5 tuyệt chiêu chống lão hóa cho da nhạy cảm

Lão hóa là quá trình tất yếu của cơ thể nhưng lại là điều không ai mong muốn, đặc biệt là với các chị em. Việc chống lão hóa đã khó, chống lão hóa cho da nhạy cảm lại càng khó khăn gấp bội. Lý do bởi không phải phương pháp nào cũng an toàn và hiệu quả cho loại da này.

Vậy đâu là giải pháp dành cho bạn? Hãy cùng Bestme tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!

1. Tại sao da nhạy cảm lại dễ lão hóa

Da nhạy cảm là làn da bị suy giảm hoặc mất đi các rào chắn chức năng bảo vệ da tự nhiên. Vậy nên da thường xuyên phải đối diện với tình trạng tổn thương và mất nước. Nếu tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân bên ngoài như nắng, mưa, khói bụi, mỹ phẩm… sẽ khiến da gặp phải nhiều tình trạng nghiêm trọng hơn.

Da nhạy cảm là làn da dễ lão hóa nhất

Da nhạy cảm là làn da dễ lão hóa nhất

Vì cơ chế tự nhiên rất yếu nên da nhạy cảm là loại da “ẩm ương” nhất, vấn đề chống lão hóa cần được tính toán thật kỹ lưỡng để đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Dấu hiệu nhận biết lão hóa ở da nhạy cảm

Da nhạy cảm rất dễ nhận biết bằng mắt thường và cảm nhận. Dưới đây là những biểu hiện của làn da nhạy cảm:

Da nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động bên ngoài

Da nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động bên ngoài 

  • Có thể nhìn thấy các mao mạch máu mờ nằm dưới da.

  • Các mảng tế bào chết li ti dễ bị bong tróc.

  • Dễ bị kích ứng với các loại mỹ phẩm. Dễ bắt nắng hay ửng đỏ khi ra biển hoặc chà xát mạnh.

  • Dễ mắc các bệnh về da như thâm nám, mụn, sạm,… và quan trọng nhất là lão hóa da.

Theo thời gian, tuổi tác, lão hóa da là một điều không ai có thể tránh khỏi. Chỉ khi chống lão hóa cho da nhạy cảm đúng cách thì mới có thể làm chậm quá trình này.

3. 5 tuyệt chiêu chống lão hóa cho da nhạy cảm

3.1  Cung cấp đủ nước cho da nhạy cảm

Da được cấp ẩm đầy đủ là một trong những điều kiện tiên quyết để bạn có được một làn da mịn màng và tươi trẻ. Nước sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, thải bỏ các độc tố. Đồng thời còn tăng cường đề kháng và độ ẩm cho da. Từ đó, nước sẽ ngăn ngừa tình trạng bong tróc, khô ráp trên làn da của bạn.

Để chống lão hóa cho da nhạy cảm hay những loại da khác, thì ngay từ bây giờ, bạn hãy tập cho mình thói quen cấp nước cho cơ thể mỗi ngày, ngay cả khi bạn không thấy khát. Đừng để đến khi cơ thể có những dấu hiệu của sự thiếu nước rồi mới bắt đầu uống nhé.

3.2  Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học

Hãy tăng cường rau xanh, hoa quả và giảm thiểu tối đa các chất béo, ngọt trong chế độ ăn uống. Điều này không chỉ giúp bạn chống lão hóa cho da nhạy cảm mà nó còn rất tốt cho sức khỏe.

Hãy ăn thật nhiều rau xanh và trái cây để chống lão hóa da thật hiệu quả

Hãy ăn thật nhiều rau xanh và trái cây để chống lão hóa da thật hiệu quả 

Bổ sung rau xanh, trái cây trong thực đơn sẽ giúp cơ thể bạn thanh khiết và nhẹ nhõm hơn. Làn da cũng từ đó mà được cung cấp thêm nhiều vitamin, dưỡng chất thiết yếu để duy trì vẻ tươi trẻ.

Đặc biệt, trái cây có chứa vitamin C, A sẽ tăng cường khả năng chống oxy hóa và đề kháng cho da. Từ đó, làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng trở nên sáng khỏe, mềm mịn từ sâu bên trong đấy.

3.3  Rửa mặt đúng cách là cách chống lão hóa da nhạy cảm

Rửa mặt thôi chưa đủ, bạn cần phải rửa mặt đúng cách để loại bỏ hết các chất bẩn, vi khuẩn trong từng lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày để tránh việc khiến làn da bị khô đi nhé.

Các sản phẩm sữa rửa mặt chống lão hóa cho da nhạy cảm thường chứa các thành phần thiên nhiên. Vì vậy, chúng thường rất lành tính, nhẹ dịu với da. Trong đó, các thành phần trà xanh, hoa cúc và lô hội… sẽ đảm bảo an toàn, không gây kích ứng cho làn da bạn.

Ngoài ra, trong quá trình rửa mặt, bạn cũng nên tạo bọt sữa rửa mặt trước khi sử dụng nhé. Không được chà xát quá mạnh, bởi sẽ khiến làn da nhạy cảm của bạn bị tổn thương đấy.

3.4  Nhớ dùng kem chống nắng hàng ngày

Không chỉ riêng da nhạy cảm, ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân hàng đầu khiến mọi làn da bị lão hóa. Vì vậy, bạn hãy luôn nhớ sử dụng các sản phẩm kem chống nắng cho da nhạy cảm. Đặc biệt, chúng nên có chỉ số SPF 30 PA+++ để bảo vệ làn da của mình nhé.

