SON DƯỠNG MÀU

Dùng vitamin E trị mụn có hiệu quả không? Bật mí 9 cách trị mụn bằng vitamin E cực tốt

Thứ năm, 13/08/2020, 09:45 (+07:00)

Ngoài khả năng dưỡng ẩm, chống lão hóa cho da, nhiều chị em đã khám phá ra được cách dùng vitamin E trị mụn vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, chi phí thấp kết hợp cùng vitamin E là đã sẵn sàng mang đến cho bạn một làn da sạch mịn, rạng ngời mà không có những nốt mụn xấu xí.

Hãy cùng Bestme khám phá ngay 9 bí quyết trị mụn bằng vitamin E ngay dưới đây nhé!

1. Vitamin E có trị thâm mụn không?

Từ rất lâu, vitamin E được xem là một dược liệu thần kỳ cho làn da trắng sáng, mịn màng. Vitamin E thường xuất hiện trong các mỹ phẩm làm đẹp, chăm sóc da với vai trò dưỡng ẩm và chống lão hóa cho da. Ngày nay, sử dụng vitamin E trị mụn cũng dần trở thành một trào lưu làm đẹp phổ biến rộng rãi, được nhiều chị em áp dụng.

Dùng vitamin E trị mụn có hiệu quả không? Bật mí 9 cách trị mụn bằng vitamin E cực tốt - 1

Vitamin E có trị thâm mụn không?

Vitamin E có khả năng kích thích tế bào mô sản sinh lớp da mới, ức chế sự phát triển của vi nấm. Nhờ đó mà có thể đẩy lùi các tác nhân gây mụn bên ngoài, đồng thời nuôi dưỡng làn da của bạn ngày một khỏe mạnh, trắng mịn đều màu hơn.

>> Xem thêm: Cách dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhanh

2. Bật mí 9 cách dùng vitamin E trị mụn cực tốt dễ làm ngay tại nhà

Kiên trì đắp mặt nạ vitamin E trị mụn cùng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn ngay trong nhà nhất định sẽ giúp bạn trị được các vết thâm mụn, hạn chế sự phát triển của mụn một cách an toàn và tiết kiệm chi phí. Dưới đây là gợi ý 9 công thức sử dụng vitamin E trị mụn hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

2.1. Trị mụn thâm bằng cách bôi vitamin E

Vitamin E nguyên chất được đánh giá là có hiệu quả gấp 3 lần so với vitamin E dạng tổng hợp, cũng có độ lành tính và ít gây kích ứng da hơn. Do đó, sử dụng vitamin E trị mụn thâm bằng cách thoa trực tiếp lên da cũng sẽ đem lại hiệu quả rất tốt.

Dùng vitamin E trị mụn có hiệu quả không? Bật mí 9 cách trị mụn bằng vitamin E cực tốt - 2

Cách bôi vitamin E trị thâm mụn hiệu quả

Nguyên liệu

  • 1 viên nang vitamin E

Cách làm

  • Trích lấy dung dịch vitamin E bên trong viên nang, sau đó thoa đều lên mặt.
  • Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 3-5 phút.
  • Để mặt nạ khoảng 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước mát.

2.2 Cách trị vết thâm sau mụn bằng vitamin E và mật ong

Mật ong là một nguyên liệu làm đẹp có tính kháng viêm, kháng khuẩn và ức chế vi khuẩn gây mụn sản sinh, đồng thời cũng làm sạch lỗ chân lông để da mặt được thông thoáng.

Phương pháp đắp mặt nạ mật ong và vitamin E trị mụn sẽ giúp hồi phục các liên kết dưới da bị phá vỡ do vi khuẩn gây mụn gây ra, đồng thời nâng cao sức khỏe của làn da.

Dùng vitamin E trị mụn có hiệu quả không? Bật mí 9 cách trị mụn bằng vitamin E cực tốt - 3

Vitamin E kết hợp mật ong trị thâm mụn

Nguyên liệu

  • 1 viên nang vitamin E
  • 2 thìa mật ong

Cách làm

  • Trích lấy dung dịch vitamin E bên trong viên nang rồi trộn đều với mật ong.
  • Dùng cọ đắp mặt nạ thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 3-5 phút.
  • Để mặt nạ mật ong và vitamin E trị mụn khoảng 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước mát.

