Viên uống việt quất

Cách dùng Vitamin C ở mọi lứa tuổi cho da căng mọng

Thứ hai, 16/09/2019, 09:55 (+07:00)

Làn da không tuổi hay làn da lão hoá chậm là ước mơ của mọi cô gái. Nhiều người tin rằng dùng vitamin C có thể giúp sở hữu làn da mịn màng, căng mọng và chống lão hoá hiệu quả. Tuy nhiên ít ai biết được cách dùng vitamin C như thế nào là đúng để mang đến hiệu quả cao nhất. Cùng Bestme khám phá ngay trong bài viết sau đây nhé!

1. Tại sao vitamin C lại quan trọng với làn da?

Trong cơ thể chúng ta luôn chứa đựng các gốc tự do tiềm ẩn, nếu không chăm sóc kỹ lưỡng thì các gốc tự do này càng sinh sôi mạnh mẽ. Gốc tự do cũng chính là một trong những nguyên nhân chính gây nên các vấn đề cho làn da, đặc biệt là da mặt. Khi gốc tự do bắt đầu xâm nhập, chúng sẽ phá vỡ các rào chắn bảo vệ tế bào da, làm mất chất dinh dưỡng. Khi tình trạng này kết hợp cùng với stress trong cuộc sống, chế độ sinh hoạt không điều độ, làn da sẽ ngày càng xuống cấp trầm trọng hơn. Nếu biết cách dùng vitamin C kết hợp với các sản phẩm mỹ phẩm chất lượng từ sớm thì làn da mới có cơ may được cứu rỗi. 

Cách dùng Vitamin C ở mọi lứa tuổi cho da căng mọng - 1

Làn da căng bóng và đầy sức sống khi được cung cấp vitamin C và độ ẩm thường xuyên

2. Vitamin C hoạt động như thế nào trên da?

Trong vitamin C chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hoá mà các chất này lại là khắc tinh với các gốc tự do. Biết cách dùng vitamin C đúng cách, đúng loại phù hợp sẽ giúp trung hoà đồng thời cản trở sự phát triển của gốc tự do. Từ đó, mang lại cho bạn làn da trẻ trung và đàn hồi.

Bên cạnh đó, vitamin C còn đóng vai trò rất tốt trong việc kích thích sản sinh các sợi collagen đồng thời chữa lành các đứt gãy collagen trên da. Nhờ vậy mà làn da sẽ được giảm thiểu các nếp nhăn, sự lão hoá, vết thâm mụn nám. Hơn nữa, vitamin C còn là nguồn cung cấp nước cho da, giúp cho làn da căng tràn sức sống, rạng rỡ và tươi sáng. 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không phải loại vitamin C nào cũng giống nhau và nếu không biết cách dùng Vitamin C một cách đúng đắn cũng sẽ không mang lại hiệu quả cao. Mỗi độ tuổi sẽ có sản phẩm cung cấp Vitamin C thích hợp với liều lượng dùng khác nhau.

Cách dùng Vitamin C ở mọi lứa tuổi cho da căng mọng - 2

Vitamin C giúp da ngăn chặn lão hoá, trắng sáng đều màu và ngăn chặn sự phát triển của gốc tự do làm da nhăn nheo xỉn màu

3. Cách dùng vitamin C phù hợp từng độ tuổi

Giai đoạn từ 18 - 25 tuổi

Ở thời điểm này, làn da của bạn vẫn còn trong độ tuổi xuân sắc, còn khả năng sản sinh collagen tốt, tự chữa lành thương tổn được. Vì thế, bạn chưa cần dùng đến các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu hay đặc trị. Việc cần làm thời gian này chính là giữ da luôn sạch, cấp đủ nước - đủ ẩm và dùng thêm vitamin C để duy trì sức khoẻ cho da. 

Giai đoạn từ 25 - 35 tuổi

Khi tuổi càng lớn, cộng với áp lực cuộc sống, công việc, làn da sẽ có dấu hiệu lão hoá và giảm sút khả năng trao đổi chất. Ở giai đoạn này, phụ nữ hay nam giới cũng thường gặp tình trạng chung như da bắt đầu nhăn nheo, thiếu sức sống, màu da không còn tươi nữa. 

