Những lưu ý khi chăm sóc phục hồi tóc hư tổn bạn nên biết

Thứ sáu, 26/04/2019, 10:10 (+07:00)

Thường xuyên tạo kiểu, làm tóc khiến tóc bị hư tổn, xơ rối. Bạn muốn cải thiện, phục hồi tóc hư tổn cho mái tóc khỏe đẹp, bồng bềnh. Nhưng dù chăm sóc đã lâu, mái tóc bạn vẫn không được cải thiện là bao. Hãy cùng Bestme tham khảo những lưu ý khi chăm sóc tóc khỏe đẹp nhé.

1. Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Bao gồm các loại sản phẩm: dầu gội, dầu xả, serum dưỡng tóc… Bất kỳ sản phẩm chăm sóc tóc hư tổn nào bạn cũng lưu ý tìm hiểu thật kỹ. Sau một hai lần sử dụng, nếu thấy tóc rụng nhiều hơn, chẻ ngọn nhiều hơn… Hay xuất hiện hiện tượng gàu, các mảng bám da đầu… Có thể do sản phẩm chứa thành phần không an toàn, gây kích ứng da đầu. Hoặc do da đầu và tóc bạn không phù hợp với sản phẩm đó. Bạn hãy dừng sử dụng các sản phẩm.

Sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp giúp cải thiện mái tóc khô xơ, chẻ ngọn

Sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp giúp cải thiện mái tóc khô xơ, chẻ ngọn

2. Hạn chế nhuộm/tẩy tóc

Tẩy tóc là nguyên nhân hàng đầu khiến tóc bạn bị hư tổn. Theo các chuyên gia, một năm bạn chỉ nên làm tóc 1 – 2 lần. Cần có khoảng thời gian cho tóc “nghỉ ngơi”, phục hồi tóc hư tổn. Thường xuyên sử dụng hóa chất lên tóc sẽ khiến chúng dễ bị gãy rụng, xơ rối. Do đó, khi tóc bị hư tổn, khô, chẻ ngọn… Bạn nên hạn chế nhuộm/tẩy tóc. Bạn nên có bí kíp chăm sóc sau khi tẩy nhuộm, phục hồi giúp tóc khỏe đẹp.

Tẩy tóc là nguyên nhân hàng đầu khiến mái tóc hư tổn

3. Gội đầu không quá 3 lần mỗi tuần

Nhiều bạn gái có thói quen gội đầu hàng ngày vì nghĩ rằng như vậy mới giúp tóc luôn sạch, đẹp. Nhưng các chuyên gia lại khuyến cáo rằng, gội đầu mỗi ngày có thể làm hư tổn tóc, da đầu. Bởi các hóa chất có trong dầu gội có khả năng làm bong tróc da đầu. Cũng như lấy đi các dưỡng chất tự nhiên của tóc khiến tóc khô xơ, dễ chẻ ngọn. Bạn chỉ nên gội đầu ba lần mỗi tuần để cải thiện, phục hồi tóc hư tổn tốt nhất.

Chỉ nên gội đầu cách ngày để chăm sóc tóc tốt nhất

product_sku=4513574014152

4. Dùng lược răng thưa

Với mái tóc hư tổn, xơ rối, bạn nên dùng lược răng thưa để chải tóc. Chiếc lược quá cứng, khoảng cách răng nhỏ sẽ khiến mái tóc bạn bị rối, dễ gãy rụng hơn. Khi chải tóc, bạn cũng lưu ý chải thật nhẹ nhàng. Không nên chải tóc khi ướt, bởi lúc này tóc yếu và rất dễ gãy rụng. Để tóc khô tự nhiên hoặc sấy tóc ở chế độ mát rồi mới dùng lược răng thưa chải tóc.

 

Dùng lược răng thưa khi chăm sóc tóc hư tổn

5. Hạn chế hơi nóng

Hơi nóng từ các loại máy sấy, máy uốn, máy làm tóc mini… Là nguyên nhân khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn, dễ gãy rụng. Sử dụng các loại máy đó thường xuyên còn khiến da đầu bạn bị khô, thô ráp, bong tróc. Vì vậy, bạn nên hạn chế hơi nóng từ các loại máy đó tác động đến tóc. Sau khi gội đầu có thể để khô tóc tự nhiên. Hoặc nếu sấy thì nên sấy với chế độ làm mát. Hạn chế sử dụng máy uốn, máy làm tóc cũng là điều cần thiết khi chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn.

