Cách ủ tóc tại nhà: Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu?

Thời gian xuất bản: Thứ ba, 20/06/2023, 16:37 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ tư, 21/06/2023, 10:44 (+07:00)

Mục lục nội dung

Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày ngay tại nhà, ủ tóc là một bước vô cùng quan trọng giúp nuôi dưỡng mái tóc suôn mượt, chắc khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn cần thực hiện đúng quy trình và tuân thủ các lưu ý cần thiết.

Trong bài viết này, hãy cùng Bestme tìm hiểu cách ủ tóc tại nhà: Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu ngay nhé!

1. Ủ tóc có tác dụng gì?

Ủ tóc là một bước vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc tóc, được mọi người thực hiện đều đặn hàng tuần vì đem lại một số công dụng như:

• Bổ sung dưỡng chất giúp tăng cường độ bóng và suôn mượt cho mái tóc.
• Làm mềm tóc, giúp tóc trông chắc khỏe và quyến rũ hơn.
• Phục hồi tóc hư tổn do nhiệt độ, hóa chất, quá trình tạo kiểu tóc.
• Kích thích mọc tóc nhanh và khỏe hơn, cải thiện sự tuần hoàn máu dưới da đầu.
• Giúp loại bỏ tạp chất, bụi bẩn, bảo vệ tóc khỏi hư tổn.
• Thư giãn và tạo cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Tác dụng của ủ tóc

2.  Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu?

Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm bởi quy trình ủ tóc cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại.

Thông thường, bạn nên thực hiện ủ tóc sau khi gội đầu bởi đây là lúc mà tóc với da đầu đã được làm sạch bụi bẩn và tạp chất. Việc ủ tóc ở bước này giúp cho các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào tóc hơn, tóc hấp thụ chất dinh dưỡng cũng hiệu quả hơn, đồng thời tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu mà không bị bết dính da đầu.

Nên ủ tóc sau khi gội đầu

3. Các bước ủ tóc tại nhà cho tóc mềm mượt 

Ủ tóc tại nhà là phương pháp được rất nhiều lựa chọn bởi chúng giúp tiết kiệm thời gian, chi phí mà vẫn đem lại hiệu quả tốt, giúp chăm sóc mái tóc mềm mượt, chắc khỏe. Bạn có thể thực hiện ủ tóc tại nhà theo các bước sau:

Bước 1: Gội đầu

Bước đầu tiên, bạn vẫn gội đầu như bình thường với dầu gội phù hợp với loại tóc của mình để giúp loại bỏ bụi bẩn, gàu trên tóc và da đầu.

Gội đầu trước khi ủ tóc

Bước 2: Thoa dầu xả

Sau khi làm sạch tóc và da đầu, bạn hãy sử dụng dầu xả để giúp làm mềm tóc và dưỡng ẩm tốt hơn. Hãy lưu ý rằng chỉ sử dụng dầu xả ở phần đuôi tóc thôi nhé!

Bước 3: Ủ tóc

Hãy chuẩn bị kem ủ tóc hoặc các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có để thực hiện ủ tóc. Đây là bước vô cùng quan trọng để giúp các dưỡng chất thấm vào tóc, cho bạn mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.

Tương tự như khi thoa dầu xả, bạn thoa kem ủ tóc ở phần đuôi tóc và massage da đầu nhẹ nhàng. Sau đó, bạn dùng khăn sạch hoặc mũ ủ tóc để trùm tóc lại rồi thực hiện ủ trong 15-20 phút.

Cách ủ tóc bằng mũ hoặc khăn

Bước 4: Xả sạch

Sau khi ủ tóc, hãy xả sạch tóc và da đầu với nước mát. Ở bước này, bạn cũng có thể thực hiện chải tóc nhẹ nhàng nhé!

Bước 5: Làm khô tóc và thoa dầu dưỡng tóc

Đây là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc tóc hàng ngày ngay tại nhà. Bạn có thể để tóc khô tự nhiên hoặc sử dụng máy sấy để làm khô tóc và thoa dầu dưỡng tóc ngay nhé!

4. Cách làm kem ủ tóc tại nhà đơn giản, dễ làm

Bestme gợi ý cho bạn 5 cách làm kem ủ tóc ngay tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, dễ thực hiện.

4.1 Kem ủ tóc bằng sữa chua và trứng gà

Sử dụng sữa chua và trứng gà là cách ủ tóc tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả giúp bổ sung dưỡng chất, protein, vitamin,... cho tóc mềm mượt, chắc khỏe.