Sự thiếu hụt collagen cùng với năng suất sản sinh collagen giảm sút khiến cho da bị trùng, nhão. Lúc này, bạn đã có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc chuyên sâu, đồng thời cần biết cách dùng vitamin C mỗi ngày 2 lần đều đặn. Các loại tinh chất vitamin C 12,5% sẽ là sản phẩm phù hợp cho làn da khi bạn bước vào độ tuổi này. Mỗi sáng và tối sau khi làm sạch da mặt, cân bằng da thì đừng quên cấp ẩm và thoa vitamin C nhé. Duy trì thói quen này sẽ giúp bạn đỡ lo lắng hơn khi bước sang độ tuổi U40 đấy.

product_sku=4511413526347

Giai đoạn sau 35 tuổi

Từ 35 tuổi chính là lúc làn da thật sự bước vào quy luật lão hoá tự nhiên. Các liên kết collagen bị bẻ gãy ngày càng nhiều, không còn hoạt động tốt để da săn chắc nữa, từ đó da suy yếu dần đi. Lúc này bạn cần tăng cường sử dụng kết hợp các sản phẩm mỹ phẩm chống lão hoá chuyên sâu với vitamin C để giữ lại nét thanh xuân cho làn da. Hãy nhớ cách dùng vitamin C đúng chính là cần dùng đều với liều lượng phù hợp. Mỗi ngày duy trì 2 lần sáng và tối sẽ phát huy hiệu quả tốt. 

Cách dùng Vitamin C ở mọi lứa tuổi cho da căng mọng - 3

Ở mỗi giai đoạn, nếu cung cấp đúng cách và đủ lượng vitamin C sẽ giúp làn da đẩy lùi lão hoá một cách hiệu quả

Tóm lại, làn da của bạn sẽ luôn đẹp mịn và săn chắc khi bạn biết cách dùng vitamin C đúng cách và chọn lựa sản phẩm phù hợp với độ tuổi cơ thể. Đừng quên việc tẩy tế bào chết 2 lần/tuần, thoa kem chống nắng, dùng thêm các tinh chất đi kèm nữa để da luôn được bảo vệ tốt nhất! Và đừng quên theo dõi website của Bestme để tham khảo thêm nhiều thông tin và cách làm đẹp cùng vitamin C qua nhiều bài viết sau nữa nhé!

Mục lục

Có thể bạn sẽ thích
Giải đáp: Sữa rửa mặt có làm sạch kem chống nắng không?
Giải đáp: Sữa rửa mặt có làm sạch kem chống nắng không?

Nhiều người thắc mắc “Sữa rửa mặt có làm sạch kem chống nắng không?” Cùng Bestme giải đáp ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Xài kem trộn body có tốt không? Những rủi ro tiềm ẩn mà chị em không biết
Xài kem trộn body có tốt không? Những rủi ro tiềm ẩn mà chị em không biết

Cùng Bestme tìm hiểu rõ hơn về tác hại của kem trộn body, đồng thời cung cấp những phương pháp dưỡng da an toàn và hiệu quả để bạn sở hữu làn da

Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất

Mặt nạ nhau thai cừu đã tạo nên một “cơn sốt làm đẹp”, bởi khả năng nuôi dưỡng làn da chuyên sâu. Bestme sẽ chia sẻ cách dùng mặt

Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?
Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?

Bất kỳ loại mỹ phẩm nào, kể cả mặt nạ giấy đều sẽ có hạn sử dụng. Vậy hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Mặt nạ giấy hết hạn có dùng được hay không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?
Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Sau khi đắp mặt nạ giấy có nên bôi serum? Đây đều là những câu hỏi phổ biến trong quá trình

Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?
Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?

Có phải cứ đắp càng nhiều thì da mặt sẽ càng đẹp không? Cùng Bestme giải đáp “nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần” là tốt v&agra

Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết
Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết

Khi dùng mặt nạ đất sét bạn không những cần biết cách sử dụng mà còn lưu ý cách bảo quản chuẩn xác. Bestme sẽ bật mí cách bả

Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất

Bestme sẽ hướng dẫn bạn cách đắp mặt nạ đất sét theo 5 bước, đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu chăm sóc da. Theo dõi ngay nhé!   

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất
Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? Cùng Bestme giải mã 10 công dụng làm đẹp ấn tượng nhất của mask đất sét nhé!  

Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay
Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay

Đắp mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp loại bỏ dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất
Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất

Bạn đã hiểu rõ mặt nạ đất sét là gì hay chưa? Cùng Bestme giải má về mask đất sét cũng như cách chọn sản phẩm để đạt hiệu quả l&

12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu
12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu

Bestme sẽ gợi ý cho bạn 12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 đáng yêu, nhí nhảnh cùng các kiểu tóc hợp với ngày tết cho bé

Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động
Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động

Cùng Bestme khám phá ngay những mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 đi chơi tết năng động, trẻ trung nhé!

Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp
Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp

Cha mẹ chọn quần áo tết trẻ em có thể tham khảo một số trang phục dưới đây cùng Bestme để lựa chọn cho bé sản phẩm ưng ý nhất nhé!  

10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương
10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương

Phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách phối đồ Tết đẹp nhất cho học sinh cấ