Những nguyên tắc cần lưu ý khi dưỡng da mùa đông cho da đẹp mịn màng

Mùa đông nhiệt độ thường xuống rất thấp, độ ẩm kém khiến da dễ bị mất nước. Nếu tình trạng này kéo dài da sẽ trở nên khô ráp, bong tróc làm bạn thiếu tự tin. Vậy làm sao để dưỡng da vào mùa đông? Hãy để Bestme cung cấp các thông tin bổ ích và một số lưu ý dưỡng da mùa đông hiệu quả nhé.

1. Luôn luôn chống nắng cho da dù là mùa đông

Nhiều bạn nghĩ rằng mùa đông không có nắng nên ra đường không cần bôi kem chống nắng. Thực tế mùa đông ánh mặt trời bị che đi nhưng các tia cực tím vẫn xuất hiện. Thậm chí nắng mùa đông còn gây hại hơn.

Ngoài ra, mùa đông còn thường xuất hiện tình trạng khô hanh, độ ẩm thấp khiến da dễ bị bay hơi nước dẫn đến trạng thái khô da, bong tróc. Vì vậy dùng kem chống nắng không chỉ bảo vệ da trước tác hại của tia UV mà còn là rào cản giúp da không bị mất nước. Chính vì lý do này mà bạn nên thoa kem chống nắng thật kỹ 30 phút trước khi đi ra ngoài. 

Luôn chống nắng là một lưu ý dưỡng da mùa đông mà bạn nên biết

Luôn chống nắng là một lưu ý dưỡng da mùa đông mà bạn nên biết

2. Nguyên tắc dưỡng ẩm đúng cách cho da mùa đông

2.1 Da dầu - nhờn cũng cần dưỡng ẩm trong mùa đông

Tình trạng đổ dầu thường kèm theo lỗ chân lông to khiến cho quá trình bay hơi nước diễn ra mạnh hơn. Trong khi đó càng thiếu ẩm da sẽ càng đổ dầu gây bít tắc lỗ chân lông từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và hình thành mụn. Vì vậy các cô gái có làn da dầu càng cần bổ sung ẩm cho da.

2.2 Dưỡng ẩm cho da mùa đông bằng kem dưỡng ẩm

Theo các chuyên gia da liễu chỉ nên bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày và không được quá lạm dụng. Mỗi lần chỉ cần sử dụng một lượng tinh chất vừa đủ để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đặc biệt vào mùa đông nên chọn loại kem dưỡng có kết cấu đặc biệt đậm đặc giúp bổ sung ẩm chuyên sâu.

2.3 Bổ sung ẩm cho da bằng mặt nạ dưỡng ẩm

Ngoài kem dưỡng chúng ta cũng cần sử dụng đến mặt nạ dưỡng ẩm. Các loại mặt nạ được ưa chuộng bao gồm mặt nạ giấy hoặc mặt nạ chiết xuất từ thiên nhiên giúp cung cấp vitamin, các chất khoáng cho da. Lưu ý chỉ nên sử dụng mặt nạ 2–3 lần. 

2.4 Bổ sung đủ lượng nước qua đường uống

Bên cạnh việc bổ sung nước qua đường bôi bạn cũng cần cấp nước cho cơ thể qua con đường uống. Hãy đảm bảo cơ thể nạp đủ ít nhất 2 lít nước trong một ngày. Đây là mức tiêu chuẩn được các chuyên gia da liễu khuyến cáo áp dụng. Vì vậy bạn hãy tuân thủ để có làn da khỏe đẹp hơn nhé.

Bổ sung nước là điều cần thiết khi dưỡng da

Bổ sung nước là điều cần thiết khi dưỡng da

3. Không lạm dụng tẩy da chết quá nhiều

Tẩy da chết vào mùa đông đem lại công dụng đặc biệt đó là loại đi các lớp tế bào bị khô, hư tổn, bong tróc nhờ đó các tế bào mới được tái sinh thay thế các tế bào cũ giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Tuy nhiên tẩy da chết không đúng cách hoặc lạm dụng sẽ vô tình bào mỏng lớp da khiến bạn dễ bị kích ứng. Thậm chí quá trình này còn làm tổn thương nặng nề đến các tế bào biểu bì da.

