Mối liên hệ giữa nội tiết tố nữ và sắc đẹp của nàng?

Tác giả:

Thời gian xuất bản: Thứ bảy, 20/07/2019, 10:00 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Chủ nhật, 31/12/2023, 15:16 (+07:00)

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể của mỗi người. Không chỉ có ảnh hưởng đến sức khoẻ, nội tiết tố nữ còn có nhiều tác động đối với sắc đẹp của phụ nữ. Hãy cùng Bestme tìm hiểu ngay mối liên hệ giữa nội tiết tố nữ và sắc đẹp nhé!

1. Tìm hiểu về nội tiết tố nữ

Theo các lý giải khoa học, nội tiết tố nữ là sự tổng hợp của ba chất: estron, estriol estradiol và estriol. Ba chất này có ký hiệu lần lượt là E1, E2, E3. Ba chất này còn có tên gọi chung là estrogen (nội tiết tố nữ).

Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, nội tiết tố nữ được tiết ra từ buồng trứng của người phụ nữ. Hơn nữa, chất này còn mang vai trò quyết định đến tính cách nhẹ nhàng, yểu điệu của người phụ nữ.

Mối liên hệ giữa nội tiết tố nữ và sắc đẹp của nàng? - 2

Nội tiết tố nữ cũng góp phần quyết định tính cách của bạn

2. Nội tiết tố nữ ảnh hưởng như thế nào đến sắc đẹp

  • Lão hoá da

Triệu chứng dễ thấy nhất của việc mất cân bằng hay thiếu hụt nội tiết tố nữ chính là da nhanh chóng lão hoá. Da trở nên nhăn nheo, những vết nhăn sẽ xuất hiện trước tiên ở khu vực trán, khoé mắt, khoé môi của bạn. Lâu dần, các vết nhăn xuất hiện nhiều hơn và lan rộng ở hầu hết các khu vực da.

Không dừng lại ở đó, nếu nội tiết tố nữ trong cơ thể gặp trục trặc, bạn sẽ thấy da thâm sạm, xỉn màu. Dù bạn không thường xuyên ra nắng, da vẫn sẽ xuất hiện rất nhiều vết nám to, sậm màu.

Mối liên hệ giữa nội tiết tố nữ và sắc đẹp của nàng? - 3

Mất cân bằng nội tiết tố nữ khiến da bị lão hoá

Ngoài ra, do mất cân bằng nội tiết tố nữ, bạn thường rơi vào trạng thái căng thẳng, khó chịu. Trạng thái này cũng sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đối với làn da của bạn. Da dần trở nên khô ráp, sần sùi hơn so với trước đây. Dùng các loại kem dưỡng da chỉ giúp cải thiện các vấn đề về da ở bên ngoài. Lúc này, da bạn dường như “vô phương cứu chữa".

  • Rụng tóc

Nội tiết tố nữ nếu không được cân bằng kịp thời sẽ gây nên nhiều tác hại xấu đối với mái tóc của bạn. Thông thường, bạn sẽ thấy tóc rụng dần và ngày càng thưa thớt đi. Hơn nữa, nếu tình trạng này kéo dài, tóc sẽ ngày càng hư tổn, xỉn màu. Nếu không thể kịp thời điều chỉnh lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể, bạn sẽ có nguy cơ mắc phải chứng hói đầu.

Mối liên hệ giữa nội tiết tố nữ và sắc đẹp của nàng? - 4

Mất cân bằng nội tiết tố nữ khiến tóc rụng nhiều hơn

  • Tăng cân

Rối loạn nội tiết tố nữ sẽ khiến cho lượng mỡ tích tụ trên cơ thể ngày một nhiều hơn. Bạn dần không thể kiểm soát cân nặng của mình. Mỡ sẽ tập trung nhiều ở phần bụng, hai bên đùi, eo,... làm cơ thể trở nên sồ sề. 

Các bài tập thể dục giảm cân lúc này sẽ không thể phát huy hết tác dụng. Cách duy nhất để có thể lấy lại vóc dáng thon gọn chính là áp dụng các biện pháp cân bằng nội tiết tố nữ phù hợp.

Mối liên hệ giữa nội tiết tố nữ và sắc đẹp của nàng? - 5

Mất cân bằng nội tiết tố nữ khiến trọng lượng cơ thể tăng nhanh

  • Vòng một chảy xệ

Không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà nội tiết tố nữ còn có mối liên hệ mật thiết đối với vòng một của bạn. Khi phụ nữ rơi vào tuổi mãn kinh, nồng độ nội tiết tố nữ suy yếu cũng là lúc các mô ngực nhỏ lại. Vòng một cũng không còn được săn chắc như xưa nữa.

  • Cách cân bằng nội tiết tố nữ

Sau khi hiểu được những ảnh hưởng của nội tiết tố nữ đối với sức đẹp, bạn cần tìm cách để cân bằng nội tiết tố cho cơ thể. Bạn có thể cân bằng nội tiết tố nữ bằng việc luyện tập các bài thể dục thể thao vừa sức. Các bài luyện tập quá nặng sẽ làm cho lượng estrogen giảm gây nên mất cân nội tiết tố ở phụ nữ.

Mối liên hệ giữa nội tiết tố nữ và sắc đẹp của nàng? - 6

Kiên trì tập thể dục để có thể cân bằng được nội tiết tố nữ

Hơn nữa, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đối với nội tiết tố nữ bên trong cơ thể. Bạn nên tránh dùng các thức ăn có nhiều chất béo, thức ăn ngọt. Ngoài ra, hãy ăn thực phẩm chứa vitamin C, chất xơ, thịt nạc, vitamin B,... Hãy kiên nhẫn duy trì chế độ ăn này để có thể cân bằng nội tiết tố.

