Nên tẩy tế bào chết trước hay tắm trước để hiệu quả tốt nhất?

---

Tẩy tế bào chết cơ thể là bước chăm sóc da cần thiết không thể bỏ qua. Tuy nhiên, hẳn nhiều bạn đọc còn băn khoăn nên tẩy tế bào chết trước hay tắm trước để mang lại tác dụng tốt hơn? Trong bài viết này, hãy cùng Bestme tìm hiểu chu trình tẩy da chết hiệu quả nhất nhé!

1. Nên tẩy tế bào chết trước hay tắm trước?

Tắm trước hay tẩy tế bào chết trước là câu hỏi mà nhiều bạn đọc thắc mắc. Câu trả lời là nên tắm hoặc làm sạch da trước, sau đó mới tiến hành tẩy da chết. 

Bởi trong khi tắm, những bụi bẩn, tạp chất trên da được lấy đi giúp lỗ chân lông được làm sạch, mang lại hiệu quả làm sạch tốt hơn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết trước khi tắm còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác như: 

• Loại bỏ các tác nhân có hại cho da: Như chúng ta đã biết, tế bào chết và bụi bẩn tích tụ lâu ngày là nguyên nhân trực tiếp gây tình trạng mụn trên bề mặt da, khiến da khô ráp, sần sùi. Việc tấy chết giúp bề mặt da thông thoáng, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông và giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá trước ngực và sau lưng.
• Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất: Việc loại bỏ tế bào da chết giúp da được làm sạch, từ đó dưỡng chất thẩm thấu vào da hiệu quả hơn, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và sáng mịn hơn.
• Sản xuất collagen mới: Việc tẩy da chết cho cơ thể đúng cách trong thời gian dài có tác dụng kích thích sản sinh collagen tự nhiên, điều này làm tăng độ đàn hồi cho da và ngăn chặn quá trình lão hóa da. 

• Giúp thư giãn cơ thể: Tẩy tế da chết toàn thân cũng là một cách hiệu quả để mát-xa, thư giãn và thả lỏng cơ thể. Đặc biệt sau những ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi thì đây là cách thư giãn, chăm sóc làn da rất tốt.

2. Hướng dẫn quy trình tẩy da chết chuẩn nhất

Sau khi đã giải đáp được câu hỏi tẩy tế bào chết trước hay tắm trước. để quy trình phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn đọc có thể tham khảo quy trình khoa học và hiệu quả dưới đây: 

• Bước 1: Tắm bằng nước nóng giúp cho lỗ chân lông được giãn nở tốt hơn. 
• Bước 2: Sử dụng sữa tắm hoặc xà bông để làm sạch cơ thể, lấy đi bụi bẩn sau một ngày dài. Có thể dùng bông tắm tạo bọt để làm sạch da nhẹ nhàng và thoải mái hơn. 
• Bước 3: Cho một lượng kem tẩy tế bào chết vào lòng bàn tay rồi massage nhẹ nhàng khắp cơ thể để lấy đi những tế bào chết trong khoảng 10 phút. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng loại găng tay tẩy da chết để hỗ trợ làm sạch sâu và loại bỏ bụi bẩn trên da hiệu quả hơn. 
• Bước 4: Cuối cùng bạn tắm lại với nước ẩm, trong bước này bạn không cần phải sử dụng thêm xà bông hoặc sữa tắm.
• Bước 5: Lau khô cơ thể với khăn bông mềm và dùng kem dưỡng body để giúp da được cấp ẩm nhẹ nhàng.

Bên cạnh chu trình tẩy da chết an toàn, hiệu quả bạn cũng cần cân nhắc xem làn da của mình thuộc loại nào để lựa chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp.

⚡⚡⚡XEM NGAY : 19 sản phẩm tẩy da chết Nhật Bản tốt an toàn hiệu quả nhất 

Ngoài ra, bạn cũng có thể thử những công thức tẩy da chết được làm đơn giản ngay tại nhà như: Sử dụng muối biển và dầu oliu; tẩy da chết bằng sữa chua, mật ong và đường nâu hay công thức với bã cà phê. 

3. Lưu ý khi tẩy tế bào chết tại nhà

Tẩy tế bào chết tại nhà là phương pháp chăm sóc da đơn giản giúp da sạch sâu và khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, để tẩy da chết tại nhà hiệu quả bạn cũng cần những lưu ý dưới đây để phát huy tác dụng tốt nhất.  