Không nên sấy tóc ở nhiệt độ nóng/quá nóng

6. Chú ý chất liệu gối, khăn lau tóc

Các vật dụng thường xuyên tiếp xúc với tóc như khăn lau, gối nằm, mũ nón… Bạn nên chú ý chọn chất liệu khi mua. Tránh chọn những chiếc gối cứng, khăn lau thô ráp hay mũ nón nhiều phụ kiện. Chúng gây nên sự cọ xát, khiến tóc khô xơ, gãy rụng, dễ chẻ ngọn. Thay vào đó, bạn nên chọn những vật dụng với chất liệu bông, vải mềm.

Nên chọn khăn lau đầu bằng chất liệu bông mềm, dễ thấm nước

5. Chế độ ăn uống khoa học

Bạn nghĩ rằng, chế độ ăn uống hoàn toàn không liên quan đến việc chăm sóc tóc hư tổn. Đó chính là ý nghĩ sai lầm, khiến bạn chăm sóc tóc mãi nhưng không đẹp lên được. Chế độ ăn uống khoa học là cách tốt nhất để bạn nuôi dưỡng tóc khỏe đẹp từ bên trong. Thông qua thực phẩm hàng ngày bạn có thể bổ sung những dưỡng chất cần thiết chăm sóc tóc. Bạn nên sử dụng các thực phẩm tươi, sạch, ăn nhiều rau xanh, hoa quả… Hạn chế các thực phẩm chiên rán, cay nóng, nhiều dầu mỡ và những đồ ăn nhanh.

Ăn uống khoa học cũng là cách phục hồi tóc khô xơ hiệu quả

Ngoài cách phục hồi tóc hư tổn bạn cũng nên lưu ý những điều trên khi chăm sóc tóc nhé. Chỉ khi bạn chăm sóc tóc, bổ sung có mặt nạ chăm sóc tóc giàu vitamin và dưỡng chất đúng cách mới có thể cải thiện tóc khô xơ, chẻ ngọn hiệu quả. Chúc bạn sớm lấy lại được mái tóc bồng bềnh, khỏe đẹp như xưa!

Mục lục

Có thể bạn sẽ thích
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất

Mặt nạ nhau thai cừu đã tạo nên một “cơn sốt làm đẹp”, bởi khả năng nuôi dưỡng làn da chuyên sâu. Bestme sẽ chia sẻ cách dùng mặt

Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?
Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?

Bất kỳ loại mỹ phẩm nào, kể cả mặt nạ giấy đều sẽ có hạn sử dụng. Vậy hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Mặt nạ giấy hết hạn có dùng được hay không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?
Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Sau khi đắp mặt nạ giấy có nên bôi serum? Đây đều là những câu hỏi phổ biến trong quá trình

Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?
Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?

Có phải cứ đắp càng nhiều thì da mặt sẽ càng đẹp không? Cùng Bestme giải đáp “nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần” là tốt v&agra

Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết
Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết

Khi dùng mặt nạ đất sét bạn không những cần biết cách sử dụng mà còn lưu ý cách bảo quản chuẩn xác. Bestme sẽ bật mí cách bả

Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất

Bestme sẽ hướng dẫn bạn cách đắp mặt nạ đất sét theo 5 bước, đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu chăm sóc da. Theo dõi ngay nhé!   

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất
Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? Cùng Bestme giải mã 10 công dụng làm đẹp ấn tượng nhất của mask đất sét nhé!  

Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay
Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay

Đắp mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp loại bỏ dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất
Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất

Bạn đã hiểu rõ mặt nạ đất sét là gì hay chưa? Cùng Bestme giải má về mask đất sét cũng như cách chọn sản phẩm để đạt hiệu quả l&

12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu
12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu

Bestme sẽ gợi ý cho bạn 12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 đáng yêu, nhí nhảnh cùng các kiểu tóc hợp với ngày tết cho bé

Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động
Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động

Cùng Bestme khám phá ngay những mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 đi chơi tết năng động, trẻ trung nhé!

Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp
Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp

Cha mẹ chọn quần áo tết trẻ em có thể tham khảo một số trang phục dưới đây cùng Bestme để lựa chọn cho bé sản phẩm ưng ý nhất nhé!  

10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương
10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương

Phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách phối đồ Tết đẹp nhất cho học sinh cấ

12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang
12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang

Hãy cùng Bestme điểm qua 12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam vừa chuẩn thời trang vừa lịch lãm, sành điệu dưới đây nhé!  

Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết
Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết

Nhiều cô nàng có thân hình mũm mĩm chưa biết cách phối đồ như thế nào để trông thon gọn và tỏa sáng hơn. Cùng Bestme tì