Uống Collagen bị nổi mụn: 8 nguyên nhân vì sao và cách xử lý

Thời gian xuất bản: Thứ tư, 22/11/2023, 17:00 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ tư, 22/11/2023, 17:10 (+07:00)

Mục lục nội dung

Khá nhiều chị em cảm thấy băn khoăn, lo lắng khi uống Collagen bị nổi mụn. Cùng Bestme khám phá ngay nguyên nhân của hiện tượng này và cách xử lý, khắc phục hiệu quả nhất nhé!

1. Uống collagen có bị nổi mụn không?

Câu trả lời là CÓ!

Nổi mụn vốn là tác dụng phụ thường gặp khi uống collagen. Do đó, bạn không cần quá lo lắng khi thấy làn da của mình nổi mụn. Để khắc phục tình trạng này nhanh chóng, bạn cần xác định rõ nguyên nhân xuất hiện mụn trên da nhé!

2 Tại vì sao uống collagen bị nổi mụn?

Có nhiều nguyên nhân khiến cho làn da xuất hiện mụn sau khi uống collagen:

• Liều lượng collagen quá mức cần thiết: Collagen là một dạng của protein, khi nạp vào cơ thể sẽ cần thời gian để phân tách và hấp thu dần. Vì thế lượng collagen dư thừa khiến cơ thể không đào thải kịp sẽ xảy ra phản ứng nóng trong, nổi mụn nhọt. 
• Cơ thể thiếu nước: Khi bổ sung collagen, bạn sẽ nạp vào cơ thể một lượng lớn các dưỡng chất. Việc uống đủ nước không chỉ hỗ trợ trao đổi chất mà mà giúp cho quá trình thải độc ra khỏi cơ thể hiệu quả. Nếu thiếu nước, quy trình này sẽ gián đoạn, gây nổi mụn và dễ bị kích ứng da.  
• Sử dụng loại collagen không phù hợp: Thực tế, có khoảng 29 loại collagen khác nhau cùng nhiều cách bào chế đa dạng từ dạng nước, dạng viên nang uống và dạng bột. Nếu chị em chọn loại collagen và dạng bổ sung không phù hợp với cơ địa sẽ gây nên hiện tượng bị nổi mụn khi dùng.
• Uống collagen bị nổi mụn do hệ tiêu hóa nhạy cảm: Thực tế, có một số loại collagen có nguồn gốc từ cá biển có thể gây nên tình trạng dị ứng, nổi mề đay, phát ban ở người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Do đó, khi bắt đầu uống collagen, bạn nên uống với liều lượng thấp để kiểm tra phản ứng của hệ tiêu hóa.

• Sản phẩm collagen kém chất lượng: Các sản phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không đảm bảo an toàn có thể gây hại cho làn da, khiến da bị dị ứng, đẩy mụn, suy giảm sức đề kháng.
• Da tăng tiết dầu: Do Collagen có khả năng kích thích sản xuất dầu trên da nên nếu bạn là người sở hữu làn da dầu, việc bổ sung Collagen thường khiến da bị nổi mụn.
• Tương tác giữa các thành phần trong collagen: Công thức các sản phẩm Collagen thường chứa nhiều thành phần khác nhau. Sự tương tác giữa các thành phần này có thể tạo ra các phản ứng dị ứng, dẫn đến tình trạng uống collagen bị nổi mụn.
• Collagen chứa đường và chất tạo ngọt: Một số collagen có chứa chất phụ gia, chất bảo quản, đường hoặc chất tạo ngọt. Do đó tình trạng uống collagen bị nóng nổi mụn sẽ xuất hiện do hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da tăng cường, dầu tiết nhiều sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, dễ gây nên mụn.

3. Uống collagen bị nổi mụn thì phải làm sao?

Nếu da bị nổi mụn khi uống collagen, bạn không cần quá lo lắng chỉ với các lưu ý dưới đây nhé!

