Uống collagen DHC có bị nổi mụn không? Nguyên nhân và cách khắc phục

Phương pháp cung cấp collagen từ những sản phẩm uống đang trở thành xu hướng được các chị em theo đuổi. Lợi ích của việc uống collagen không chỉ giúp làn da căng đầy mà còn giúp cơ thể trở nên khỏe khoắn, trẻ trung. Tuy nhiên, một vài trường hợp khi uống collagen vẫn có thể gặp một vài vấn đề nhỏ như bị nóng hay da nổi mụn. 

Vậy thực tế uống collagen có bị nóng không, cùng Bestme tìm hiểu chi tiết trong viết dưới đây để có góc nhìn tổng quát hơn về vấn đề này nhé.

1. Uống collagen có bị nóng không?

1.1 Uống collagen có bị dị ứng không?

Collagen là một protein trong cơ thể đóng vai trò như một loại keo dán, dính chặt các mô tế bào lại với nhau. Thiếu hụt collagen sẽ khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Do đó việc bổ sung collagen từ bên ngoài là biện pháp hiệu quả nhất giúp phục hồi sức sống của làn da và kéo dài tuổi xuân cho các chị em.

Uống collagen là giải pháp giúp làn da thêm khỏe mạnh

Uống collagen là giải pháp giúp làn da thêm khỏe mạnh

Bản chất của Collagen là một dạng protein có trong thiên nhiên nên việc uống collagen khá an toàn. Tuy nhiên, hiện nay collagen chủ yếu được làm từ các chế phẩm nguyên liệu từ động vật, vì thế hiện tượng dị ứng hoàn toàn có khả năng xảy ra với một số người. 

Bạn có thể tránh được điều này khi chú ý đến các thành phần có trong loại collagen mà bạn muốn sử dụng. Nếu bạn bị dị ứng với các món hải sản, cá biển, hãy cân nhắc khi uống. Trường hợp nhận ra cơ thể có phản ứng khác lạ khi sử dụng, hãy ngừng ngay việc dùng collagen và đến thăm khám về tình trạng dị ứng nhé.

1.2 Tại sao uống collagen bị nổi mụn

Lý do bạn bị tình trạng nổi mụn khi uống collagen rất có thể là do cung cấp quá mức collagen. Khi bổ sung vượt quá ngưỡng 5000mg collagen/ngày, cơ thể bạn sẽ không đào thải kịp và gây hiện tượng nóng trong. Bạn có thể dễ dàng nhận thấy thông qua tình trạng nhiệt miệng và các nốt mụn đỏ xuất hiện nhiều hơn. 

Lời khuyên cho bạn là hãy kiên trì khi sử dụng collagen đúng với liều lượng cần thiết, đừng nghĩ đó là thực phẩm chức năng và tự ý tăng liều nhé. 

1.3 Cách uống collagen không gây nổi mụn

  • Cân đối liều lượng collagen phù hợp với bản thân mình. Có thể bác sĩ khuyên bạn uống từ 3000mg sẽ ổn, nhưng hãy lắng nghe cơ thể. Bạn có thể gia giảm xuống từ 1000-2000mg để giảm bớt tình trạng nổi mụn. 

Dưỡng da từ bên trong với collagen viên uống hoặc nước

Dưỡng da từ bên trong với collagen viên uống hoặc nước

  • Uống vừa đủ liều lượng và không tự ý tăng liều. 

  • Cung cấp đủ lượng nước lọc cho cơ thể trong suốt quá trình sử dụng collagen. Nguồn nước sẽ giúp cơ thể bạn cân bằng lượng protein vừa mới bổ sung và làm mát cơ thể. 

  • Ăn đúng bữa, cung cấp đủ dinh dưỡng, khoáng chất từ thực phẩm. Đặc biệt, rau xanh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn.

  • Hạn chế ăn các đồ cay để không khiến cơ thể bị nóng thêm.

  • Ngủ đủ giấc, không thức khuya. Thường xuyên vận động cơ thể để năng lượng cơ thể được giải phóng.

2. Uống collagen DHC có bị nổi mụn không?

Sản phẩm collagen của DHC đang được chị em ưa chuộng vì chúng có nhiều tác dụng tích cực trong quá trình chăm sóc da. 

2.1 Uống collagen DHC có bị nóng không?

Collagen là dạng thực phẩm bổ sung protein cho cơ thể. Với công dụng liên kết mô và tái tạo da hiệu quả, uống collagen thực sự là giải pháp hoàn hảo cho những làn da tổn thương và cần được nuôi dưỡng từ bên trong. 

Cung cấp collagen thừa hoặc không đúng cách sẽ gây áp lực lên các cơ quan khác trong cơ thể trong quá trình đào thải collagen dư thừa ra ngoài, đặc biệt là gan và dạ dày. Khi hai bộ phận này không hoàn thành đúng chức năng của nó khiến cơ thể bị tích tụ độc tố, từ đó gây nóng trong và nổi mụn.

Vì thế khi uống collagen DHC, cần chú ý sử dụng đúng liều lượng, cơ thể bạn sẽ thích nghi và hấp thụ tối ưu nhất. 

2.2 Cách dùng collagen DHC đúng cách, hiệu quả

Sau đây là cách dùng collagen DHC mang lại hiệu quả cao nhất dành cho bạn. 

Cách dùng collagen viên DHC

Với 6 viên collagen DHC bạn có thể cung cấp khoảng 2050mg mỗi ngày. Đây là lượng collagen được khuyến nghị vừa đủ và không làm cơ thể bị nóng trong. 

  • Chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày, tốt nhất là 2-3 lần, điều này sẽ giúp cơ thể nhanh chóng được cân bằng và dễ hấp thụ lượng collagen này hơn. 

  • Uống nhiều nước lọc trong quá trình sử dụng viên uống collagen

  • Thời gian uống collagen nên kéo dài khoảng 2 tháng, lúc này bạn sẽ dần thấy kết quả rõ hơn đối với làn da của mình.

Collagen dạng viên hỗ trợ cung cấp protein cho làn da

Collagen dạng viên hỗ trợ cung cấp protein cho làn da

Cách dùng collagen nước DHC

Collagen dạng nước có chứa các phân tử siêu nhỏ nên cơ thể hấp thụ nhanh và dễ dàng bổ khuyết vào các tế bào da đã bị tổn thương. Chính vì vậy mà sản phẩm collagen dạng nước chính là biện pháp trẻ hóa làn da nhanh cấp tốc mà chị em nào cũng nên sở hữu. 

Collagen nước sẽ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng nhanh hơn

Collagen nước sẽ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng nhanh hơn

  • Tuy vậy, trong quá trình sử dụng, bạn vẫn cần tuân thủ liều lượng. Uống 1 chai/ngày và lắc nhẹ trước khi uống.

  • Dù đã ở dạng nước nhưng bạn cũng cần cung cấp khoảng 1,5 lít - 2 lít nước lọc cho cơ mỗi ngày. 

  • Nên uống ngay sau khi mở nắp để bảo đảm được độ an toàn của sản phẩm. 

Tổng kết

Trên đây là những chia sẻ của DHC về vấn đề uống collagen có bị nóng hay không. Mong rằng sau bài viết, bạn có thêm góc nhìn cụ thể hơn và cân nhắc đúng liều lượng collagen cho cơ thể. Bestme chúc bạn có được làn da khỏe mạnh và mịn màng.