13 cách xông mặt trị mụn nguyên liệu không tốn kém tốt nhất

Thời gian xuất bản: Thứ ba, 21/11/2023, 13:00 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ ba, 21/11/2023, 16:49 (+07:00)

Mục lục nội dung

Nếu bạn đang tìm kiếm cách chăm sóc da hiệu quả, xông mặt có thể là lựa chọn đáng thử, đặc biệt khi đối mặt với vấn đề mụn. Phương pháp này không chỉ mang lại sự thư giãn mà còn giúp làm sạch da, loại bỏ mụn và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Dưới đây Bestme đã tổng hợp 13 phương pháp xông mặt trị mụn với nguyên liệu đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả và không tốn kém cho bạn tham khảo. Đừng bỏ lỡ nhé! 

1. Bị mụn có nên xông mặt không?

Xông mặt có thể giúp trị mụn bằng cách đẩy mụn ẩn sâu trong nang lông lên bề mặt. Phương pháp này đơn giản, an toàn và tiết kiệm, đồng thời mang lại những hiệu quả ấn tượng:

• Làm sạch sâu da mặt: Hơi nước giãn nở lỗ chân lông giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn tích tụ, nguyên nhân gây mụn.

• Diệt khuẩn và ngăn ngừa mụn: Sử dụng tinh chất như bạc hà, vỏ bưởi, sả, chanh, tía tô trong nước xông mặt giúp giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
• Ngăn ngừa mụn ẩn: Hơi nóng khi xông mặt trị mụn sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, ngăn chặn sự hình thành mụn ẩn và có tác dụng kháng viêm.
• Dưỡng ẩm cho da: Xông hơi cung cấp độ ẩm tự nhiên giúp da mềm mịn, ngăn ngừa tình trạng da khô và tiết dầu gây mụn.
• Làm da trắng sáng và săn chắc: Phương pháp này giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào da, tăng cường tuần hoàn máu, từ đó kích thích sản sinh collagen và elastin. Xông hơi mặt không chỉ giúp da sạch mụn mà còn cải thiện tình trạng lão hóa da, mang lại làn da săn chắc, đàn hồi và rạng ngời.

2. Hướng dẫn cách xông mặt trị mụn hiệu quả nhất

Dưới đây là 13 công thức xông mặt đẩy mụn ẩn được thực hiện bằng cách sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên đơn giản và hiệu quả mà bạn nên biết:

2.1 Xông mặt bằng lá tía tô trị mụn

Tía tô chứa nhiều hoạt chất như perillaldehyd, bergamote, linalool perillaldehyd - có khả năng kháng viêm và ức chế vi khuẩn gây mụn. Sử dụng tía tô còn giúp làm dịu da, giảm thâm nám và làm da trở nên sáng hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa sạch một nắm lá tía tô và đặt vào nồi. 
• Đổ 500ml nước và 1/2 thìa cà phê muối biển vào. Đun sôi từ 3 đến 5 phút, sau đó tắt bếp và vắt vào đó nửa quả chanh.
• Vệ sinh mặt sạch và xông hơi bằng nước lá tía tô trong khoảng 10 phút.
• Sau đó rửa mặt thật sạch.

2.2 Xông mặt bằng sả gừng trị mụn

Sả có tính sát khuẩn cao, loại bỏ vi khuẩn gây mụn và kháng viêm, ngăn ngừa sưng tấy, đồng thời hợp chất diphenyl heptan trong gừng có khả năng chống oxy hóa. Xông mặt bằng sả và gừng là phương pháp hiệu quả giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Hướng dẫn thực hiện xông mặt trị mụn với gừng và sả:

• Rửa sạch sả và gừng, sau đó đập nhẹ để làm mềm và cắt lát.
• Đặt sả và gừng vào nồi cùng nước và muối. Khi nước sôi, tắt bếp.
• Đặt nồi xông xuống phía trước mặt, sử dụng khăn che kín đầu, để hơi nước phát ra tiếp xúc trực tiếp với mặt.
• Xông mặt trong khoảng 10 - 15 phút cho đến khi hơi nước hết, sau đó ngừng lại.

