Tác dụng và cách dùng tinh chất mầm đậu nành

Thời gian xuất bản: Thứ tư, 01/05/2019, 10:10 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ hai, 13/03/2023, 14:53 (+07:00)

Tinh chất mầm đậu nành sở hữu nhiều lợi ích đối với phái nữ như giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện vóc dáng và chống lão hóa cho da. Vậy có phải phụ nữ nào cũng nên uống loại thực phẩm này hay không và dùng thế nào để phát huy tối ưu hiệu quả? Hãy cùng Bestme tìm hiểu cách dùng loại tinh chất hữu hiệu này để chăm sóc sức khỏe phái đẹp nhé!

1. Tinh chất mầm đậu nành là gì?

Tinh chất mầm đậu nành là dạng bào chế tinh khiết nhất từ mầm đậu nành, đã được trải qua quá trình chiết xuất, cô đặc, làm giàu hoạt chất một cách công phu nhất. Trong quá trình chiết xuất, các tạp chất bị loại bỏ hoàn toàn và chỉ giữ lại những hoạt chất có lợi, trong đó chủ yếu là Isoflavone.

Tinh chất mầm đậu nành là tinh túy được chiết xuất từ mầm đậu nành sở hữu hàm lượng isoflavone cao có lợi cho phái nữ

Trong tinh chất có hàm lượng isoflavone cao giúp bổ sung nội tiết tố nữ để hạn chế các vấn đề liên quan đến rối loạn nội tiết, giúp điều hòa kinh nguyệt, tăng kích thước vòng 1. Đồng thời, tinh chất cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa, giúp da mịn màng, trẻ trung hơn.

2. Tinh chất mầm đậu nành có tác dụng gì trong làm đẹp

Một số tác dụng lớn lao mà mầm đậu nành mang đến trong công cuộc làm đẹp của chị em đó là:

• Isoflavone có tác dụng tăng tổng hợp collagen, giúp tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da, đồng thời bổ sung độ ẩm để ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, xỉn màu.
• Chống oxy hóa mạnh mẽ, hạn chế tác động từ tia cực tím lên da khiến nếp nhăn, vết thâm nám được làm mờ, da sáng màu hơn.
• Cải thiện một số tình trạng do rối loạn nội tiết tố gây nên như: cân bằng nội tiết tố, giữ tóc chắc khỏe, kích thích ham muốn, giảm bốc hỏa, hạn chế mất ngủ, giảm nồng độ cholesterol máu, bảo vệ tim mạch, phòng ngừa ung thư vú, ung thư tử cung,...

Isoflavone trong tinh chất mầm đậu nành có tác dụng tăng tổng hợp collagen, giúp tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da

3. Đối tượng sử dụng mầm đậu nành và tinh chất mầm đậu nành

3.1 Ai nên dùng mầm đậu nành?

Phụ nữ độ tuổi từ 40 trở lên nên dùng tinh chất mầm đậu nành để cải thiện chức năng sinh lý, điều hòa kinh nguyệt. Đồng thời, tinh chất sẽ giúp làm sáng vùng da sạm màu, hạn chế sự xuất hiện của đốm nâu và tàn nhang.

Đặc biệt, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh thường có những biến chuyển lớn về sức khỏe, tâm trạng và làn da. Do đó, hãy bổ sung tinh chất mầm đậu nành vào giai đoạn này để hạn chế tình trạng mất ngủ, cân bằng tâm trạng và tránh vấn đề da sạm nám.

Bên cạnh đó, những chị em gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố, thiếu hụt Estrogen, hay các bệnh lý liên quan đến đa nang buồng trứng cũng nên sử dụng tinh chất mầm đậu nành. Ngoài ra, những chị em có vòng 1 khiêm tốn cũng có thể sử dụng tinh chất đậu nành để cải thiện vóc dáng.

Những chị em có vòng 1 khiêm tốn cũng có thể sử dụng tinh chất đậu nành để cải thiện vóc dáng

3.2 Ai không nên dùng tinh chất mầm đậu nành?

Một số đối tượng không thích hợp sử dụng tinh chất mầm đậu nành đó là:

• Những chị em đang mắc bệnh u xơ tử cung, u xơ tuyến vú, u lạc nội mạc tử cung không nên sử dụng tinh chất mầm đậu nành.
• Ngoài ra, phụ nữ đang mang thai và cho con bú cũng không nên sử dụng thực phẩm này.

