngay tại nhà

Thời gian xuất bản: Thứ ba, 04/08/2020, 09:46 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ ba, 23/07/2024, 16:35 (+07:00)

Mục lục nội dung

Da mặt khô sần sùi hẳn sẽ là nỗi ác mộng với mọi cô gái. Kiểu da này không những khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày mà còn gây ra nhiều khó khăn trong việc chăm sóc da.

Đừng quá lo lắng, hôm nay hãy để Bestme mách nước cho nàng cách trị da mặt khô sần tại nhà cực kì hiệu quả sau đây nhé!

1. Da mặt khô sần sùi là gì?

Da mặt khô sần sùi là loại da có bề mặt thô ráp, thậm chí bong tróc, nứt nẻ.

Ở một số trường hợp nặng hơn, ngoài bề mặt kém mịn màng, sần sùi có thể dễ dàng quan sát bằng mắt thường, da còn có thể bị nổi mụn, ửng đỏ và căng tức, gây không ít khó chịu cho các bạn gái.

Da khô sần sùi có biểu hiện bong tróc, thô ráp và ửng đỏ

Biểu hiện chung của làn da khô sần sùi bao gồm 1 số đặc điểm như sau:

• Da mặt khô, thô ráp, có cảm giác căng tức.
• Da mặt bong tróc, nứt nẻ, không mịn màng.
• Bề mặt da đột nhiên nổi mụn, mẩn đỏ, ngứa rát khó chịu.
• Hai bên má sần sùi, làn da không đều màu.
• Da mặt lão hóa nhanh, da không đều màu, đen sạm.
• Da mặt sần sùi lỗ chân lông to.

Da bị tình trạng khô sần sùi này sở dĩ là do bị thiếu đi độ ẩm cần có, các lớp biểu bì da bị tổn thương và thất thoát nước.

Đồng thời do các tế bào chết tích tụ quá nhiều trên da khiến da không được thay mới, từ đó bề mặt da trở nên sần sùi, kém mịn màng.

2. Nguyên nhân khiến da mặt khô sần sùi

Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng da khô sần sùi?

Chúng ta có thể kể tới một số nguyên nhân chính như sau:

• Do da khô tự nhiên: Nếu bạn vốn là người sinh ra đã sở hữu làn da khô thì tình trạng da khô sần sùi sẽ không phải hiếm gặp. Khi này, các hàng rào bảo vệ da vốn đã bị tổn thương do thiếu hụt lipid, da bị thiếu đi độ ẩm tự nhiên nên dễ dàng bị bong tróc, nứt nẻ, đặc biệt là trong mùa lạnh.
• Do tuổi tác: Càng lớn tuổi tốc độ tăng sinh collagen càng chậm lại, da nhanh lão hoá sẽ trở nên khô và kém mịn màng hơn.

Không tẩy tế bào chết thường xuyên có thể là nguyên nhân khiến da khô sần sùi

• Do không tẩy tế bào chết thường xuyên: Như đã đề cập, làn da không được tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ khiến lớp da chết bám lại trên da, gây ra hiện tượng da sần sùi, thâm sạm và kém sắc. DHC khuyên bạn nên tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần nhé.
• Do không tẩy trang kĩ: Bước tẩy trang nếu không được thực hiện kĩ lưỡng, đúng cách sẽ dẫn tới việc cặn bẩn trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên da, lâu dần tích tụ khiến bề mặt da sần sùi thậm chí nổi mụn.

