Tuổi 20 có nên tiếp tục chăm sóc da cơ bản?

Tác giả:

Thời gian xuất bản: Thứ bảy, 29/06/2019, 10:03 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ sáu, 25/11/2022, 14:07 (+07:00)


Tuổi 20 chính là độ tuổi bắt đầu giai đoạn da trở nên ổn định. Da không còn tình trạng khó kiểm soát như giai đoạn tuổi dậy thì. Vậy khi ở độ tuổi này, chu trình dưỡng da có nên thay đổi? Chúng ta vẫn nên giữ các bước chăm sóc da cơ bản hay sẽ có các bước dưỡng chuyên sâu hơn? Hãy cùng Best Me tìm câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé.

1. Tuổi 20 da thay đổi thế nào?

Vào độ tuổi 20, da của chúng ta bắt đầu dần trở nên ổn định. Tình trạng da bị nổi mụn hàng loạt sẽ giảm đi đáng kể. Thậm chí có thể giảm hẳn các vấn đề về mụn mặc dù chúng ta vẫn chỉ chăm sóc da cơ bản.

Da nổi mụn trước chu kỳ

Tuy nhiên, đối với phái nữ, tình trạng da nổi mụn hoặc có những thay đổi nhỏ thường sẽ xuất hiện trước thời kỳ kinh nguyệt. Điều này là hoàn toàn bình thường.

Bên cạnh đó, da cũng có những chuyển biến theo thời tiết, khí hậu hoặc môi trường sống. Tuy nhiên, tình trạng này thường không quá nặng nề và sẽ kết thúc sau một thời gian ngắn.

2. Nguyên nhân của sự thay đổi

Việc sản sinh collagen giảm dần

Khi bước vào tuổi 20, nội tiết tố từ giai đoạn dậy thì đã bắt đầu suy giảm. Điều này dẫn đến các đợt nổi mụn giảm đáng kể. Tuy nhiên, vào trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt, nồng độ hormone thất thường sẽ khiến bã nhờn sinh nhiều dầu hơn. Vì vậy vẫn sẽ xuất hiện mụn trước mỗi chu kỳ dù bạn vẫn chăm sóc da cơ bản hàng ngày.

Đồng thời, khả năng tái tạo tế bào da sẽ giảm khoảng 28%, việc sản sinh collagen cũng giảm đi khá nhiều. Vì vậy, kết cấu da cũng không còn được săn chắc như giai đoạn dậy thì trước đó.

3. Có nên chăm sóc da cơ bản ở tuổi 20?

Nên bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da

Mặc dù độ tuổi 20, da chúng ta vẫn còn khá khỏe, tuy nhiên nếu không chăm sóc đúng cách sẽ khiến các dấu hiệu lão hóa sớm xuất hiện. Bên cạnh các bước chăm sóc da cơ bản, bạn vẫn cần bổ sung thêm một vài bước. Từ đó, da sẽ luôn giữ được vẻ khỏe khoắn lâu dài.

Nếu không có các bước dưỡng cần thiết, da sẽ dần xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Những dấu hiệu này rất khó nhìn thấy. Tuy nhiên, khi các vết chân chim, nếp nhăn quanh miệng,...xuất hiện rõ, thì cũng rất khó để khắc phục.

4. Những lưu ý trong chăm sóc da độ tuổi 20

Bên cạnh các bước chăm sóc da cơ bản, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Sử dụng kính râm

Một trong những biện pháp chăm sóc da ở tuổi 20 đó là kính râm. Một chiếc kính râm không chỉ là một món phụ kiện mà còn giúp bảo vệ vùng da quanh mắt của bạn.

Đừng quên kính râm khi ra ngoài

Dấu hiệu của lão hóa thường xuất hiện sớm nhất ở vùng da quanh mắt mặc dù bạn vẫn chăm sóc da cơ bản hàng ngày. Vậy nên, sử dụng một chiếc kính râm để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời sẽ tránh được dấu hiệu lão hóa sớm. Bên cạnh đó, kính râm còn giúp mắt bạn nhìn xa được tốt hơn dưới ánh nắng mặt trời.

  • Không nên trang điểm thường xuyên

Trang điểm thường xuyên để lại rất nhiều ảnh hưởng không tốt tới làn da. Ở độ tuổi này, da đang rất khỏe và tươi tắn, vì vậy việc trang điểm quá đậm hoặc cầu kỳ là không cần thiết.

  • Loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm trước khi đi ngủ

Tẩy trang trước khi đi ngủ

Giới thiệu sản phẩm tẩy trang được bán trên website Bestme.vn:

product_sku=4511413305478

Việc làm sạch da luôn là bước đệm tốt nhất cho tất cả các phương pháp chăm sóc da, kể cả chăm sóc da cơ bản. Vậy nên bạn cần có sản phẩm làm sạch phù hợp và duy trì thói quen đó hàng ngày.

5. Các sản phẩm nên bổ sung cho chu trình dưỡng da

Bổ sung vitamin C giúp chống oxy hóa

Vào độ tuổi 20, các bước chăm sóc da cơ bản đã không còn đủ đối với làn da. Bạn nên bổ sung cho mình các sản phẩm cần thiết sau để làm chậm quá trình lão hóa da.

  • Serum vitamin C: Vitamin C là chất chống oxy hóa không chỉ giúp vô hiệu hóa các gốc tự do mà còn làm sáng da hiệu quả.
  • Kem dưỡng chứa peptides: Peptides là hoạt chất hỗ trợ sản sinh collagen. Nhờ đó, làn da thêm săn chắc và chống chảy xệ.