Các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 30 PA+++ sẽ bảo vệ tốt nhất cho làn da của bạn

Các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 30 PA+++ sẽ bảo vệ tốt nhất cho làn da của bạn

Làn da nhạy cảm phù hợp với các loại kem chống nắng vật lý có chứa oxit kẽm, titanium… Bạn hãy cân nhắc các sản phẩm này để bảo vệ làn da một cách an toàn và hiệu quả nhé.

3.5  Sử dụng sản phẩm chống lão hóa cho da nhạy cảm chuyên sâu

Những sản phẩm có thành phần tự nhiên và không mùi, không màu sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho da nhạy cảm. Bạn cũng có thể cân nhắc lựa chọn một số sản phẩm chống lão hóa của DHC. Nổi bật là tinh chất toàn năng, tinh chất siêu collagen 98 và gel dưỡng da siêu năng DHC.

Sản phẩm chống lão hóa DHC

Sản phẩm chống lão hóa DHC

Đây là bộ sản phẩm gồm các loại gel, kem dưỡng chống lão hóa cho da nhạy cảm Nhật Bản có chất lượng cao. Những sản phẩm này được đông đảo phụ nữ Nhật Bản, Việt Nam cũng như nhiều nước khác tin dùng.

Bộ sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa cho da nhạy cảm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, với mùi hương cực kỳ nhẹ dịu. Chúng có thể phù hợp cho cả da thường, da nhạy cảm tới những làn da bị tổn thương.

Các dưỡng chất trong bộ sản phẩm sẽ giúp cải thiện kết cấu da, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe. Ngoài ra, chúng còn bảo vệ, nuôi dưỡng làn da khỏi tác động của ánh mặt trời và môi trường.

Đặc biệt, các sản phẩm chống lão hóa của DHC còn có khả năng kích thích việc sản xuất collagen. Nhờ đó làn da nhạy cảm được tái tạo và trẻ hóa, da trở nên khỏe đẹp, săn chắc hơn.

4. So sánh cách chống lão hóa cho da nhạy cảm ở các độ tuổi 20-30-50

4.1  Cách chống lão hóa cho da nhạy cảm độ tuổi 20

Đây là độ tuổi được xem là “sung sức” nhất với các cô gái. Cơ chế tự sản sinh collagen và elastin giai đoạn này diễn ra mạnh mẽ. Làn da có khả năng chống chọi tốt với các tác nhân xấu từ môi trường và hấp thu được nhiều dưỡng chất. Cách chống lão hóa cho da nhạy cảm ở giai đoạn này là lối sinh hoạt điều độ. Bạn nên hình thành cho mình các thói quen tốt, sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp như là:

Chị em tuổi 20 nên lưu ý sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp

Chị em tuổi 20 nên lưu ý sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp 

  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

  • Giữ da luôn sạch sẽ và tuân thủ các bước chăm sóc da cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết, nước hoa hồng sẽ giúp da luôn khỏe mạnh.

  • Sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa cho da nhạy cảm chuyên sâu

4.2 Cách chống lão hóa da nhạy cảm tuổi 30

Đến tuổi 30, lượng collagen và elastin dần suy giảm và khả năng tự sản sinh kém. Da sẽ hình thành nếp nhăn, lỗ chân lông mở rộng và có hiện tượng chùng chảy. Lúc này, sản phẩm dưỡng da hay phương pháp chăm sóc da cần có điều chỉnh phù hợp, tập trung vào các vấn đề lão hóa như:

Retinol được xem là thần dược chống lão hóa cho da nhạy cảm tuổi 30

Retinol được xem là thần dược chống lão hóa cho da nhạy cảm tuổi 30

  • Dùng toner hay tinh chất giàu dưỡng ẩm

  • Tẩy da chết 2 lần/tuần

  • Dưỡng mắt bằng các sản phẩm chống lão hoá cho da nhạy cảm và đồng thời cung cấp vitamin và độ ẩm để da được căng mịn

  • Bổ sung collagen bằng các loại mỹ phẩm có tăng cường thành phần collagen như mặt nạ dưỡng da, kem chống lão hóa cho da nhạy cảm dưỡng da. Kết hợp cùng bổ sung collagen bằng các thực phẩm như bì heo, quả bơ, đậu nành, mỡ cá, các loại hạt,...

4.3 Cách chống lão hóa cho da nhạy cảm độ tuổi 50

Bước sang độ tuổi 50, các hormone nội tiết tố trong cơ thể bạn sẽ có nhiều trạng thái thay đổi “xuống cấp”. Điều bạn cần làm để “vực dậy” làn da của mình là chăm chỉ dưỡng ẩm chuyên sâu và tăng cường sử dụng các sản phẩm chống lão hóa cho da nhạy cảm mạnh mẽ.

Hãy lựa chọn sử dụng đồng thời nhiều sản phẩm cấp ẩm, cấp nước chống lão hóa da nhạy cảm như tăng cường đắp mặt nạ, sử dụng nhiều serum, kem dưỡng, dầu dưỡng…

Làn da nhạy cảm tuổi 50 rất cần bạn dưỡng ẩm chuyên sâu

Làn da nhạy cảm tuổi 50 rất cần bạn dưỡng ẩm chuyên sâu 

Đặc biệt chú ý chăm sóc vùng quanh mắt, bọng mắt, những khu vực có nhiều nếp nhăn và vết chân chim nhé!

Điều quan trọng là hãy tuyệt đối tránh xa những sản phẩm có độ pH cao vì điều này sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da của bạn.

Bạn có thể tham khảo thêm một số dòng dưỡng da chống lão hóa từ Bestme:

Tổng kết

Trên đây là một số cách chống lão hóa cho da nhạy cảm mà bạn nên áp dụng ngay từ bây giờ. Hãy kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày để làn da luôn tươi mới và khỏe mạnh nhé. Bestme xin chúc bạn luôn trẻ trung và xinh đẹp mãi theo thời gian.