Dị ứng mỹ phẩm có thể làm da bạn tệ hơn

• Do dị ứng mỹ phẩm: Khi sử dụng mỹ phẩm có chứa các thành phần độc hại như paraben, cồn, hương liệu,...hay các thành phần dễ gây kích ứng khác, da có thể phản ứng tiêu cực bằng cách trở nên khô ráp, thâm sạm và sần sùi.
• Do dị ứng thời tiết: Trong một số trường hợp, thời tiết khắc nghiệt hoặc thay đổi quá đột ngột, quá nóng hay quá lạnh có thể khiến da bị khô và sần sùi hơn ngày thường.
• Do sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh: Uống không đủ nước, thức quá khuya, tiêu thụ nhiều rượu bia, cà phê, chất kích thích,...đều có thể khiến da kém tươi tắn và nhanh lão hoá.
• Do bệnh lý về da: Có một số bệnh lý da liễu như eczema, rosacea hay vảy nến có biểu hiện là da khô, ửng đỏ và sần sùi. Ở trường hợp này, bạn nên tới thăm khám tại các cơ sở y tế gần nhất để có phác đồ điều trị kịp thời.

3. Cách trị da mặt khô sần sùi tại nhà hiệu quả, an toàn

Vậy để có cách chăm sóc da mặt khô sần đạt hiệu quả cao, chúng ta cần làm những gì?

Bạn không cần quá lo lắng nhé bởi Bestme sẽ gợi ý cho bạn cách trị da mặt khô sần sùi tại nhà vô cùng đơn giản, dễ thực hiện ngay sau đây:

3.1 Da mặt khô sần nên uống nhiều nước

Uống đủ nước không chỉ tốt cho cơ thể mà còn rất tốt cho da.

Bạn nên uống đủ từ 2 - 3 lít nước một ngày để đảm bảo da luôn được cấp ẩm từ bên trong.

Nếu quá bận rộn, hãy sử dụng chuông báo nhắc uống nước và dùng các bình uống có chia vạch ml để kiểm soát được lượng nước uống hàng ngày bạn nhé!

3.2 Tẩy trang da sạch giúp da bớt khô và sần sùi

Tẩy trang là bước quan trọng bạn cần thực hiện hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để đảm bảo lớp makeup và kem chống nắng cùng các cặn bẩn, bã nhờn dư thừa khác được loại bỏ triệt để khỏi da.

Ngoài thị trường hiện nay có nhiều loại tẩy trang dạng nước, dạng dầu hay dạng sáp để bạn lựa chọn.

Tẩy trang thường xuyên để bụi bẩn, cặn trang điểm không có cơ hội tích tụ trên da

Với những bạn có da khô sần sùi, bạn có thể tham khảo tẩy trang dạng dầu có chứa các thành phần dưỡng ẩm tốt cho da như: dầu olive, dầu jojoba, glycerin,...để đảm bảo da không bị mất đi độ ẩm tự nhiên sau quá trình tẩy trang.

3.3 Trị da mặt khô sần bằng double cleansing

Để hoàn thành bước làm sạch kép, giúp da sạch sâu nhất, bạn cần sử dụng tới sản phẩm rửa mặt sau bước tẩy trang.

Với những nàng da khô sần sùi, bạn không nên chọn sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh mà cần ưu tiên sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, an toàn, thân thiện với làn da.

Tương tự như dầu tẩy trang, các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, ceramide, HA,... nên được ưu tiên lựa chọn vì sẽ giảm thiểu khả năng da bạn bị khô căng sau khi rửa.

3.4 Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp da mịn màng hơn

Như đã đề cập, da khô và sần sùi có thể bắt nguồn từ việc bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên.

Hãy chắc chắn bạn sẽ thực hiện thao tác này từ 1 - 2 lần/tuần, không được bỏ qua mà cũng không được lạm dụng tẩy da chết quá nhiều để tránh bào mỏng da.

Nhớ tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần một tuần để da được thay mới thường xuyên

Với các nàng da khô sần sùi, da vốn đang ở trạng thái mỏng manh, dễ tổn thương nên tốt nhất bạn hãy sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoá học có thành phần chính là các AHA hay BHA.

Điều này để loại bỏ lớp da chết xấu xí trên da, giúp da được thay mới để trở nên mịn màng, sáng màu hơn.

