Có nên ủ tóc bằng nước gạo dưỡng tóc qua đêm?

Từ xa xưa đến nay, làm đẹp bằng nước gạo ủ lên men qua đêm luôn là phương pháp chăm sóc tóc được phái đẹp ưa chuộng. Cách làm này không chỉ cung cấp dưỡng chất cho tóc mà còn nuôi dưỡng mái tóc bóng đẹp, suôn mượt từ gốc đến ngọn. Vậy phương pháp nước gạo dưỡng tóc này có thực sự tốt hay không? Cùng Bestme giải đáp nhé!

1. Nước vo gạo có tác dụng gì với tóc?

Nước vo gạo là một phần nước tinh bột còn sót lại sau khi chúng ta nấu hoặc ngâm gạo. Bên trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho tóc, bao gồm các axit amin, vitamin B, vitamin E, hay chất chống oxy hóa. Những thành phần này giúp tóc chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, giúp tóc mềm mượt và sáng bóng, cũng như giúp tóc mọc nhanh hơn.

Theo một số nghiên cứu khoa học, trong nước vo gạo còn chứa inositol - một thành phần có tác dụng làm giảm stress – nguyên nhân khiến cho cơ thể bị rụng tóc do thay đổi hormone. Bổ sung inositol còn kích thích mọc tóc nhanh hơn, các sợi tóc chắc khỏe ít bị gãy, rụng. Do đó, nàng hãy yên tâm lựa chọn ủ tóc với nước vo gạo nhé!

2. Có nên ủ tóc bằng nước gạo dưỡng tóc qua đêm không?

Câu trả lời là CÓ! Nước gạo sau khi được bảo quản qua đêm một cách kĩ càng sẽ lên men và rất có lợi cho tóc.

Bên cạnh các dưỡng chất tự nhiên vốn có trong nước vo gạo, quá trình lên men còn giúp nước gạo có chứa một số chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp các tế bào tóc có khả năng trao đổi chất dễ dàng hơn và mang lại mái tóc mềm mượt, bồng bềnh. Vì thế ủ tóc bằng nước gạo dưỡng tóc qua đêm vô cùng an toàn và được chị em lưu truyền trong dân gian rất lâu đời rồi nhé!

3. Cách làm nước gạo dưỡng tóc tại nhà

Để làm nước gạo dưỡng tóc tại nhà, bạn cần chuẩn bị:

• 1 bát gạo 50gr
• 1 bát nước 200ml

Quy trình làm nước gạo dưỡng tóc lên men như sau:

• Xả qua gạo với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn hoặc tạp chất có trong gạo.
• Để gạo trong một bát tô lớn và vo gạo với nước sạch. Nhớ vo gạo đều tay và không nên dùng lực quá mạnh khiến hạt gạo bị nứt vỡ. Phần nước vo gạo lý tưởng nhất để dưỡng tóc là phần nước trắng đục nhé các nàng!
• Cho nước vo gạo vào hộp nhựa đậy nắp lại. Còn gạo bạn dùng để nấu cơm như bình thường.
• Để nước gạo ở nhiệt độ thường từ 12 đến 24 tiếng. Việc này giúp nước gạo lên men và tất cả các vitamin, khoáng chất được tiết ra. Tuyệt đối không để quá 24 giờ, nếu không sẽ khiến nước gạo sẽ bị thiu, không sử dụng được.

4. Cách ủ tóc bằng nước gạo dưỡng tóc chắc khỏe, bóng mượt

Quy trình sử dụng nước gạo dưỡng tóc chắc khỏe, bóng mượt như sau:

• Bước 1: Bạn cần pha nước gạo với nước ấm theo tỷ lệ 1:2 tương ứng.
• Bước 2: Làm sạch tóc với nước ấm, sau đó, đổ nước vo gạo vừa được pha với nước ấm lên da đầu và mát xa nhẹ trong 5 phút.
• Bước 3: Sau khi thư giãn 10 phút, bạn hãy xả sạch bằng nước ấm.

Bạn nên sử dụng nước vo gạo lên men 3-4 lần một tuần và đảm bảo rằng nước vo gạo không chứa tạp chất và bụi bẩn cũng như không bị thiu để đạt được hiệu quả tối ưu.

5. Một số lưu ý khi ủ tóc bằng nước gạo

Gội đầu bằng nước vo gạo là một phương pháp tự nhiên để giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh và óng ả. Để đạt được hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Gạo nguyên cám chính là nguồn tài nguyên dồi dào vitamin B, protein, khoáng chất và chất xơ vô cùng có lợi cho mái tóc. Do đó, hãy sử dụng nước vo gạo nguyên cám để giúp tóc hấp thụ nhiều dưỡng chất hơn nhé!
• Trong quá trình ủ tóc với nước vo gạo, thời gian nên ủ từ 5-10 phút để tóc có thể hấp thụ đủ dưỡng chất từ nước vo gạo mà không gây tác động tiêu cực đến tóc.

• Nước vo gạo còn giúp làm sạch cho tóc một cách dịu nhẹ, lành tính, do đó bạn không cần sử dụng dầu gội trước khi thực hiện ủ tóc với nước gạo lên men.
• Sau mỗi lần gội, cần xả sạch với nước để loại bỏ hết nước vo gạo trên tóc và tránh tình trạng nấm da, vi khuẩn phát triển trên da đầu.
• Khi bắt đầu sử dụng nước vo gạo để ủ tóc, nên kiểm tra và theo dõi kỹ xem có bị kích ứng hay không. Nếu có dấu hiệu khó chịu, ngứa, đỏ rát thì nên ngưng sử dụng ngay.

Để tăng hiệu quả dưỡng tóc bạn nên sử dụng kết hợp thêm dầu xả khi gội đầu. Dầu xả dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mượt DHC Q10 Revitalizing Treatment EX được chiết xuất từ thiên nhiên rất giàu dưỡng chất sẽ giúp nuôi dưỡng cho bạn mái tóc đẹp, tràn đầy sức sống. Sản phẩm hiện đang được phân phối chính hãng tại Bestme bạn có thể tham khảo nhé!

product_sku=4511413524046

Tổng kết

Trên đây là giải đáp tất tần tật về nước gạo dưỡng tóc hiệu quả. Chỉ với nguyên liệu tự nhiên, nàng hoàn toàn có thể nuôi dưỡng tóc của mình và sở hữu một mái tóc mềm mượt, óng ả. Đừng bỏ lỡ trải nghiệm cách ủ tóc độc đáo này nàng nhé!

Ngoài ra, hãy nhớ theo dõi website của Bestme để cập nhật thêm nhiều kiến thức làm đẹp hữu ích khác nhé!