Bạn có thể tham khảo dòng sản phẩm Collagen nước DHC Collagen Beauty 7000 Plus từ thương hiệu DHC, thúc đẩy tăng sinh collagen, ngăn ngừa lão hóa, giúp da căng mịn:

product_sku=4511413611821

Tổng kết

Tuổi 20 có nên chăm sóc da cơ bản? Câu trả lời sau khi đọc bài viết trên chắc chắn là “không”. Vì chăm sóc da cũng cần theo từng giai đoạn nhất định và phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nữa. Chính vì thế, ngay từ bây giờ bạn hãy chăm sóc da một theo đúng cách từ cơ bản đến chuyên sâu. Để có thể nuôi dưỡng làn da một cách trọn vẹn.

Có thể bạn sẽ thích
Da tàn nhang là gì? Nguyên nhân do đâu? Có tự hết không?
Da tàn nhang là gì? Nguyên nhân do đâu? Có tự hết không?

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao tàn nhang lại xuất hiện và liệu có cách nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả? Hãy cùng Bestme kh&a

Phấn nước là gì? Có tác dụng gì? Cách chọn phù hợp nhất
Phấn nước là gì? Có tác dụng gì? Cách chọn phù hợp nhất

Những năm trở lại đây, phấn nước ngày càng được hội chị em ưa chuộng. Phấn nước rất mỏng, mịn, hạn chế sự bóng dầu, lộ khuyết điểm,…

Nội tiết tố nữ là gì? Có mấy loại? Có tác dụng gì?
Nội tiết tố nữ là gì? Có mấy loại? Có tác dụng gì?

Nội tiết tố nữ là gì? Chúng có những loại nào và đóng vai trò ra sao trong cuộc sống của người phụ nữ? Cùng Bestme khám phá

Phấn phủ là gì? Có tác dụng gì? Sử dụng có hại da không?
Phấn phủ là gì? Có tác dụng gì? Sử dụng có hại da không?

Phấn phủ là một sản phẩm không thể thiếu trong bộ sưu tập làm đẹp của chị em  phụ nữ. Nhưng bạn có biết thực chất phấn phủ là gì? Công dụng và

2 cách làm đường chưng tẩy lông an toàn hiệu quả tại nhà
2 cách làm đường chưng tẩy lông an toàn hiệu quả tại nhà

Bestme sẽ hướng dẫn bạn 2 cách làm đường chưng tẩy lông đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có làn da mịn màng!  

Bôi kem lót trước hay kem chống nắng trước là hiệu quả nhất?
Bôi kem lót trước hay kem chống nắng trước là hiệu quả nhất?

Cùng Bestme tìm hiểu nên bôi kem lót trước hay kem chống nắng trước để có lớp makeup chuẩn đẹp mà vẫn bảo vệ làn da hiệu quả nhé!  

Giải đáp nhau thai ngựa, heo và cừu loại nào tốt nhất?
Giải đáp nhau thai ngựa, heo và cừu loại nào tốt nhất?

Cùng Bestme so sánh và phân tích ưu nhược điểm của từng loại nhau thai ngựa, heo và cừu, từ đó giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp với nhu

Nhau thai ngựa có tác dụng gì? Giải mã 10 công dụng thần kì
Nhau thai ngựa có tác dụng gì? Giải mã 10 công dụng thần kì

Nhau thai ngựa có tác dụng gì? Bài viết này hãy cùng Bestme những công dụng thần kỳ của nhau thai ngựa nhé!   

12 cách tự làm nước xịt khoáng tại nhà giúp da căng mướt
12 cách tự làm nước xịt khoáng tại nhà giúp da căng mướt

Bạn hoàn toàn có thể tự làm nước xịt khoáng tại nhà với các nguyên liệu mà mình yêu thích. Sau đây Bestme sẽ hướ

Cách phân biệt nước hoa Eau de Parfum và Eau de Toilette
Cách phân biệt nước hoa Eau de Parfum và Eau de Toilette

Cùng Bestme tìm hiểu cách phân biệt nước hoa Eau de Parfum và Eau de Toilette chi tiết nhất trong bài viết dưới đây nhé!

Mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú: Những điều cần phải biết
Mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú: Những điều cần phải biết

Việc lựa chọn mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn được nhiều mẹ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết hơn trong b&agrav

Nước hoa tester là gì? Có nên mua nước hoa tester không?
Nước hoa tester là gì? Có nên mua nước hoa tester không?

“Nước hoa tester là gì” là thắc mắc của nhiều người. Nước hoa tester có gì khác biệt so với full size? Có nên mua nước hoa tester kh&

Nước hoa niche là gì? Nước hoa niche và designer nên mua loại nào?
Nước hoa niche là gì? Nước hoa niche và designer nên mua loại nào?

Cùng Bestme tìm hiểu chi tiết nước hoa niche là gì? Đâu là sự khác biệt giữa nước hoa niche và designer ngay trong bài viết này!

9 cách đắp mặt nạ trứng gà mật ong làm đẹp da cực hiệu quả
9 cách đắp mặt nạ trứng gà mật ong làm đẹp da cực hiệu quả

Không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà cả mật ong và trứng gà đều có thể kết hợp với nhau để chăm sóc da rất hiệu quả.  Hội chị em đ

Có nên dùng kem tẩy lông không? Cách dùng an toàn hiệu quả nhất
Có nên dùng kem tẩy lông không? Cách dùng an toàn hiệu quả nhất

Nhiều người thắc mắc không biết phương pháp dùng kem tẩy lông có phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bản thân không. Hãy c