Bạn có thể tham khảo thực phẩm chức năng hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ - viên uống mầm đậu nành DHC Soy Isoflavone Absorption Type từ thương hiệu DHC Nhật Bản, không chỉ giúp cân bằng nội tiết tố còn có tác dụng làm đẹp da:

product_sku=4511413625989

Tổng kết

Nội tiết tố nữ và sắc đẹp của nàng có mối quan hệ ràng buộc mật thiết với nhau. Hãy cố gắng cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể để có thể duy trì được vẻ ngoài xinh xắn. Bestme chúc nàng mãi xinh đẹp!

Có thể bạn sẽ thích
Da tàn nhang là gì? Nguyên nhân do đâu? Có tự hết không?
Da tàn nhang là gì? Nguyên nhân do đâu? Có tự hết không?

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao tàn nhang lại xuất hiện và liệu có cách nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả? Hãy cùng Bestme kh&a

Phấn nước là gì? Có tác dụng gì? Cách chọn phù hợp nhất
Phấn nước là gì? Có tác dụng gì? Cách chọn phù hợp nhất

Những năm trở lại đây, phấn nước ngày càng được hội chị em ưa chuộng. Phấn nước rất mỏng, mịn, hạn chế sự bóng dầu, lộ khuyết điểm,…

Nội tiết tố nữ là gì? Có mấy loại? Có tác dụng gì?
Nội tiết tố nữ là gì? Có mấy loại? Có tác dụng gì?

Nội tiết tố nữ là gì? Chúng có những loại nào và đóng vai trò ra sao trong cuộc sống của người phụ nữ? Cùng Bestme khám phá

Phấn phủ là gì? Có tác dụng gì? Sử dụng có hại da không?
Phấn phủ là gì? Có tác dụng gì? Sử dụng có hại da không?

Phấn phủ là một sản phẩm không thể thiếu trong bộ sưu tập làm đẹp của chị em  phụ nữ. Nhưng bạn có biết thực chất phấn phủ là gì? Công dụng và

2 cách làm đường chưng tẩy lông an toàn hiệu quả tại nhà
2 cách làm đường chưng tẩy lông an toàn hiệu quả tại nhà

Bestme sẽ hướng dẫn bạn 2 cách làm đường chưng tẩy lông đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có làn da mịn màng!  

Bôi kem lót trước hay kem chống nắng trước là hiệu quả nhất?
Bôi kem lót trước hay kem chống nắng trước là hiệu quả nhất?

Cùng Bestme tìm hiểu nên bôi kem lót trước hay kem chống nắng trước để có lớp makeup chuẩn đẹp mà vẫn bảo vệ làn da hiệu quả nhé!  

Giải đáp nhau thai ngựa, heo và cừu loại nào tốt nhất?
Giải đáp nhau thai ngựa, heo và cừu loại nào tốt nhất?

Cùng Bestme so sánh và phân tích ưu nhược điểm của từng loại nhau thai ngựa, heo và cừu, từ đó giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp với nhu

Nhau thai ngựa có tác dụng gì? Giải mã 10 công dụng thần kì
Nhau thai ngựa có tác dụng gì? Giải mã 10 công dụng thần kì

Nhau thai ngựa có tác dụng gì? Bài viết này hãy cùng Bestme những công dụng thần kỳ của nhau thai ngựa nhé!   

12 cách tự làm nước xịt khoáng tại nhà giúp da căng mướt
12 cách tự làm nước xịt khoáng tại nhà giúp da căng mướt

Bạn hoàn toàn có thể tự làm nước xịt khoáng tại nhà với các nguyên liệu mà mình yêu thích. Sau đây Bestme sẽ hướ

Cách phân biệt nước hoa Eau de Parfum và Eau de Toilette
Cách phân biệt nước hoa Eau de Parfum và Eau de Toilette

Cùng Bestme tìm hiểu cách phân biệt nước hoa Eau de Parfum và Eau de Toilette chi tiết nhất trong bài viết dưới đây nhé!

Mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú: Những điều cần phải biết
Mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú: Những điều cần phải biết

Việc lựa chọn mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn được nhiều mẹ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết hơn trong b&agrav

Nước hoa tester là gì? Có nên mua nước hoa tester không?
Nước hoa tester là gì? Có nên mua nước hoa tester không?

“Nước hoa tester là gì” là thắc mắc của nhiều người. Nước hoa tester có gì khác biệt so với full size? Có nên mua nước hoa tester kh&

Nước hoa niche là gì? Nước hoa niche và designer nên mua loại nào?
Nước hoa niche là gì? Nước hoa niche và designer nên mua loại nào?

Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết nước hoa niche là gì? Đâu là sự khác biệt giữa nước hoa niche và designer ngay trong bài viết này!

9 cách đắp mặt nạ trứng gà mật ong làm đẹp da cực hiệu quả
9 cách đắp mặt nạ trứng gà mật ong làm đẹp da cực hiệu quả

Không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà cả mật ong và trứng gà đều có thể kết hợp với nhau để chăm sóc da rất hiệu quả.  Hội chị em đ

Có nên dùng kem tẩy lông không? Cách dùng an toàn hiệu quả nhất
Có nên dùng kem tẩy lông không? Cách dùng an toàn hiệu quả nhất

Nhiều người thắc mắc không biết phương pháp dùng kem tẩy lông có phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bản thân không. Hãy c