>> Xem thêm: Top 12 mặt nạ vitamin E dưỡng da trắng sáng mịn màng

2.3 Trị mụn trứng cá bằng vitamin E và tinh bột nghệ

Bên trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin mang khả năng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương sau mụn, giảm khả năng để lại sẹo. Tinh bột nghệ cũng có khả năng chống oxy hóa mạnh, kết hợp cùng vitamin E sẽ giúp giảm tình trạng mụn trên da mặt, đồng thời làm cho da của bạn sáng ngời và rạng rỡ hơn.

Trị mụn trứng cá bằng vitamin E và tinh bột nghệ 

Trị mụn trứng cá bằng vitamin E và tinh bột nghệ 

Nguyên liệu

  • 1 thìa tinh bột nghệ
  • 1 chén nhỏ nước lọc
  • 1 viên nang vitamin E

Cách làm

  • Trích lấy dung dịch vitamin E bên trong viên nang, sau đó trộn đều với tinh bột nghệ và nước lọc thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 3-5 phút.
  • Để mặt nạ bột nghệ và vitamin E trị mụn trứng cá khoảng 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước mát.

2.4 Đắp mặt nạ trị thâm mụn bằng vitamin E, trứng gà, sữa chua

Vitamin E kết hợp với vitamin B, protein trong trứng gà và axit lactic trong sữa chua sẽ làm tăng khả năng hút bớt dầu thừa, bã nhờn và làm sạch lỗ chân lông.

Đồng thời, axit lactic cũng sẽ làm mờ những vết thâm do sẹo mụn để lại, các vết da sạm màu, lỗ chân lông to, nám da sẽ dần được cải thiện.

Đắp mặt nạ trị thâm mụn hiệu quả 

Đắp mặt nạ trị thâm mụn hiệu quả 

Nguyên liệu

  • 1 viên nang vitamin E
  • 1 quả trứng gà
  • 1 thìa sữa chua không đường

Cách làm

  • Trích lấy dung dịch vitamin E bên trong viên nang, trứng gà tách lấy lòng trắng.
  • Trộn đều dung dịch vitamin E với lòng trắng trứng và sữa chua không đường thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa đều hỗn hợp vitamin E, trứng gà và sữa chua lên mặt, kết hợp dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 3 - 5 phút.
  • Để mặt nạ khoảng 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước mát.

2.5 Mặt nạ vitamin E và B1 trị mụn thâm, dưỡng sáng da

Vitamin B1 giúp tăng cường sức đề kháng cho da để không bị vi khuẩn gây mụn tấn công, đồng thời còn cân bằng lại sắc tố da, giảm tình trạng vùng da xỉn màu, sẫm màu để da trở nên trắng sáng hơn.

Chăm sóc da mụn bằng mặt nạ vitamin E và B1 giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, thích hợp với làn da sạm màu cần được dưỡng trắng.

Mặt nạ B1 và vitamin E 

Mặt nạ B1 và vitamin E 

Nguyên liệu

  • 2 viên nang vitamin E
  • 10 viên B1
  • 1 chén nhỏ nước ấm

Cách làm

  • Nghiền nát 10 viên B1, sau đó trích lấy dung dịch bên trong viên nang vitamin E.
  • Trộn đều bột B1 cùng dung dịch vitamin E và nước ấm cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 - 5 phút.
  • Đắp mặt nạ vitamin B1 và vitamin E trị mụn thâm trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát.

2.6 Mặt nạ vitamin e và bột trà xanh trị mụn đầu đen

Vitamin E có chức năng chính là chống lão hóa da, phục hồi thương tổn nhanh. Trong khi đó, bột trà xanh có chứa chất kháng viêm, làm sạch dầu thừa, bã nhờn trên da hiệu quả. Mặt nạ bột trà xanh và vitamin E cực kỳ thích hợp với những làn da có nhiều mụn đầu đen.