2.3 Xông mặt bằng lá ngải cứu trị mụn

Ngải cứu chứa nhiều thành phần hỗ trợ da kiểm soát dầu nhờn, cân bằng độ ẩm và làm sạch lỗ chân lông. Chất Tanin trong ngải cứu giúp làm giảm thâm mụn, ngăn ngừa sự hình thành của nám và tàn nhang. 

Việc xông mặt trị mụn bằng ngải cứu không chỉ giúp giảm mụn và làm lành tổn thương, mà còn ngăn ngừa sẹo thâm một cách hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 500ml nước và 100g lá ngải cứu đã rửa sạch.
• Đun sôi lá ngải cứu cùng với nước, sau đó thêm 2-3 muỗng cà phê muối.
• Khi nước xông đã hạ nhiệt độ, vệ sinh da và đưa mặt cách bề mặt nước ở khoảng cách phù hợp để tránh da bị nóng rát.
• Xông mặt trong khoảng 8-10 phút, sau đó làm sạch da bằng nước lạnh và chườm đá lạnh để se khít lỗ chân lông.

2.4 Xông mặt trị mụn bằng lá trầu không

Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu, betel-phenol, các loại vitamin và axit amin hoạt động như chất kháng sinh tự nhiên, ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây mụn, ngăn chặn viêm nhiễm. Sử dụng đều đặn sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng mụn ẩn và mụn viêm trên da của bạn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 100g lá trầu không, rửa sạch và vò nhẹ để lá tiết ra tinh dầu.
• Đun sôi 300-500ml nước, sau khi nước sôi, thêm lá trầu và một ít muối vào.
• Rửa mặt sạch sẽ và bắt đầu xông hơi bằng cách trùm khăn, đưa mặt sát nồi nước. Giữ vị trí này trong khoảng 10 phút rồi ngưng. 
• Sau đó, chờ thêm 5-10 phút nữa trước khi rửa mặt sạch lại bằng nước lạnh.

2.5 Nấu nước lá kinh giới xông mặt chữa mụn

Kinh giới là một loại thảo dược được đánh giá cao bởi các chuyên gia về sức khỏe và làm đẹp. Đây là phương pháp xông mặt tiếp theo trong việc trị mụn ẩn. Đồng thời được sử dụng rộng rãi để giải quyết các vấn đề trên da như dị ứng, nổi mẩn đỏ, mụn nhọt hay mụn ẩn.

Cách xông mặt trị mụn với lá kinh giới thực hiện:

• Rửa sạch 1 nắm lá kinh giới.
• Đặt lá kinh giới vào tô hoặc nồi chứa khoảng 500ml nước sôi.
• Rửa mặt sạch để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da. Sau đó, dùng khăn trùm kín đầu và đưa gần mặt nước để hơi nóng phả vào da.
• Xông mặt trong khoảng 10 phút, sau đó dừng lại và chờ thêm 5-10 phút trước khi rửa mặt và dưỡng da.

2.6 Xông hơi mặt trị mụn bằng chanh và sả

Chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp để giảm thâm và hỗ trợ trong việc điều trị mụn. Trong khi đó, sả chứa nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn.

Các bước xông mặt bằng chanh và sả:

• Đập dập 5-6 củ sả và thái lát 1 quả chanh (nên giữ vỏ chanh vì vỏ có hương thơm dịu nhẹ).
• Đun sôi và để nguội trong 5-10 phút.
• Áp mặt vào chậu, quấn khăn quanh đầu để hơi nước không thoát ra, thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút để lỗ chân lông thu nhỏ rồi rửa mặt bằng nước lạnh.

2.7 Xông mặt trị mụn thâm bằng lá lốt

Lá lốt cùng họ với lá trầu không, chứa nhiều vitamin C, canxi và chất xơ có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm cho da mụn khá hiệu quả. Nếu không có lá trầu không, lá lốt có thể thay thế với tác dụng tương đương.

Các bước xông mặt với lá lốt:

• Rửa sạch 100g lá lốt và đun sôi để nguội trong 5-10 phút.
• Tiến hành xông hơi trong khoảng 20 phút.
• Rửa mặt bằng nước lạnh.

