Hướng dẫn chu trình skincare cho da bị kích ứng an toàn, lành tính

---

Làn da bị kích ứng thường mỏng, yếu và khá nhạy cảm nên cần chăm sóc hết sức cẩn thận. Bạn sẽ phải thực hiện chu trình chăm sóc da tối giản với những sản phẩm dịu nhẹ và lành tính. Qua bài viết này, hãy cùng Bestme tìm hiểu chi tiết chu trình skincare cho da bị kích ứng hiệu quả ngay tại nhà. Cùng đón đọc ngay nhé!

1. Nguyên nhân làn da bị kích ứng

Nguyên nhân chính gây kích ứng trên da thường là do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp. Việc sử dụng các sản phẩm không phù hợp với làn da hoặc sử dụng những sản phẩm chứa thành phần dễ gây kích ứng như hóa chất, hương liệu,... có thể khiến làn da kích ứng, xuất hiện các tình trạng như nổi mụn nước li ti hay nổi mẩn đỏ, châm chích trên da.

Bên cạnh đó, sự thay đổi thời tiết đột ngột cũng khiến làn da không kịp thích ứng với điều kiện môi trường bên ngoài và có thể gây ra tình trạng kích ứng da với các mức độ khác nhau. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể gây ra tình trạng này đó là làn da tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng, chăm sóc da không đúng cách, áp lực tâm lý, các bệnh về da, di truyền,...

Nguyên nhân làn da bị kích ứng

2. Chu trình skincare cho da bị kích ứng hàng ngày

2.1 Nguyên tắc skincare cho làn da bị dị ứng

Skincare cho da bị kích ứng là một quá trình lâu dài đòi hỏi bạn cần phải kiên trì, sử dụng những cách chăm sóc da hợp lý và tuân thủ theo một số nguyên tắc nhất định.

• Dừng sử dụng các sản phẩm khiến da bị kích ứng.
• Tối giản các quy trình chăm sóc da.
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và các dưỡng chất cấp ẩm hàng ngày. 

Nguyên tắc skincare cho làn da bị dị ứng

2.2 Chu trình skincare vào buổi sáng

Skincare vào buổi sáng là cách giúp da mặt được sáng bóng, duy trì độ ẩm cần thiết cho cả ngày dài và tránh những tác động từ môi trường như bụi bẩn, tia UV và dầu nhờn. Tham khảo ngay chu trình skincare vào buổi sáng theo các bước sau.

• Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt.
• Bước 2: Dưỡng ẩm dịu nhẹ và cân bằng độ pH cho da bằng Toner (nước hoa hồng).
• Bước 3: Sử dụng serum dưỡng da để làn da nhanh chóng phục hồi và giúp các dưỡng chất ở bước chăm sóc da tiếp theo dễ dàng thẩm thấu sâu vào bên trong làn da.
• Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm và cung cấp đủ ẩm trong suốt ngày dài.
• Bước 5: Thoa kem chống nắng để bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại từ tia UV.

Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da vào buổi sáng

2.3 Chu trình chăm sóc da vào buổi tối

Sau một ngày bận rộn, làn da của bạn đã bị bám không ít bụi bẩn từ bên ngoài khiến cho việc làm lành các vết kích ứng da trở nên khó khăn hơn. Vậy nên, bạn sẽ cần một chu trình chăm sóc da vào buổi tối hợp lý, cùng tham khảo ngay dưới đây nhé!

• Bước 1: Sử dụng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch da, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và kem chống nắng còn sót lại trên da.
• Bước 2: Tẩy tế bào chết để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn còn sót lại trên da. Lưu ý, chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết khoảng 2-3 lần/ tuần.
• Bước 3: Đắp mặt nạ dưỡng da để cấp ẩm và phục hồi làn da sau kích ứng hiệu quả hơn. 
• Bước 4: Thoa serum dưỡng da.
• Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm để cấp nước và duy trì làn da căng bóng, mịn màng trong suốt thời gian ngủ.

3. Biện pháp phòng ngừa kích ứng cho da mặt

3.1 Hạn chế gây tác động lên da

Da bị kích ứng thường xuất hiện các vết ửng đỏ, nổi mụn và nóng rát. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên tác động hay thường xuyên chạm vào những vùng da này. Điều đó sẽ khiến lớp biểu bì đang bị tổn thương lại phải tiếp xúc thêm với vi khuẩn và bụi bẩn, gây tổn thương làn da nghiêm trọng hơn. Do đó, trong thời gian phục hồi da bị kích ứng, bạn nên hạn chế gây tác động lên da.