Mặt nạ vitamin E và bột trà xanh

Mặt nạ vitamin E và bột trà xanh 

Nguyên liệu

  • 2 viên nang vitamin E
  • 1 chén nhỏ bột trà xanh 
  • 1 chén nhỏ nước ấm

Cách làm

  • Trích dung dịch bên trong viên nang vitamin E ra bát nhỏ.
  • Cho bột trà xanh vào bát, thêm nước ấm rồi khuấy đều hỗn hợp.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 - 5 phút.
  • Đắp mặt nạ bột trà xanh và vitamin E trị mụn đầu đen trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát.

2.7 Mặt nạ chanh sữa chua và vitamin E trị mụn thâm

Một số thành phần trong sữa chua có khả năng chống viêm, giảm sưng đỏ, giúp se khít lỗ chân lông và kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da, từ đó ngăn ngừa việc hình thành mụn. Còn chanh chứa nhiều vitamin C đem lại khả năng loại bỏ da chết, làm mờ các vết thâm mụn nhanh chóng.

Kết hợp vitamin E trị thâm mụn hiệu quả

Kết hợp vitamin E trị thâm mụn hiệu quả

Nguyên liệu

  • Nửa quả chanh
  • 1 hộp sữa chua
  • 2 viên vitamin E

Cách làm

  • Trích dung dịch bên trong viên nang vitamin E ra bát nhỏ.
  • Trộn sữa chua và chanh vào bát khuấy đều.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 - 5 phút.
  • Đắp mặt nạ trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát.

2.8 Uống viên vitamin E

Việc bổ sung vitamin E thông qua các sản phẩm uống không chỉ giúp cải thiện làn da từ bên trong mà còn tốt cho cả sức khỏe.

Viên uống vitamin E của DHC bổ sung cho cơ thể 335mg vitamin E ở dạng d-alpha tocopherol hoạt tính cao được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ đậu nành, đảm bảo độ an toàn cao, lành tính mà hiệu quả vẫn đảm bảo.

Mỗi ngày chỉ với 1 viên uống vitamin E DHC, sức khỏe của bạn sẽ cải thiện lên rất nhiều, xương khớp dẻo dai hơn, làn da cũng mềm hơn, không còn tình trạng khô ráp và khỏe mạnh tránh được các tác nhân gây mụn.

Viên uống vitamin E của DHC Nhật Bản

Viên uống vitamin E của DHC Nhật Bản

product_sku=4511413621394

2.9 Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E

Nguồn vitamin E từ thực phẩm tự nhiên được đánh giá là vô cùng an toàn và hiệu quả hơn nhiều so với sản phẩm vitamin E tổng hợp. Những thực phẩm này không chỉ giàu vitamin E mà còn chứa nhiều dưỡng chất khác như: vitamin A, vitamin C, kali, sắt,...

Nguồn thực phẩm này không chỉ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn, chăm sóc da khỏe mạnh mà còn có khả năng nâng cao sức khỏe của cơ thể, tránh mắc một số bệnh bệnh vặt.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E 

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E 

Bạn có thể tham khảo danh sách một số thực phẩm giàu vitamin E tự nhiên dưới đây:

Loại thực phẩm 

Hàm lượng vitamin E trong 100g

Hạt hướng dương

26.1 mg

Hạt hạnh nhân

25.6 mg

Dầu olive

14.4 mg

Quả bơ

2.1 mg

Rau chân vịt

2.1 mg

Cá hồi

2.8 mg

Tôm 

2.2 mg

Bí ngô

1.3 mg

Kiwi

1.5 mg

Bông cải xanh

1.5 mg 

3. Các lưu ý khi dùng vitamin E trị mụn

Khi bạn quyết định dùng vitamin E trị mụn thì việc có hiệu quả tốt hay không còn phụ thuộc vào một số lưu ý dưới đây.