3.1 Điều chỉnh lại lượng collagen sử dụng

Để tránh tình trạng da nổi mụn do sử dụng Collagen, bạn hãy điều chỉnh liều lượng collagen phù hợp với nhu cầu làm đẹp cá nhân của mình. Hãy tuân thủ lưu ý về  hàm lượng sử dụng Collagen từ nhà sản xuất để đảm bảo kiểm soát chặt chẽ quá trình bổ sung Collagen.

3.2 Xây dựng chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh

Để tránh tình trạng uống Collagen bị nổi mụn, bạn cần điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng lành mạnh hơn:

• Bổ sung trái cây và rau xanh để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho làn da.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố.
• Giảm thiểu các món ăn nhiều đường, tinh bột và đồ cay nóng để hạn chế nguy cơ nổi mụn.
• Tập thể dục đều đặn để hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố và cải thiện tình trạng da.
• Vệ sinh da kỹ càng sau khi trang điểm để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và nguy cơ nổi mụn.
• Ưu tiên bổ sung thực phẩm giàu Collagen từ nguồn tự nhiên như đậu nành, cá hồi... để an toàn cho da.
• Tăng cường vitamin C trong chế độ ăn như cà chua, cam, việt quất, để hỗ trợ quá trình sản xuất Collagen trong cơ thể.

⚡⚡⚡XEM ngay: Ăn gì để hết mụn

3.3 Chọn sản phẩm collagen phù hợp

Việc chọn lựa sản phẩm Collagen là bí quyết quan trọng nhất để tránh tình trạng uống Collagen bị nổi mụn. Trong đó, Collagen thủy phân được coi là chọn lựa tối ưu, giúp cơ thể hấp thụ nhanh và hiệu quả.

Đặc biệt, nhờ vào tỷ lệ dưỡng chất cao và tính chất tinh khiết, Collagen thủy phân không chỉ giảm nguy cơ dư thừa mà còn không tạo ra hiện tượng đào thải Collagen dẫn đến tình trạng nổi mụn lên da hay kích ứng. 

Bên cạnh đó, bạn hãy ưu tiên sản phẩm đến từ thương hiệu lớn do collagen sẽ được nghiên cứu và kiểm nghiệm một cách nghiêm ngặt, sẽ giúp bạn tránh được những tác động không mong muốn đối với da.  

Nổi bật trên thị trường hiện nay là Collagen nước của DHC với hàm lượng 7000mg collagen peptide từ da và vảy cá, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn. Với hàm lượng lớn như vậy sẽ mang lại tác dụng ngăn ngừa lão hoá, cải thiện vẻ đẹp làn da một cách nhanh chóng. 

Dòng Collagen của thương hiệu DHC chứa Collagen tuýp 1, 3 là tuýp Collagen mát và không gây nóng cho người sử dụng. Từ đó cũng hạn chế tình trạng nổi mụn khi uống Collagen.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung 200g tiền chất HA - được mệnh danh là thành phần “siêu dưỡng ẩm”, giúp cấp nước và dưỡng ẩm tối đa, duy trì làn da mềm mại, mịn màng. Đồng thời còn giúp tạo tiền đề cho quá trình tăng sinh collagen cơ thể diễn ra hiệu quả hơn.

Tham khảo ngay sản phẩm Collagen nước DHC để sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ ngay hôm nay nhé!

product_sku=4511413803844

3.4 Chăm sóc làn da đúng cách

Bí quyết cho một làn da mịn màng, không có mụn chính là làm sạch da hiệu quả, từ sâu bên trong. Do đó, bạn đừng quên làm sạch da kỹ càng mỗi ngày với nước tẩy trang và sữa rửa mặt; thường xuyên sử dụng tẩy da chết sinh học an toàn, dịu nhẹ để giúp cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, không bị bít tắc hay lên mụn nhé!

Tổng kết

Trên đây, Bestme đã giải đáp 8 nguyên nhân vì sao uống Collagen bị nổi mụn và cách xử lý hiệu quá. Hy vọng qua bài viết sẽ giúp bạn có nhiều kiến thức hữu ích để chăm da khỏe đẹp hơn mỗi ngày nhé!

Đừng quên theo dõi website của Bestme để được cập nhật nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe mỗi ngày nhé!