• Tẩy tế bào chết 1-2 lần trong tuần 

Nhiều chị em lầm tưởng rằng tẩy tế bào chết body càng nhiều lần càng tốt, da sẽ sạch và trắng đẹp hơn. 

Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng, bởi khi lạm dụng tẩy tế bào chết có thể làm da bạn bị bào mòn, dễ nhạy cảm, trở nên khô hơn và mất đi độ cân bằng tự nhiên. Đặc biệt, nếu dùng các loại tẩy tế bào chết có nồng độ hóa chất tẩy cao sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da. 

Chính vì thế với những bạn lần đầu tẩy da chết hoặc da quá nhạy cảm thì nên thử trước 1 lần/tuần để cho da thích ứng. Khi làn da đã quen với việc tẩy tế bào chết bạn có thể duy trì đều đặn 2 lần/tuần để phát huy tác dụng tốt nhất.

• Sau khi tẩy da chết nên thoa kem dưỡng ẩm toàn thân 

Sau khi tẩy tế bào chết, bên cạnh việc loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa thì lượng chất nhờn trên da cũng giảm đi, vì vậy bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm để cân bằng lại độ ẩm trên bề mặt da, ngăn ngừa khô da, kích ứng, đồng thời kích thích tái tạo da, giúp da khỏe đẹp hơn. 

Thêm vào đó, sau khi tẩy da chết, da bạn sẽ thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm tốt hơn, đem lại công dụng dưỡng da hiệu quả hơn.

Lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm, bạn cũng cần cân nhắc làn da của mình, nên ưu tiên những loại kem dưỡng ẩm có nguồn gốc tự nhiên, dịu nhẹ và không gây kích ứng da.

✍️✍️✍️XEM cụ thể hơn : Tẩy da chết trước hay rửa mặt trước

• Tẩy da chết khi đã làm ướt cơ thể 

Trước mỗi lần thực hiện tẩy tế bào chết cho da, bạn cần phải làm ướt da để giảm hiện tượng đau rát, trầy xước và tấy đỏ. Bên cạnh đó, khi làn da ẩm ướt, lỗ chân lông đã giãn nở sẽ giúp làm sạch dễ dàng hơn. Với những loại tẩy da chết hạt to, bạn cũng có thể trộn cùng sữa tắm để tránh tình trạng chà xát gây tổn thương da. 

• Thực hiện nhẹ nhàng 

Làn da của chúng ta vô cùng mỏng manh và dễ tổn thương khi bị kỳ cọ hoặc chà xát mạnh. Vì vậy, khi tẩy da chết bạn nên thực hiện thật nhẹ nhàng, mát xa khắp các vùng da, tránh chà đi chà lại một vùng da quá lâu. 

• Không tẩy tế bào chết khi da đang tổn thương

Chỉ tẩy tế bào chết khi đảm bảo rằng làn da bạn đang thực sự khỏe mạnh. Trong trường hợp da bị dị ứng, tổn thương trầy xước, mẩn ngứa, ửng đỏ hay bị kích ứng do dùng kem trộn,… bạn cần tránh tẩy tế bào chết. Việc sử dụng tẩy da chết vào những vùng da này khiến da tổn thương nặng hơn và ảnh hưởng xấu đến quá trình phục hồi da. 

Nếu bạn đang gặp tình trạng mụn lưng, mụn tay hoặc mụn trước ngực thì nên kết hợp với xà bông hoặc sữa tắm có thành phần than hoạt tính. Bởi than hoạt tính có khả năng hấp phụ bã nhờn trên da, khi kết hợp sử dụng với tẩy tế bào chết vật lý sẽ giúp làm sạch da tối ưu và thông thoáng lỗ chân lông. 

✔️✔️✔️Đừng bỏ qua : Cách tẩy tế bào chết cho da mặt nhờn mụn

 Tổng kết 

Qua những chia sẻ trên đây của Bestme hẳn là bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi nên tẩy tế bào chết trước hay tắm trước rồi phải không. Hy vọng bạn sẽ có thể áp dụng quy trình tẩy da chết một cách an toàn, hiệu quả để có được làn da khỏe đẹp, căng tràn sức sống.

Ngoài ra, đừng quên theo dõi Bestme thường xuyên để cập nhật những thông tin sức khỏe, làm đẹp hữu ích mỗi ngày nhé!