Da sạm màu phải làm sao? Bí quyết trị da sạm tại nhà hiệu quả

Thứ năm, 20/06/2019, 10:04 (+07:00)

Ánh nắng gay gắt mỗi dịp hè tới mang theo nỗi sợ sạm cho rất nhiều cô nàng. Da sạm khiến nhiều nàng thiếu tự tin khi tiếp xúc với người khác. DHC sẽ chia sẻ cho các nàng những bí quyết đánh bay da sạm dưới đây. Cùng theo dõi nhé!

1. Tại sao da sạm dù đã dưỡng da hằng ngày?

Nguyên nhân gây sạm da đầu tiên là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ảnh hưởng từ các tia cực tím sẽ gây hại cho da. Từ đó, khiến da tổn thương và xuất hiện sạm đen, làn da xỉn màu.

Bạn chăm sóc da kĩ càng nhưng chỉ cần “lãng quên” kem chống nắng thì da sạm vẫn cứ sạm.

Ánh nắng mặt trời dễ phá hoại làn da gây sạm da
Ánh nắng mặt trời dễ phá hoại làn da gây sạm da ở phải đẹp

Da sạm xuất hiện còn do sắc tố melanin trong da tăng cao. Nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi sắc tố melanin phần lớn là do da bị mụn. Vi khuẩn gây mụn sẽ làm thay đổi sự cân bằng nội tiết tố.

Từ đó sản sinh melanin khiến da thâm sạm. Vì thế đừng lơ là khi da bị mụn nàng nhé.

Da sạm còn do yếu tố di truyền từ bố mẹ. Nếu làn da của bố mẹ sạm màu, sắc tố da trong gen sẽ di truyền sang bạn. Nhưng đây là trường hợp bẩm sinh, sắc tố da cố định nên khá khó cải thiện.

 Melanin là một trong những nguyên nhân gây sạm da
Melanin là một trong những nguyên nhân gây sạm da ở phụ nữ

Nếu không chăm sóc da sạm đúng cách, tình trạng da sẽ còn nghiêm trọng hơn. Nhiều nàng vẫn thắc mắc tại sao mình chăm sóc kĩ lưỡng mà da vẫn sạm?

Các nàng có chắc mình đã làm đúng cách hay chưa?

==>Xem thêm:

2. Bạn có biết 4 yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến da?

2.1. Collagen

Collagen thực chất là một dạng đặc biệt của protein cho da. Tuy nhiên, collagen quyết định tới độ đàn hồi và lão hóa của da. Da sẽ sản sinh collagen liên tục cho đến tuổi 25.

Khi thiếu collagen, da bạn sẽ có nếp nhăn, sạm da và lão hóa.

2.2. Elastin

Elastin có vai trò giúp tạo đàn hồi tốt cho da. Tương tự collagen, khi da mất dần elastin sẽ xuất hiện nếp nhăn lão hóa.

 Eslatin là sắc tố gây lão hóa và da sạm
Eslatin là sắc tố gây lão hóa và sạm da trầm trọng

2.3. Sebum

Sebum là một chất được tiết ra từ tuyến bã nhờn của da. Công dụng của sebum là giúp da luôn đủ độ ẩm và căng bóng.

Nếu thiếu sebum, da bạn sẽ bị khô, dễ nổi nụ và nhanh lão hóa.

2.4. Melanin

Đây là thành phần quan trọng trong da mà các chị em nào có da sạm cần chú ý. Melanin là yếu tố cấu thành sắc tố của da.

Khi phụ nữ càng nhiều tuổi, melanin trong da sản sinh càng nhiều.

 Melanin
Melanin là thành phần tạo thành cấu trúc da

Đặc biệt, khi melanin sản sinh nhiều quá mức cho phép sẽ làm thay đổi sắc tố da bạn.

Chúng khiến màu da bạn tối màu hơn, xuất hiện đốm nám và nhanh lão hóa.

3. Cách chăm sóc da sạm màu hiệu quả

Để chăm sóc da sạm hiệu quả, các nàng phải nhớ những bí quyết dưới đây.