  • Làn da dầu nhờn không nên đắp mặt nạ vitamin E quá lâu vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dễ tạo điều kiện cho mụn phát triển mạnh hơn.
  • Không lạm dụng liều lượng uống vitamin E vì nó có thể khiến hàm lượng vitamin K trong cơ thể bạn bị thiếu hụt và gây tiêu chảy.
  • Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và đừng quên bổ sung collagen cho da.
  • Đừng quên thoa kem chống nắng, che chắn bảo vệ da cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
  • Phụ nữ có thai, trẻ nhỏ, người có bệnh Alzheimer cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống vitamin E.
  • Bạn có thể thực hiện tẩy da chết tối đa 2 lần/tuần để da mặt hồng hào hơn.
  • Trong quá trình uống vitamin E nếu có xuất hiện một số hiện tượng như buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt,... thì cần tới gặp ngay bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.

Có lối sống, sinh hoạt lành mạnh, khoa học, thường xuyên tập thể dục để cơ thể và làn da khỏe mạnh

Có lối sống, sinh hoạt lành mạnh, khoa học, thường xuyên tập thể dục để cơ thể và làn da khỏe mạnh

Tổng kết

Kiên trì áp dụng các cách dùng vitamin E trị mụn với một số nguyên liệu tự nhiên khác, kết hợp các bước chăm sóc da cơ bản, chắc chắn tình trạng mụn sẽ được cải thiện đáng kể, đồng thời làn da cũng trở nên mềm mịn, khỏe mạnh hơn.

Chúc bạn luôn có một làn da trẻ trung, mịn màng và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Bestme nhé!

Có thể bạn sẽ thích
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất

Mặt nạ nhau thai cừu đã tạo nên một “cơn sốt làm đẹp”, bởi khả năng nuôi dưỡng làn da chuyên sâu. Bestme sẽ chia sẻ cách dùng mặt

Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?
Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?

Bất kỳ loại mỹ phẩm nào, kể cả mặt nạ giấy đều sẽ có hạn sử dụng. Vậy hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Mặt nạ giấy hết hạn có dùng được hay không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?
Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Sau khi đắp mặt nạ giấy có nên bôi serum? Đây đều là những câu hỏi phổ biến trong quá trình

Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?
Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?

Có phải cứ đắp càng nhiều thì da mặt sẽ càng đẹp không? Cùng Bestme giải đáp “nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần” là tốt v&agra

Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết
Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết

Khi dùng mặt nạ đất sét bạn không những cần biết cách sử dụng mà còn lưu ý cách bảo quản chuẩn xác. Bestme sẽ bật mí cách bả

Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất

Bestme sẽ hướng dẫn bạn cách đắp mặt nạ đất sét theo 5 bước, đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu chăm sóc da. Theo dõi ngay nhé!   

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất
Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? Cùng Bestme giải mã 10 công dụng làm đẹp ấn tượng nhất của mask đất sét nhé!  

Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay
Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay

Đắp mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp loại bỏ dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất
Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất

Bạn đã hiểu rõ mặt nạ đất sét là gì hay chưa? Cùng Bestme giải má về mask đất sét cũng như cách chọn sản phẩm để đạt hiệu quả l&

12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu
12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu

Bestme sẽ gợi ý cho bạn 12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 đáng yêu, nhí nhảnh cùng các kiểu tóc hợp với ngày tết cho bé

Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động
Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động

Cùng Bestme khám phá ngay những mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 đi chơi tết năng động, trẻ trung nhé!

Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp
Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp

Cha mẹ chọn quần áo tết trẻ em có thể tham khảo một số trang phục dưới đây cùng Bestme để lựa chọn cho bé sản phẩm ưng ý nhất nhé!  

10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương
10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương

Phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách phối đồ Tết đẹp nhất cho học sinh cấ

12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang
12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang

Hãy cùng Bestme điểm qua 12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam vừa chuẩn thời trang vừa lịch lãm, sành điệu dưới đây nhé!  

Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết
Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết

Nhiều cô nàng có thân hình mũm mĩm chưa biết cách phối đồ như thế nào để trông thon gọn và tỏa sáng hơn. Cùng Bestme tì