3.5 Cân bằng độ ẩm da khô sần sùi bằng lotion, toner

Sau quá trình làm sạch, bạn sẽ cần một sản phẩm cân bằng lại độ pH và độ ẩm trên da.

Đó chính là lotion hay toner.

Các sản phẩm này không những là bước đệm không thể thiếu để tạo đà cho da hấp thụ dưỡng chất ở những bước dưỡng da tiếp theo tốt hơn mà chúng còn có khả năng dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông cũng rất đáng nể.

3.6 Dưỡng ẩm da mặt khô sần bằng serum dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm

Serum và kem dưỡng là 2 bước dưỡng da chuyên sâu không thể thiếu để trị da khô sần sùi.

Các sản phẩm có chứa glycerin, ceramide, niacinamide, PEG, sodium PCA hay HA nên được lựa chọn vì đây đều là thành phần dưỡng ẩm nổi tiếng hiệu quả.

Luôn nhớ dùng serum và kem dưỡng ẩm chăm sóc da khô sần

Bạn lưu ý cần sử dụng serum và kem dưỡng ẩm ở bước cuối cùng trong quy trình skincare để khoá chặt mọi dưỡng chất dưới da, giúp da được hấp thu dưỡng chất triệt để.

3.7 Đắp mặt nạ dưỡng da khô sần sùi

Bên cạnh việc sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ các thương hiệu uy tín, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên để tiết kiệm chi phí ngay tại nhà.

Dưới đây là một số công thức mặt nạ cho làn da khô sần từ thiên nhiên:

• Mặt nạ bã cà phê - dầu olive

Hỗn hợp bã cà phê và dầu olive giúp loại bỏ lớp sừng cho lỗ chân lông thông thoáng

• Bột trà xanh và mật ong

Mặt nạ bột trà xanh và mật ong vừa tẩy da chết, vừa kháng khuẩn, dưỡng ẩm cho da

• Muối biển và sữa tươi

Muối biển khi kết hợp cùng sữa tươi sẽ vừa tẩy tế bào chết, vừa dưỡng ẩm, dưỡng sáng da

3.8 Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Kem chống nắng là bước không thể thiếu để cải thiện mọi vấn đề về da.

Hãy đảm bảo bạn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút, kết hợp với mũ nón che chắn cẩn thận để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB độc hại.

Ngoài ra, hãy chọn các loại kem chống nắng từ các thương hiệu uy tín, có khả năng thấm nhanh, không bết dính và có độ chống nắng SPF từ 30++ để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất.

3.9 Áp dụng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học

Chế độ dinh dưỡng

Bổ sung nhiều chất xơ và vitamin cùng các khoáng chất tốt cho da như kẽm, cali, canxi để da khoẻ mạnh hơn mỗi ngày.

Các loại rau củ quả xanh, cà chua, cá hồi, trứng gà, vịt, các loại đậu, ngũ cốc,...đều có khả năng nuôi dưỡng da rất tốt.

Ở chiều ngược lại, bạn nên hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ hay sử dụng các loại rượu bia, chất kích thích,...vì chúng đều có khả năng làm da bạn xấu đi.

Bổ sung những thực phẩm tốt cho da

Chế độ sinh hoạt

Một chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ không chỉ cho bạn một sức khoẻ dẻo dai mà còn hỗ trợ làm đẹp làn da.

Bạn nên tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút - 1 tiếng mỗi ngày, rèn thói quen ngủ đủ 8 tiếng một ngày, không thức khuya sau 11h.

Và hạn chế làm việc nhiều giờ liền trước màn hình máy tính mà không nghỉ ngơi bạn nhé.

Tổng kết

Làn da khô sần sùi sẽ chẳng còn là nỗi ám ảnh nếu bạn thực hiện được những điều mà chúng mình đã gợi ý phía trên.

Chúc bạn sẽ có cách trị da mặt khô sần tại nhà đem lại hiệu quả cao và đừng quên tiếp tục đón đọc những bài viết tiếp theo tới từ nhà Bestme nhé!