Bật mí 6 cách làm da trắng đều màu hiệu quả nhanh chóng

Tình trạng da không đều màu, xuất hiện nám, tàn nhang khiến bạn trông già nua, không còn vẻ tươi trẻ. Để tìm được cách làm da trắng đều màu, bạn cần phải tìm hiểu rõ về đặc điểm của làn da này.

Cùng đọc bài viết dưới đây của Bestme để tìm hiểu về làn da không đều màu là gì? nguyên nhân do đâu.

Đồng thời chúng mình sẽ tư vấn cho bạn những cách khắc phục giúp da mặt sáng đều màu hiệu quả nhất.

1. Làn da sạm đen không đều màu là gì?

Đôi khi trên da sẽ có các nốt hoặc mảng da sậm màu xuất hiện trên bề mặt.

Đó là do do các hắc sắc tố dưới vùng da đó phát triển quá mức so với các vùng da xung quanh.

Những mảng da sẫm màu này có thể lan sang các vùng da khác và dẫn đến tình trạng da sạm đen không đều màu.

Sự xuất hiện của vết nám, tàn nhang khiến bề mặt da không đều màu

Một số nguyên nhân gây da không đều màu, da sạm đen là do kích thích hắc sắc tố melanin phát triển.

Điều này dễ khiến da không đều màu đó là:

• Tia UV trong ánh mặt trời, ánh sáng xanh.
• Thay đổi nội tiết tố.
• Không chăm sóc da đầy đủ.
• Da lão hóa.
• Vết thâm do sẹo để lại.
• Da thiếu nước.
• Lối sống sinh hoạt, ăn uống mất cân bằng.

Một số nguyên nhân khiến hắc sắc tố dưới da phát triển mạnh

2. Cách cải thiện da mặt trắng sáng hiệu quả

Dưới đây là các cách làm da mặt trắng sáng đều màu cơ bản, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, đem lại hiệu quả cải thiện được làn da không đều màu nhanh chóng, an toàn.

2.1. Tẩy tế bào chết

Các lớp tế bào chết, lớp sừng già cỗi trên da nếu không được "dọn dẹp" đi sẽ khiến cho lỗ chân lông không được thông thoáng, cũng khiến cho da mặt kém mịn màng hơn.

Với làn da không đều màu, tẩy da chết có tác dụng làm trẻ hóa làn da và tái tạo năng lượng cho các tế bào da mới.

Bước làm sạch da này sẽ lấy đi các lớp tế bào cũ, kích thích da sản sinh tế bào mới, thúc đẩy mô da phát triển cho bạn một làn da mịn màng, tươi trẻ.

Những tế bào da mới sẽ giúp làm đều màu những vùng da bị thâm, sạm nám, cải thiện tình trạng sắc tố da phát triển quá mức.

Tẩy da chết để kích thích tế bào da mới phát triển, giúp da mặt trở nên hồng hào

Thói quen tẩy da chết cũng sẽ hỗ trợ các bước dưỡng da phía sau phát huy tốt hiệu quả chăm sóc da hơn.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy da chết tối đa 2 lần/tuần để tránh da bị bào mỏng, dễ bắt nắng trở nên sạm đen.

>> Xem thêm: 3 cách cải thiện làn da sạm đen nhanh chóng dễ dàng

2.2. Dùng kem chống nắng bảo vệ da

Một trong những cách làm da mặt trắng đều màu mà bạn nhất định không thể bỏ qua chính là dùng kem chống nắng để ngăn chặn tia UV tấn công làn da.

Bạn nên có một thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để ngăn chặn sự hình thành của các vết sạm da, thâm nám, tàn nhang.

• Một loại kem chống nắng tốt cho da không đều màu là phải có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên, chỉ số càng cao càng có "năng lực" giúp bạn ngăn chặn tia UVA và UVB có thể gây tổn thương da.

Bạn cũng đừng quên bôi kem chống nắng trước 30 phút trước khi ra ngoài.

Làm như vậy để các thành phần trong kem chống nắng thẩm thấu vào da rồi sau đó mới phát huy tốt được tác dụng của chúng.