4. Cách dùng tinh chất mầm đậu nành hiệu quả

Với mỗi một nhu cầu khác nhau thì sẽ có cách sử dụng tinh chất mầm đậu nành không giống nhau. Nhiều khi bạn còn phải kết hợp sử dụng thêm nguyên liệu khác.

Một số cách sử dụng tinh chất mầm đậu nành dựa theo mục đích đó là:

• Để tăng kích thước vòng 1: Hãy kết hợp tinh chất đậu nành với sữa tươi để đạt hiệu quả tăng vòng 1 tối ưu.
• Để giảm cân: Hãy uống đậu nành không đường 30 phút trước bữa ăn.
• Cân bằng nội tiết tố: Bạn nên sử dụng 1 ngày 2-3 lần để đạt hiệu quả nhanh chóng. Duy trì trong 1-2 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

5. Viên uống mầm đậu nành DHC Soy Isoflavone Absorption Type cải thiện sinh lý nữ

Viên uống mầm đậu nành DHC Soy Isoflavone Absorption Type chứa 12,5mg  isoflavone aglycon từ đậu nành dạng dễ hấp thụ mang lại khả năng hỗ trợ bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ, chống oxy hóa, hạn chế lão hóa và giúp da khỏe đẹp. Sản phẩm phù hợp với phụ nữ trung niên, mãn kinh, tiền mãn kinh có nhu cầu cải thiện sắc đẹp và sinh lý nữ.

Viên uống mầm đậu nành DHC Soy Isoflavone Absorption Type hỗ trợ cải thiện sinh lý và sắc đẹp phái nữ

Ngoài thành phần isoflavone, viên uống còn được phối trộn thêm các thành phần lactose lên men (chứa acid lactobionic), chiết xuất hoa bia (humulus lupulus), chiết xuất hạt lanh (linum usitatissimum), vitamin D3, acid folic là những thành phần bổ trợ rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới.

6. Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng mầm đậu nành

• Phân biệt tinh chất mầm đậu nành và bột đậu nành

Điểm khác nhau cơ bản giữa tinh chất mầm đậu nành và bột đậu nành nằm ở hàm lượng Isoflavon. Ngoài ra, cách thức sản xuất của 2 loại này cũng không giống nhau: Tinh chất mầm đậu nành thường có dạng viên uống còn bột đậu nành thường có dạng bột. 

• Trước khi sử dụng tinh chất mầm đậu nành, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng và tuân thủ đúng liều lượng được chỉ định.

Điểm khác nhau cơ bản giữa tinh chất mầm đậu nành và bột đậu nành nằm ở hàm lượng Isoflavon

7. Cách làm tinh chất mầm đậu nành tại nhà

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Đậu nành hạt: chọn hạt mảy, không mọt, mốc và lép.
• Chậu ngâm đậu.
• Túi vải tối màu.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đậu nành rửa sạch, gạn bỏ cát và bụi bẩn. Ngâm nước ấm 3 tiếng khoảng 35 độ rồi vớt ra rổ.
• Bước 2: Ủ cho đậu mọc mầm sau khi ngâm trong túi vải, tưới nước 1 ngày 2 lần. Trước khi tưới nước mới vảy cho sạch nước lần tưới cũ. Khi hạt nảy mầm thì đãi vỏ.
• Bước 3: Rửa sạch đậu mọc mầm, phơi nắng hoặc sấy khô bằng lò nướng. Sau phơi khô thì đem mầm đi rang chín.
• Bước 4: Xay mịn thành bột. Bảo quản trong hộp kín, hãy tranh thủ sử dụng trong 5 tháng.

Cách làm tinh chất mầm đậu nành tại nhà an toàn, chất lượng

Tổng kết

Tinh chất mầm đậu nành có tác dụng chăm sóc toàn diện cho sức khỏe, vóc dáng và sinh lý nữ. Tùy vào mục đích sử dụng, bạn hãy áp dụng cách dùng phù hợp để phát huy hết công dụng của tinh chất. Bạn cũng có thể sử dụng viên uống mầm đậu nành DHC để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp của mình.

Chúc bạn luôn xinh đẹp rạng ngời và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Bestme nhé!