Vì vậy các chuyên gia khuyên bạn nên tẩy tế bào chết không quá 2 lần/tuần. Bên cạnh đó nên tìm các dòng sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên như: bột cám gạo, trà xanh, nghệ, chanh… chúng sẽ giúp làm dịu da hơn.

4. Hạn chế sử dụng nước quá nóng trong mùa đông

Mọi người thường nghĩ rửa mặt nước nóng vào mùa đông sẽ tốt hơn bởi chúng vừa làm dịu da, vừa làm lỗ chân lông giãn nở giúp cho quá trình hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tuy nhiên đây lại là một quan điểm sai lầm bởi nước nóng làm mất đi dưỡng chất cũng như độ ẩm tự nhiên của da. Chúng sẽ vô tình làm tổn hại đến hàng rào bảo vệ của da.

Ngoài ra, khi sử dụng nước nóng da dễ bị kích ứng, trở nên khô ráp và càng dễ nứt nẻ hơn. Thậm chí chúng còn làm quá trình bay hơi nước diễn ra nhanh hơn. Vì vậy bạn hãy lưu ý sử dụng nước lạnh hoặc nước ở nhiệt độ phù hợp như nước ấm để thực hiện các bước làm sạch da mặt. 

Lưu ý dưỡng da mùa đông đó là không nên lạm dụng nước nóng

Lưu ý dưỡng da mùa đông đó là không nên lạm dụng nước nóng

5. Duy trì chế độ sinh hoạt - ăn uống hợp lý, khoa học

Việc duy trì một chế độ sinh hoạt lành mạnh như uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ giúp bạn tránh được tình trạng da khô ráp, đen sạm do thiếu ẩm, thiếu nước. Hơn nữa bổ sung nước hợp lý còn giúp hạn chế quá trình tiết dầu, bã nhờn từ đó lỗ chân lông không còn bít tắc, giảm thiểu tình trạng mụn.

Ngoài ra, bổ sung hoa quả, rau xanh nghĩa là bạn đã bổ sung cho cơ thể các vitamin cần thiết như vitamin C, vitamin A, vitamin nhóm B giúp nuôi dưỡng phục hồi da trở nên căng mịn, rạng ngời. Vì vậy hãy tích cực xây dựng chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng bạn nhé!

6. Các sản phẩm dưỡng ẩm mùa đông từ DHC bạn nên biết

6.1 Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid 

Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid có công dụng bổ sung HA giúp cấp ẩm, giữ nước bổ sung lượng nước mà da bị mất đi. Nhờ vậy mà làn da của bạn luôn mềm mịn, căng mọng và tràn đầy sức sống. Sản phẩm lành tính phù hợp với mọi đối tượng người dùng.

6.2 Mỹ phẩm dưỡng trắng da DHC Camu Camu Pro Whitening

Bộ mỹ phẩm giúp bổ sung hàm lượng lớn vitamin C giúp làm đều màu da, tránh hiện tượng da bị xỉn màu do thiếu nước hoặc bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như tia UV. Nhờ vậy mà làn da sáng khỏe, đẹp mịn màng.

Bộ dưỡng da Camu Camu Pro - sản phẩm dưỡng da ưu việt

Bộ dưỡng da Camu Camu Pro - sản phẩm dưỡng da ưu việt

6.3 Tinh chất và sữa dưỡng DHC Super Collagen 294

Cả 2 sản phẩm đều có công dụng bổ sung collagen đậm đặc giúp da đàn hồi hơn. Bên cạnh đó chúng còn chứa nhiều phân tử dưỡng ẩm, cấp nước như glycerin, chiết xuất nấm maitake, nước,.... Nhờ đó mà da không còn hiện tượng khô ráp.

Tổng kết

Có thể nói các lưu ý dưỡng da mùa đông rất hữu ích đối với những ai đang gặp tình trạng da khô ráp, nứt nẻ. Để có thêm nhiều thông tin bổ ích trong làm đẹp hãy ghé blog Bestme nhé