2.8 Công thức xông mặt trị mụn với vỏ bưởi

Vỏ bưởi được coi là một loại thần dược trong việc trị mụn và làm sáng da. Phương pháp xông mặt với vỏ bưởi cũng khá đơn giản, tương tự như các cách xông hơi khác:

• Cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng và cho vào nồi đun sôi. Vặn nhỏ lửa để tinh chất từ vỏ bưởi hòa lẫn vào nước.
• Quấn khăn quanh đầu và tiến hành xông mặt giống như các phương pháp khác, cho đến khi nước ngưng bốc hơi thì kết thúc quá trình xông.

2.9 Cách xông hơi trị mụn bằng rau diếp cá

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn nguyên liệu gì cho xông mặt trị mụn, rau diếp cá là một lựa chọn tuyệt vời. Loại rau này được biết đến với đặc tính mát và chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, kháng viêm. 

Cách trị mụn tại nhà bằng rau diếp cá xông mặt không chỉ giúp đẩy nhanh quá trình chữa mụn ẩn mà còn giảm sưng, viêm mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị rau diếp cá tươi đã được rửa sạch và đun sôi.
• Rửa mặt sạch và sử dụng khăn trùm kín đầu để hơi nước phát ra đều khắp mặt.
• Xông mặt trong khoảng 10 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh và tiếp tục các bước dưỡng da.

2.10 Xông mặt trị mụn với lá trà xanh

Lá trà xanh chứa thành phần EGCG có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, làm mờ thâm mụn và thu nhỏ lỗ chân lông. Không chỉ vậy, lá trà xanh còn có tác dụng oxy hóa tốt, hỗ trợ chống lão hóa da. Đây là một nguyên liệu lý tưởng cho việc xông hơi trị mụn.

Cách thực hiện:

• Đun sôi 100g lá trà xanh đã rửa sạch và vò nát, 1 quả chanh tươi thái lát, 1 củ gừng tươi đã đập dập. Đợi cho nước hạ nhiệt xuống khoảng 70 độ C trước khi bắt đầu xông.
• Sử dụng khăn lớn che phủ kín để hơi nước không bay ra ngoài mà thẩm thấu vào da.
• Xông mặt trong khoảng 8-10 phút, sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước và sử dụng túi chườm lạnh để thoa lên da và se khít lỗ chân lông.

2.11 Dùng muối biển xông mặt trị mụn

Muối biển chứa các thành phần có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm và giúp phục hồi vùng da mụn, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da. Do đó, sử dụng muối biển có thể hỗ trợ trong việc điều trị mụn ẩn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 muỗng muối biển và 500ml nước và đun sôi khoảng 15 phút.
• Dùng khăn sạch trùm kín để hơi nước từ nồi xông tác động lên da, giúp giảm viêm và làm dịu các vùng nổi mụn.
• Xông mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước lạnh và chườm túi lạnh để thu hẹp lỗ chân lông.

2.12 Cách xông mặt trị mụn cho da nhờn với lá bạc hà

Lá bạc hà chứa axit salicylic, giúp gom cồi mụn và dễ dàng loại bỏ chúng. Việc xông mặt với lá bạc hà không chỉ trị mụn ẩn và trứng cá hiệu quả mà còn giảm sắc tố melanin, ngăn ngừa thâm mụn và sẹo. Phương pháp này còn cân bằng độ ẩm, se khít lỗ chân lông và làm da mềm mịn.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên chuẩn bị 100g lá bạc hà cùng ½ muỗng muối biển.
• Đun sôi 500ml nước, sau đó cho lá bạc hà và muối biển vào, đun thêm khoảng 10 phút nữa rồi tắt bếp.
• Làm sạch da, sau đó đưa mặt tiếp xúc với hơi nước xông ở khoảng cách an toàn, tránh gây nóng rát hoặc bỏng da, và xông hơi trong 15 phút.
• Vệ sinh da bằng nước sạch và chườm đá lạnh để tạo độ săn chắc cho da.