Kem chống nắng ngăn cản tia UV tấn công, không để cho da bị đen sạm

Tùy thuộc vào loại da mà bạn cân nhắc chọn các loại kem chống nắng có các thành phần phù hợp.

Tuy nhiên, sản phẩm vẫn nên đảm bảo có một số thành phần chống nắng hữu ích là: Zinc dioxide, Titanium dioxide.

2.3. Bổ sung vitamin cho da

Một trong những nguyên nhân khiến da không đều màu, kém tươi sáng là do da bị thiếu hụt vitamin.

Các loại vitamin và khoáng chất sẽ hỗ trợ bạn cải thiện làn da trở nên sáng sủa, đều màu hơn.

Bạn có thể bổ sung vitamin và khoáng chất cho làn da qua các loại rau xanh và trái cây nhiều màu sắc.

Ngoài ra, một số sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất cũng là một lựa chọn tốt cho bạn gái có nhu cầu dưỡng trắng da nhưng lại quá bận rộn.

Một số cách làm da trắng đều màu bằng vitamin là:

• Bổ sung vitamin C

Vitamin C nổi tiếng là một chất chống oxy hóa, có khả năng chống lại gốc tự do, ngăn cản quá trình sản sinh melanin trên da, giúp da trở nên sáng khỏe, đều màu hơn.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C: ổi, ớt chuông, cam, chanh, kiwi, dâu tây, bông cải xanh, măng tây, rau chân vịt,...

Một số thực phẩm dồi dào vitamin C chống lão hóa tốt cho da

• Bổ sung vitamin B3 (Niacinamide)

Vitamin B3 có khả năng khôi phục làn da không đều màu, làm sáng da và dưỡng ẩm cho da không xuất hiện nếp nhăn.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin B3: gan bò, gan gà, ức gà, cá ngừ, thịt lợn, thịt bò, quả bơ, đậu hà lan, khoai tây,...

Vitamin B3 trong thực phẩm hỗ trợ dưỡng ẩm, dưỡng sáng da

• Bổ sung vitamin A

Vitamin A giữ vai trò kích thích da sản sinh collagen, elastin và tăng tốc độ tái tạo tế bào da để ngăn cản quá trình tăng sắc tố da khiến da bị đổi màu.

Bên cạnh đặc tính nổi bật là chống lão hóa, vitamin A còn có khả năng giảm sẹo thâm, làm mờ đốm nâu hiệu quả.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin A: khoai lang, cà rốt, gan bò, dầu cá, rau chân vịt, bông cải xanh, xoài, dưa lưới, cà chua, hải sản,...

Một số thực phẩm dồi dào vitamin A hỗ trợ làm giảm vết thâm sạm trên da

>> Xem thêm: Da khô nên ăn uống gì giúp da căng mượt khỏe mạnh

2.4. Đắp mặt nạ dưỡng da

• Mặt nạ xoài và bơ

Cả xoài và bơ là hai loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa, mang khả năng ngăn ngừa lão hóa da rất tốt nhờ hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào.

Trong khi bơ có thể dưỡng ẩm cho da mềm mịn thì xoài lại giúp cho da giảm tình trạng tổn hại cấu trúc collagen.

Mặt nạ xoài và bơ là mặt nạ dưỡng da tự nhiên, mang tính tẩy da chết nhẹ, giúp da trở nên sáng đều màu mà vẫn giữ được vẻ mịn màng.

Mặt nạ xoài và bơ vừa dưỡng trắng vừa dưỡng ẩm cho da

• Mặt nạ sữa chua và mật ong

Sữa chua chứa nhiều axit lactic, men vi sinh cùng các loại vitamin và khoáng chất khác, đặc biệt có thể loại bỏ các hắc sắc tố, làm mờ các vết đốm nâu, tàn nhang trên mặt.

Sữa chua kết hợp cùng mật ong sẽ là một loại mặt nạ cân bằng màu da và dưỡng ẩm, kháng viêm cho những bạn có làn da không đều màu.