3.2 Chăm sóc da đúng cách

Chăm sóc da là việc mà chúng ta thường xuyên làm mỗi ngày. Tuy nhiên, với làn da bị kích ứng, bạn cần phải chăm sóc da đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia. Điều này rất quan trọng trong việc giúp hỗ trợ điều trị và làm lành các vết thương nhanh chóng hơn. 

Một số lưu ý giúp bạn chăm sóc da kích ứng đúng cách và an toàn:

• Sử dụng sữa rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày để da luôn được sạch sẽ và khô thoáng.
• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc và chứa các chất gây kích ứng như paraben, hương liệu, cồn,... 
• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
• Dù không trang điểm, bạn cũng nên tẩy trang hàng ngày, giúp da làm sạch sâu và ngăn ngừa được tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
• Kết hợp sử dụng thêm mặt nạ thiên nhiên 2 lần/ tuần để làm dịu và cấp ẩm nhẹ nhàng cho da.

Một lưu ý quan trọng là hãy chọn lựa những sản phẩm an toàn, lành tính, có nguồn gốc rõ ràng và nên được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên giúp giảm tối đa nguy cơ da bị kích ứng và làm trầm trọng hơn các vấn đề mà da đang gặp phải.

Chăm sóc da đúng cách

Trải nghiệm công thức làm sạch thế hệ mới, vừa dịu nhẹ, vừa dưỡng ẩm cho da với DHC Mild Foaming Face Wash:

product_sku=4511413525302

3.3 Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da lành tính

Sử dụng mỹ phẩm là điều không thể thiếu trước khi ra ngoài của mỗi chị em. Nếu da mặt bạn đang bị kích ứng thì tốt hơn hết là bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da lành tính, có nguồn gốc rõ ràng. 

Bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại mỹ phẩm organic, có thành phần dưỡng chất được chiết xuất từ hoa và cây cối tự nhiên tốt cho da. Các loại mỹ phẩm này thường không chứa nhiều chất bảo vệ, hóa chất kích ứng hay một số tác dụng phụ có thể gây dị ứng da, ung thư da.  

3.4 Bảo vệ da tối ưu trước tác động của tia UV

Tia UV có thể gây ra rất nhiều tác hại đối với làn da của bạn như: phá hủy lớp biểu bì, gây cháy nắng, ung thư da,... Nếu vùng da bị kích ứng tiếp tục tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì rất dễ gặp tình trạng ửng đỏ, thâm sạm, châm chích và làm trầm trọng hơn các vấn đề da đang gặp phải. Điều này khiến việc hồi sinh và tái tạo da sau kích ứng trở nên khó khăn và kéo dài thời gian hơn. 

Để bảo vệ da tối ưu trước tác động của tia UV, bạn có thể sử dụng kem chống nắng hàng ngày và che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài. Bạn cũng nên hạn chế ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào thời điểm nắng gắt nhất.

Bảo vệ làn da một cách toàn diện với Serum chống nắng, dưỡng trắng DHC UV Protection Whitening Serum:

product_sku=4511413524268

3.5 Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học không chỉ giúp ích trong quá trình skincare cho da bị kích ứng mà còn khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Bạn nên bổ trợ nhiều rau xanh và trái cây vào thực đơn hàng ngày để cung cấp đủ lượng vitamin, chất khoáng thiết yếu. Hãy uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được cấp đủ nước, duy trì độ căng bóng và mềm mịn suốt cả ngày dài.

Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

4. Một số lưu ý khi chăm sóc làn da bị kích ứng

Để chăm sóc làn da bị kích ứng hiệu quả và nhanh chóng, bạn hãy lưu ý một số điều sau:

• Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
• Sử dụng kiên trì hàng ngày các cách skincare cho da bị kích ứng.
• Hạn chế ăn uống các thực phẩm cay nóng, chất kích thích.
• Thăm khám bác sĩ ngay khi thấy tình trạng da bị kích ứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Da sau khi bị kích ứng rất mỏng manh và yếu đuối, serum phục hồi da Ciracle Hydra B5 Source từ nhà Ciracle chiết xuất từ vitamin B5 phục hồi da mỏng yếu và da bị kích ứng hiệu quả:

product_sku=8809367890055

Tổng kết

Trên đây là những kiến thức mà Bestme muốn giới thiệu đến bạn trong quá trình skincare cho da bị kích ứng. Hãy áp dụng hàng ngày để hỗ trợ điều trị các vết thương trên da và nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, căng bóng.

Đừng quên tiếp tục theo dõi Bestme để nhận được những chia sẻ hữu ích về sức khỏe và làm đẹp ngay nhé!