  • Luôn nhớ hãy tẩy trang sạch sẽ sau một ngày dài cho dù là bạn có trang điểm hay không. Chọn loại nước tẩy trang phù hợp theo đặc tính làn da mà bạn có. Sử dụng bông tẩy trang và di chuyển nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương da nhé.
 tẩy trang sạch sẽ
Nhớ tẩy trang sạch sẽ để làm thông thoáng da nàng nhé
  • Luôn sử dụng kem chống nắng, khẩu trang, ô, mũ, áo nắng mỗi khi ra ngoài, nhất là hè này. Đừng để da bạn tiếp xúc ánh nắng quá nhiều nhé. Da sẽ càng sạm đen và lão hóa nhanh hơn đấy.
  • Trường hợp bạn sở hữu da mụn và sạm đen, hãy chọn sản phẩm đặc trị. Đừng quá căng thẳng hay stress, điều này chỉ khiến da bạn tệ đi.
  • Bạn nên chọn kem dưỡng da sạm hoặc các loại serum chứa nồng độ vitamin C ổn định. Tinh chất vitamin C trong những loại serum và kem dưỡng này sẽ làm sáng da.
  • Làm sạch da hàng ngày bằng các loại sữa rửa mặt phù hợp với da bạn. Nên chọn loại sữa rửa mặt có vitamin C, chanh leo, dưa leo… Những thành phần này vừa giúp da bạn sạch hơn lại vừa làm rạng da.
 Rửa mặt 2 lần/ngày
Rửa mặt 2 lần/ngày giúp làm sạch sâu và sáng da
  • Tránh ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ hoặc nhiều đường. Thành phần dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ khiến da bạn dễ nổi mụn. Ngoài ra, chúng còn khiến da sạm đi và hình thành lão hóa nhanh hơn.
  • Xây dựng chế độ nghỉ ngơi lành mạnh. Bên cạnh đó, nếu muốn cải thiện da bị sạm thì bạn nhất định phải kiên trì.

Hi vọng rằng những chia sẻ cùng phương pháp trên đây sẽ giúp các nàng đánh bay da sạm. Đừng quá lo lắng về vấn đề sạm da khi hè tới. DHC sẽ luôn đồng hành cùng các chị em trên con đường làm đẹp!

Mục lục

Có thể bạn sẽ thích
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất

Mặt nạ nhau thai cừu đã tạo nên một “cơn sốt làm đẹp”, bởi khả năng nuôi dưỡng làn da chuyên sâu. Bestme sẽ chia sẻ cách dùng mặt

Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?
Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?

Bất kỳ loại mỹ phẩm nào, kể cả mặt nạ giấy đều sẽ có hạn sử dụng. Vậy hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Mặt nạ giấy hết hạn có dùng được hay không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?
Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Sau khi đắp mặt nạ giấy có nên bôi serum? Đây đều là những câu hỏi phổ biến trong quá trình

Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?
Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?

Có phải cứ đắp càng nhiều thì da mặt sẽ càng đẹp không? Cùng Bestme giải đáp “nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần” là tốt v&agra

Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết
Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết

Khi dùng mặt nạ đất sét bạn không những cần biết cách sử dụng mà còn lưu ý cách bảo quản chuẩn xác. Bestme sẽ bật mí cách bả

Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất

Bestme sẽ hướng dẫn bạn cách đắp mặt nạ đất sét theo 5 bước, đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu chăm sóc da. Theo dõi ngay nhé!   

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất
Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? Cùng Bestme giải mã 10 công dụng làm đẹp ấn tượng nhất của mask đất sét nhé!  

Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay
Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay

Đắp mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp loại bỏ dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất
Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất

Bạn đã hiểu rõ mặt nạ đất sét là gì hay chưa? Cùng Bestme giải má về mask đất sét cũng như cách chọn sản phẩm để đạt hiệu quả l&

12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu
12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu

Bestme sẽ gợi ý cho bạn 12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 đáng yêu, nhí nhảnh cùng các kiểu tóc hợp với ngày tết cho bé

Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động
Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động

Cùng Bestme khám phá ngay những mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 đi chơi tết năng động, trẻ trung nhé!

Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp
Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp

Cha mẹ chọn quần áo tết trẻ em có thể tham khảo một số trang phục dưới đây cùng Bestme để lựa chọn cho bé sản phẩm ưng ý nhất nhé!  

10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương
10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương

Phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách phối đồ Tết đẹp nhất cho học sinh cấ

12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang
12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang

Hãy cùng Bestme điểm qua 12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam vừa chuẩn thời trang vừa lịch lãm, sành điệu dưới đây nhé!  

Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết
Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết

Nhiều cô nàng có thân hình mũm mĩm chưa biết cách phối đồ như thế nào để trông thon gọn và tỏa sáng hơn. Cùng Bestme tì