Kem ủ tóc bằng sữa chua và trứng gà

Cách làm ủ tóc bằng trứng gà và sữa chua không đường:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả trứng gà và nửa cốc sữa chua không đường.
• Bước 2: Trộn đều hỗn hợp sữa chua và trứng gà để thu được một hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong khoảng 15-20 phút.
• Bước 4: Làm sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

4.2 Kem ủ tóc bằng bơ và mật ong

Bơ và mật ong là hai nguyên liệu quen thuộc được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc da và tóc. Cách ủ tóc tại nhà bằng bơ và mật ong giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm tóc, đồng thời chống oxy hóa giúp tái tạo và cải thiện cấu trúc tóc từ bên trong.

Cách ủ tóc tại nhà bằng bơ và mật ong

Cách ủ tóc tại nhà với bơ và mật ong

• Bước 1: Chuẩn bị ½ chén bơ chín tự nhiên và 2-3 thìa mật ong.
• Bước 2: Nghiền nhỏ bơ chín và thêm mật ong vào. Trộn đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 20-30 phút.
• Bước 4: Làm sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

4.3 Kem ủ tóc bằng nha đam

Trong nha đam có chứa hàm lượng lớn nước và các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, enzyme, axit amin, chất chống oxy hóa,... giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho tóc. Đồng thời, nha đam còn có thể bảo vệ tóc khỏi tác động có hại của các gốc tự do và môi trường, giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa tình trạng hư tổn.

Kem ủ tóc bằng nha đam

Cách làm ủ tóc tại nhà với nha đam

• Bước 1: Chuẩn bị nha đam tươi.
• Bước 2: Làm sạch nha đam, lấy phần gel và xay nhuyễn.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 20-30 phút.
• Bước 4: Làm sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

4.4 Kem ủ tóc bằng chuối

Chuối không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà nó còn là một nguyên liệu tự nhiên giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc hiệu quả. Bạn có thể sử dụng chuối để làm kem ủ tóc và thực hiện ủ theo các bước sau:

Cách ủ tóc tại nhà bằng chuối

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chuối chín.
• Bước 2: Nghiền nhỏ chuối để thu được một hỗn hợp đặc sánh. 
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 20-30 phút.
• Bước 4: Làm sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

Lưu ý: Bạn có thể ủ tóc bằng chuối kết hợp với một số nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua không đường, sữa tươi không đường để thu được kết quả nhanh chóng và hiệu quả hơn.

4.5 Kem ủ tóc từ dầu dừa

Ngoài việc tự làm các nguyên liệu tự nhiên trên thì bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa để ủ tóc. Trong dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, bảo vệ và tái tạo tóc hiệu quả.

Kem ủ tóc bằng dầu dừa

Cách ủ tóc tại nhà bằng dầu dừa

• Bước 1: Chuẩn bị dầu dừa nguyên chất.
• Bước 2: Thoa đều dầu dừa lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 15-20 phút.
• Bước 3: Làm sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

5. Một số lưu ý khi ủ tóc tại nhà bạn cần phải biết

Khi thực hiện cách ủ tóc tại nhà, để thu được kết quả nhanh chóng và hiệu quả cao, bạn cần phải lưu ý một số điều sau:

• Thời gian ủ tóc: Không nên ủ tóc trong thời gian quá ngắn hoặc quá dài, chỉ ú tóc trong khoảng 15-30 phút tùy thuộc vào loại kem ủ mà bạn lựa chọn.
• Chọn lựa kem ủ tóc phù hợp: Tùy thuộc vào tình trạng tóc và mong muốn của bản thân mà bạn hãy chọn lựa các nguyên liệu với nhiều công dụng khác nhau như: dưỡng ẩm, phục hồi hư tổn, tái tạo tóc và da đầu,...
• Massage da đầu trong quá trình ủ tóc: Trong quá trình ủ tóc, bạn hãy massage nhẹ nhàng tóc và da đầu để kích thích tuần hoàn máu, đồng thời giúp tăng cường hấp thụ các chất dưỡng tóc và kích thích quá trình mọc tóc.
• Làm sạch tóc và da đầu: Sau khi kết thúc quá trình ủ tóc, hãy xả sạch tóc bằng nước mát để đảm bảo chất ủ và cặn dầu không bám trên tóc.

Lưu ý khi thực hiện cách ủ tóc tại nhà

Tổng kết

Trên đây, Bestme đã giới thiệu đến bạn cách ủ tóc tại nhà nhanh chóng và hiệu quả để thu được mái tóc suôn mượt, chắc khỏe. Hãy áp dụng và tận hưởng sự khác biệt mà phương pháp này mang lại.

Đừng quên tiếp tục theo dõi Bestme để nhận được những chia sẻ hữu ích về sức khỏe và làm đẹp ngay nhé!