Có nên bổ sung DHC vitamin tổng hợp cho cơ thể?

Thứ hai, 21/10/2019, 09:52 (+07:00)

Vì nhiều lý do mà chế độ ăn uống không thể lúc nào cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể. Do đó, hầu hết mọi người đều thiếu một hoặc nhiều vi chất thiết yếu, ảnh hưởng phần nào đến sức khỏe. Cùng DHC đi tìm đáp án cho câu hỏi bạn có nên bổ sung viên uống DHC vitamin tổng hợp không nhé!

1. Vai trò của vitamin, khoáng chất đối với cơ thể

Trước khi tìm hiểu vai trò của DHC vitamin tổng hợp, hãy tìm hiểu vai trò chung của vitamin và khoáng với cơ thể nhé. Vitamin có vai trò là chất xúc tác giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng để cung cấp cho hoạt động sống của tế bào. Ngoài ra, vitamin còn là lá chắn bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do.

Có nên bổ sung DHC vitamin tổng hợp cho cơ thể? - 1

Vitamin và khoáng chất là những dưỡng chất tối quan trọng cho cơ thể (Ảnh: medgadget.com)

Gia đình các nhóm vitamin tham gia vào sửa chữa các tế bào tổn thương và giúp chống nhiễm trùng. Ngoài ra, nhờ vào cơ chế chống oxy hóa và khử độc mà vitamin còn chống được một số bệnh ung thư. Ngoài ra, các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm…góp phần đáng kể trong phát triển bền vững của xương và máu…

Để biết vitamin, khoáng chất quan trọng ra sao, hãy kiểm chứng diễn biến của cơ thể khi thiếu các dưỡng chất này. Nếu thiếu vitamin A, thị lực sẽ giảm sút đáng kể, thì thiếu vitamin B1, bạn có thể mắc bệnh tê phù. Nếu thường xuyên bị đau đầu, rất có thể cơ thể bạn đang thiếu magie, vitamin B12 hoặc vitamin B6. Khi bổ sung không đủ canxi và vitamin D3, nếu trẻ em bị còi xương thì người lớn tuổi dễ bị loãng xương

Có nên bổ sung DHC vitamin tổng hợp cho cơ thể? - 2

Bổ sung vitamin và khoáng chất qua thực phẩm và viên uống (Ảnh: cafef.vn)

Qua đó có thể thấy, vitamin và khoáng chất vừa cần thiết cho sức khỏe bền bỉ vừa giúp giữ gìn sắc vóc. Chúng ta có thể lựa chọn nhiều cách bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nhiều người chọn thực phẩm chức năng như DHC vitamin tổng hợp là cách nhanh nhất để bổ sung dưỡng chất còn thiếu. Ngoài ra, phương pháp thông thường nhất chính là thông qua con đường thực phẩm ăn uống hằng ngày.

2. Có nên bổ sung viên uống DHC vitamin tổng hợp cho cơ thể?

Mỗi ngày, cơ thể đều cần vitamin và khoáng chất, dù ở mức vi lượng nhưng cơ thể không có khả năng tự đáp ứng. Bởi lẽ, các vitamin và khoáng chất không được lưu trữ trong cơ thể và cơ thể cũng không thể tổng hợp. Đó là lý do bạn cần bổ sung vitamin và khoáng chất từ nguồn bên ngoài. Trong khi đó, chế độ ăn uống vì nhiều lý do sẽ lắm lúc không cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi đó, viên uống DHC vitamin tổng hợp sẽ là giải pháp thay thế giúp bổ sung vitamin và khoáng chất. 

>>> Xem thêm: DHC Vitamin tổng hợp review hiệu quả sau 60 ngày sử dụng

Có nên bổ sung DHC vitamin tổng hợp cho cơ thể? - 3

Vì nhiều lý do, bạn không thể luôn đảm bảo các bữa ăn đủ vitamin và khoáng chất (Ảnh: khoe-manh.com)

Sản phẩm sở hữu hàng loạt vitamin thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, B, C, D, E và P. Chiết xuất tảo Dunaliella Salina giàu β caroten – tiền vitamin A giúp hỗ trợ thị lực, cho đôi mắt sáng khỏe. Vitamin A được biết đến với khả năng hỗ trợ tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch để cơ thể chống chọi được với dịch bệnh như virus corona. Vitamin A trong DHC vitamin tổng hợp thay thế các củ quả màu đỏ, cam như cà rốt, bí đỏ, dưa hấu đỏ. Các vitamin nhóm B giúp cung cấp năng lượng cho toàn bộ hoạt động sống và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. 