2.13 Xông hơi trị mụn với cánh hoa cúc

Cánh hoa cúc là một nguyên liệu tự nhiên có tính chất làm dịu và làm sạch da hiệu quả. Cách xông mặt với cánh hoa cúc không chỉ giúp giảm viêm, mụn sưng đỏ mà còn làm dịu và làm mềm da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 100g cánh hoa cúc tươi hoặc khô đã rửa sạch.
• Đun sôi 500ml nước, sau đó cho cánh hoa cúc vào và đun nhẹ trong khoảng 5-10 phút.
• Xông trong khoảng 10-15 phút.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch và dùng khăn mềm lau nhẹ.

3. Tại sao xông mặt lại lên mụn?

Xông mặt trị mụn là phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả, tuy nhiên lại có tương đối nhiều người gặp phải tình trạng bị nổi mụn sau khi xông hơi.

Sau khi xông, quá trình kích thích da và loại bỏ bã nhờn, dầu thừa dẫn đến việc lỗ chân lông được thông thoáng. Kết quả là, các mụn ẩn bên trong da sẽ dễ dàng nổi lên mặt da.

Để giảm thiểu tình trạng này, việc bổ sung vitamin E và dưỡng ẩm cho da sau khi xông mặt là rất quan trọng. Vitamin E giúp nuôi dưỡng da, bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực từ môi trường xung quanh. 

Trong khi việc cung cấp độ ẩm sẽ giúp da duy trì độ ẩm cần thiết và ngăn ngừa tình trạng da khô, giúp da trở nên khỏe mạnh và sáng hơn.

4. Những điều cần lưu ý khi xông mặt trị mụn

Xông mặt trị mụn là một phương pháp hữu ích, nhưng cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho da.

4.1 Chăm sóc da đúng cách sau khi xông

Sau khi xông mặt, việc chăm sóc da đúng cách là rất quan trọng. Đây là vài lưu ý:

• Đừng sử dụng nước quá nóng, vì điều này có thể làm khô da. Nhiệt độ tốt nhất để xông mặt là khoảng 70 độ C.
• Chờ từ 10 đến 15 phút để lỗ chân lông thu nhỏ lại trước khi rửa mặt bằng nước sạch.
• Hạn chế việc dùng khăn chà xát lên da sau khi xông hơi vì có thể gây tổn thương. Thay vào đó, dùng khăn nhẹ nhàng thấm nước trên da mặt.
• Cuối cùng, hãy thoa kem dưỡng ẩm hoặc sử dụng các loại mặt nạ giảm thâm mụn tự nhiên như mặt nạ sữa, nha đam hoặc hoa hồng để cung cấp thêm dưỡng chất cho da.

4.2 Chọn nguyên liệu xông mặt trị mụn phù hợp với loại da

Mỗi loại da sẽ có những phương pháp chăm sóc khác nhau. Dưới đây là một số gợi ý: 

• Da mụn: Chọn các nguyên liệu xông có khả năng làm sạch da, giảm viêm và sát khuẩn. Thời gian xông mặt lý tưởng trong khoảng 10 phút.
• Da dầu: Lựa chọn các nguyên liệu có khả năng kiềm dầu tốt. Thời gian xông lý tưởng là 10 – 15 phút để kiểm soát dầu tiết ra trên da.
• Da khô: Ưu tiên các nguyên liệu như hạnh nhân, dầu ô liu, dầu dừa… Thời gian xông lý tưởng khoảng 5 phút để tránh làm khô da thêm.
• Da hỗn hợp: Sử dụng phương pháp xông với hoa hồng để có hiệu quả tốt nhất. Thời gian xông mặt lý tưởng trong khoảng 10 – 15 phút.

4.3 Thời gian, tần suất xông mặt hợp lý

Thời gian và tần suất xông mặt cần được điều chỉnh hợp lý để đảm bảo hiệu quả. Tần suất lý tưởng là từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất. Mỗi lần xông mặt không nên vượt quá 20 phút để tránh làm mở rộng lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ, dẫn đến mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Kết luận 

Với 13 phương pháp xông mặt trị mụn mà Bestme đã giới thiệu, mong rằng sau khi thực hiện, bạn sẽ nhận thấy làn da mặt trở nên mịn màng hơn và tình trạng mụn giảm đi. Hãy tiếp tục theo dõi Bestme để cập nhật thêm nhiều kinh nghiệm và mẹo hữu ích khác về chăm sóc da, giúp làm đẹp da mỗi ngày.