Triệu chứng Cellulite dễ nhận biết nhất

Bệnh da sần vỏ cam (Cellulite) thường xuất hiện trên cơ thể phụ nữ hơn so với nam giới. Có không ít phụ nữ trên thế giới đang đau đầu tìm cách giải quyết vấn đề này vì cellulite khiến làn da bạn trông lồi lõm và rất kém thẩm mỹ. Hãy cùng Bestme tìm hiểu một số triệu chứng nhận biết của hiện tượng này nhé!

1. Các cấp độ của tình trạng da sần vỏ cam Cellulite

Tình trạng da sần vỏ cam Cellulite được chia thành 4 cấp độ xét theo mức nghiêm trọng:

  • Mức độ 0: Đây là mức độ nhẹ nhất và không thể nhìn thấy vùng da bị sần vỏ cam bằng mắt thường.

  • Mức độ 1: Da trông mịn khi nằm và đứng và chỉ lộ ra khi cấu vào vùng da.

  • Mức độ 2: Da mịn khi nằm nhưng một số đường cong và sóng thường xuất hiện khi đứng.

  • Mức độ 3: Vết lõm và sóng trên da xuất hiện ngay cả khi đứng hoặc nằm, đây cũng chính là mức độ khó điều trị nhất.

Tình trạng da sần vỏ cam Cellulite được chia thành 4 cấp độ xét theo mức nghiêm trọng

Tình trạng da sần vỏ cam Cellulite được chia thành 4 cấp độ xét theo mức nghiêm trọng

2. Triệu chứng Cellulite dễ nhận biết ở nữ giới

Khi gặp tình trạng sần vỏ cam, làn da trông như bị lõm xuống hoặc gồ ghề. Tình trạng này có thể được so sánh giống với kết cấu của vỏ quả cam hoặc miếng phô mai. Bạn có thể nhìn thấy da sần vỏ cam nhẹ nếu da lồi lõm ở vùng bắp đùi. Trong trường hợp mức độ sần vỏ cam nghiêm trọng hơn, bạn có thể thấy rõ làn da tồn tại các nếp nhăn và gập ghềnh với các vùng lồi cao và lõm sâu hơn.

Ngoài vùng đùi, cellulite thường xuất hiện xung quanh mông và hông. Tuy nhiên, biểu hiện da này cũng có thể được tìm thấy trên vú, bụng dưới và cánh tay trên.

Khi gặp tình trạng sần vỏ cam, làn da trông như bị lõm xuống hoặc gồ ghề

Khi gặp tình trạng sần vỏ cam, làn da trông như bị lõm xuống hoặc gồ ghề

3. Cách phòng ngừa tình trạng Cellulite đơn giản

  • Hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ và chất béo

Thức ăn giàu chất béo sẽ đẩy nhanh tốc độ tích tụ mỡ khiến việc hình thành cellulite dễ dàng hơn. Bạn có thể thay thế các thực phẩm nhiều dầu mỡ bằng ngũ cốc, các loại trái cây tươi hoặc rau củ. Điều này sẽ giúp bổ sung vào cơ thể các chất chống oxy hóa mạnh mẽ để đào thải lượng lớn các độc tố và giúp giảm thiểu sự sần sùi của làn da.

  • Uống nhiều nước

Nhu cầu nước trung bình của cơ thể là 2 lít/ngày. Tuy nhiên, để phòng ngừa bệnh chứng cellulite, bạn có thể tăng cường uống nhiều nước hơn với 3 đến 6 lít mỗi ngày. Đây là cách giúp cho làn da duy trì đủ lượng nước cần thiết để giữ cho làn da luôn đàn hồi và mịn màng. Đây đồng thời cũng là cách loại bỏ độc tố trong cơ thể hữu hiệu để làm giảm sự hình thành và phát triển cellulite.

  • Hạn chế sử dụng đồ uống có caffein nhưng có thể uống trà xanh

Cà phê hoặc các loại thức uống chứa caffein có thể kích thích việc sản xuất cellulite. Tuy nhiên, trà xanh là thức uống ngoại lệ. Dù trong thành phần có caffein tuy nhiên các chất chống oxy hóa trong trà xanh lại có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng. Nhờ đó, trà xanh chẳng những giúp làm giảm nguy cơ mắc cellulite, đồng thời cũng tăng cường sức khỏe tim mạch.

  • Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên và vừa sức giúp bạn tiêu hao các acid béo có hại. Đồng thời, vận động cũng là giải pháp giúp cải thiện hệ tuần hoàn máu tốt hơn, giúp phòng ngừa da sần vỏ cam tối ưu.

Vận động là giải pháp giúp cải thiện hệ tuần hoàn máu tốt hơn, giúp phòng ngừa da sần vỏ cam tối ưu

Vận động là giải pháp giúp cải thiện hệ tuần hoàn máu tốt hơn, giúp phòng ngừa da sần vỏ cam tối ưu

4. Viên uống DHC Melilot hỗ trợ làm giảm Cellulite

Bạn có thể kết hợp thực phẩm chức năng DHC Melilot để tăng cường hiệu quả phòng ngừa Cellulite. Sản phẩm có thành phần chính là cỏ nhãn hương (Melilotus officinalis) và bột chiết xuất trà java (râu mèo) (Orthosiphon Stamineus B) giúp làm giảm tích lũy lipid dưới da bằng cách kích thích sử dụng lượng mỡ thừa, từ đó cải thiện mỡ cellulite hiệu quả. 

Bên cạnh đó, sự kết hợp cỏ nhãn hương, bột trà java và bột chiết xuất lá bạch quả sẽ tạo thành bộ 3 phát huy tối đa tác dụng điều trị phù bạch huyết và viêm nghẽn tĩnh mạch - một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng cellulite. 

Khi các mạch máu và hạch bạch huyết bị viêm hoặc tắc nghẽn sẽ khiến hoạt động đào thải cặn bã của cơ thể cũng ngưng trệ. Tình trạng này sẽ khiến các chất béo, độc tố cùng chất thải bị mắc kẹt dưới da, từ đó làm tăng sinh cellulite. Do đó, sử dụng viên uống Melilot mỗi ngày sẽ giúp quá trình lưu thông diễn ra thuận lợi hơn để hạn chế tối đa hiện tượng sần vỏ cam nổi trên bề mặt da.

Viên uống DHC Melilot hỗ trợ làm giảm Cellulite

Viên uống DHC Melilot hỗ trợ làm giảm Cellulite

Đồng thời, viên DHC Melilot còn giúp hỗ trợ làm đẹp da, da trở nên căng mịn và các múi cơ trở nên săn chắc hơn nhờ thành phần vitamin E và dầu oliu nguyên chất. 

Tổng kết

Cellulite là vấn đề da liễu mà việc phòng ngừa dễ dàng hơn điều trị. Do đó, để làm giảm nguy cơ mắc phải tình trạng này xuống mức thấp nhất, chị em nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên vận động. Ngoài ra, việc kết hợp sử dụng thêm thực phẩm chức năng cũng mang đến hiệu quả phòng ngừa bệnh tích cực mà bạn nên lựa chọn đấy!