Sữa chua và mật ong kết hợp làm mờ vùng da sạm màu và dưỡng da khỏe mạnh

>> Xem ngay: Top 9 mặt nạ làm đều màu da từ thiên nhiên hiệu quả

2.5. Sử dụng mỹ phẩm dưỡng trắng da

Chăm sóc da mặt không đều màu tuyệt nhiên không thể thiếu sự góp mặt của một số mỹ phẩm dưỡng da được.

Trong các loại mỹ phẩm này, nhà sản xuất đã đặc biệt đưa vào một số thành phần mang khả năng đẩy lùi hắc sắc tố vô cùng tốt, đem lại cho bạn hiệu quả dưỡng trắng da nhanh hơn.

Một số sản phẩm dưỡng trắng da nổi tiếng tới từ DHC có hiệu quả cao bạn có thể tham khảo đó là:

• Nước hoa hồng toàn năng DHC Age-Defying Whitening Lotion

Nước cân bằng DHC Age-Defying Whitening Lotion chứa bộ đôi thành phần arbutin và rễ hoàng cầm vừa có khả năng dưỡng da trắng sáng, vừa chống viêm, dưỡng ẩm cho da khỏe mạnh.

Hơn thế nữa, lotion còn giúp nàng ngăn ngừa những dấu hiệu lão hoá sớm nhờ sự kết hợp giữa các thành phần thiên nhiên.

Nước hoa hồng dưỡng trắng DHC Age-Defying Whitening Lotion

• Tinh chất toàn năng DHC Age-Defying Whitening Essence

Tinh chất này có chứa thành phần hoạt chất đôi là axit ellagic và arbutin giúp làm sáng da hiệu quả từ sâu bên trong.

Không chỉ sở hữu khả năng dưỡng trắng, tinh chất còn có năng lực đẩy lùi các dấu hiệu lão hoá sớm nhờ thành phần tinh dầu quế và tinh dầu rau má, giúp nàng giữ mãi nét tươi trẻ trên khuôn mặt.

Tinh chất dưỡng trắng da DHC Age-Defying Whitening Essence

• Kem dưỡng da thế hệ mới DHC PQQ Up Cream

Sản phẩm nổi tiếng với hiệu quả dưỡng da trắng sáng, khỏe mạnh nhờ vitamin PQQ - một thành viên của "gia đình" vitamin nhóm B cùng với niacin và riboflavin.

Cùng với đó là chiết xuất từ lá cây Hamamelis, rễ cây Bergenia Ligulata, vỏ cây Nemunoki, chiết hoa hoa bia sẽ giúp làm sáng, làm dịu và dưỡng ẩm sâu cho làn da.

Kem dưỡng da thế hệ mới DHC PQQ Up

2.6. Áp dụng chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học

Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc, ngủ quá giờ hay ăn uống không đầy đủ, thường xuyên gọi đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng sẽ khiến cho da bạn ngày một xấu đi, làn da dần trở nên khô và sạm màu hơn.

Lúc này, khi da không còn đủ khỏe sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các hắc sắc tố dưới da hoạt động mạnh hơn, khiến da mặt bạn không đều màu.

Thay vào đó, bạn hãy rèn luyện cho mình một thói quen đi ngủ sớm trước 11h đêm và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Bên cạnh đó, hãy sắp xếp cho mình một thực đơn ăn uống khoa học, đảm bảo đủ protein và chất xơ cho cả cơ thể và làn da khỏe mạnh.

Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học cho da khỏe mạnh

Ngoài ra, những bài tập thể dục nhẹ nhàng, những động tác yoga đơn giản không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà làn da cũng căng mịn, sáng khỏe hơn nhiều đấy.

Một số đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá sẽ chỉ khiến làn da bạn trở nên xấu hơn, thậm chí là nổi mụn, vì thế hãy tránh xa chúng nhé.

Tổng kết

Để có thể cải thiện được làn da, bạn cần phải kiên trì thực hiện các cách làm trắng da đều màu, không nên bỏ dở giữa chừng. Có một kế hoạch chăm sóc da cẩn thận, nhất định bạn sẽ thành công và có được làn da đẹp.

Chúc bạn sớm lấy lại được làn da trắng sáng đều màu và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Bestme nhé!