Trong khi đó, quan trọng nhất không thể vắng mặt vitamin C giúp chống oxy cao cho cả cơ thể và làn da. Thành phần này vừa giúp gia giảm sắc tố da, vừa giúp cơ thể chống lại các bệnh cảm, ho thông thường. Nếu bạn không có nhiều thời gian để tắm nắng vào buổi sáng, vitamin D trong DHC vitamin tổng hợp sẽ bạn giúp hấp thụ tốt canxi. Thành phần này kết hợp với khoáng chất canxi giúp xương và răng chắc khỏe hơn. Vitamin E giúp bổ sung độ ẩm cho da, chống lão hóa cũng như tránh các gốc tự do cho da căng mịn. 

Có nên bổ sung DHC vitamin tổng hợp cho cơ thể? - 4

DHC vitamin tổng hợp bổ sung cho cơ thể hàng loạt vitamin và khoáng chất quan trọng (Ảnh: blog.adayroi.com)

Ngoài ra còn có thành phần Axit Folic giúp thai nhi phát triển trí não tối ưu, phòng ngừa dị tật bẩm sinh. DHC vitamin tổng hợp còn bổ sung cho cơ thể các khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm đến crom…

Việc bổ sung DHC vitamin tổng hợp vừa giúp cải thiện sức khỏe hiện lại vừa hạn chế phát sinh bệnh trong tương lai. Sản phẩm thuộc thương hiệu uy tín và  đáp ứng hầu hết những gì cơ thể cần để hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Do đó, khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu thiếu chất, hãy bổ sung DHC vitamin tổng hợp kịp lúc nhất có thể nhé!

Mục lục

Có thể bạn sẽ thích
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất

Mặt nạ nhau thai cừu đã tạo nên một “cơn sốt làm đẹp”, bởi khả năng nuôi dưỡng làn da chuyên sâu. Bestme sẽ chia sẻ cách dùng mặt

Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?
Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?

Bất kỳ loại mỹ phẩm nào, kể cả mặt nạ giấy đều sẽ có hạn sử dụng. Vậy hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Mặt nạ giấy hết hạn có dùng được hay không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?
Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Sau khi đắp mặt nạ giấy có nên bôi serum? Đây đều là những câu hỏi phổ biến trong quá trình

Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?
Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?

Có phải cứ đắp càng nhiều thì da mặt sẽ càng đẹp không? Cùng Bestme giải đáp “nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần” là tốt v&agra

Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết
Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết

Khi dùng mặt nạ đất sét bạn không những cần biết cách sử dụng mà còn lưu ý cách bảo quản chuẩn xác. Bestme sẽ bật mí cách bả

Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất

Bestme sẽ hướng dẫn bạn cách đắp mặt nạ đất sét theo 5 bước, đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu chăm sóc da. Theo dõi ngay nhé!   

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất
Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? Cùng Bestme giải mã 10 công dụng làm đẹp ấn tượng nhất của mask đất sét nhé!  

Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay
Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay

Đắp mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp loại bỏ dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất
Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất

Bạn đã hiểu rõ mặt nạ đất sét là gì hay chưa? Cùng Bestme giải má về mask đất sét cũng như cách chọn sản phẩm để đạt hiệu quả l&

12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu
12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu

Bestme sẽ gợi ý cho bạn 12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 đáng yêu, nhí nhảnh cùng các kiểu tóc hợp với ngày tết cho bé

Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động
Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động

Cùng Bestme khám phá ngay những mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 đi chơi tết năng động, trẻ trung nhé!

Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp
Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp

Cha mẹ chọn quần áo tết trẻ em có thể tham khảo một số trang phục dưới đây cùng Bestme để lựa chọn cho bé sản phẩm ưng ý nhất nhé!  

10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương
10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương

Phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách phối đồ Tết đẹp nhất cho học sinh cấ

12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang
12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang

Hãy cùng Bestme điểm qua 12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam vừa chuẩn thời trang vừa lịch lãm, sành điệu dưới đây nhé!  

Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết
Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết

Nhiều cô nàng có thân hình mũm mĩm chưa biết cách phối đồ như thế nào để trông thon gọn và tỏa sáng hơn. Cùng Bestme tì