Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 loại nào tốt?

Thời gian xuất bản: Thứ tư, 26/07/2023, 10:00 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ năm, 03/08/2023, 16:15 (+07:00)

Mục lục nội dung

Bổ sung vitamin tổng hợp sẽ giúp chị em phụ nữ cải thiện sức khỏe thể chất, hỗ trợ quá trình làm đẹp cùng với rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách bổ sung các loại vitamin sao cho phù hợp.

Hãy cùng Bestme khám phá ngay những sản phẩm vitamin tổng hợp tốt nhất dành cho chị em phụ nữ tuổi 30 ngay trong bài viết dưới đây nhé!

1. Phụ nữ 30 tuổi nên bổ sung vitamin gì?

Theo thời gian, cơ thể của chị em phụ nữ bắt đầu bước vào thời kỳ lão hóa. Làn da bắt đầu có dấu hiệu chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn và những sắc tố gây nám da, sạm da,... Vì vậy, từ độ tuổi 25 - 30 các chị em phụ nữ đã quan tâm đến việc bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng để ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm, lưu giữ tuổi xuân trên làn da.

Hiện nay, các loại sản phẩm vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 đang rất được chị em ưa chuộng. Nếu lựa chọn sản phẩm phù hợp và kiên trì sử dụng, chị em sẽ thấy được những lợi ích rõ rệt như:

• Vitamin tổng hợp giúp bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, đặc biệt là những chị em đang trong tình trạng thiếu chất, cơ thể hấp thụ kém,...
• Khi cơ thể được nạp thêm những dưỡng chất, làn da cũng dần được cải thiện, trẻ trung, căng bóng và mịn màng hơn.
• Bên cạnh đó, các sản phẩm vitamin tổng hợp còn giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, giảm tình trạng ốm vặt,... 
• Ngoài ra, một số loại vitamin tổng hợp còn hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa một số bệnh lý.

2. Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 loại nào tốt? Gợi ý 10 sản phẩm

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm vitamin tổng hợp được sản xuất bởi những thương hiệu nổi tiếng như: DHC, Nature Made, Swisse, Blackmores,.... Dưới đây là một số sản phẩm vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 được rất nhiều chị em tin dùng:

2.1 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 DHC Multi Vitamins

Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 DHC Multi Vitamins là sản phẩm đến từ thương hiệu DHC - Nhật Bản. Sản phẩm này hỗ trợ bổ sung 12 loại Vitamin thiết yếu cho cơ thể như: Vitamin B1, B2, B6, B12, C, D, E, và các khoáng chất khác như acid folic, Biotin,...

Thành phần chính trong DHC Multi Vitamins bao gồm: Vitamin tổng hợp các loại, chiết xuất tảo dunaliella salina, canxi pantothenate, tinh dầu ô liu, sáp ong,...

Công dụng chính của sản phẩm:

• Giảm thiểu tình trạng suy nhược cơ thể, duy trì sự dẻo dai, phù hợp với những người bận rộn.
• Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nguy cơ mắc phải những bệnh lý về tim mạch, xương khớp, tiêu hóa,...
• Hỗ trợ quá trình làm đẹp da, nuôi dưỡng các tế bào từ bên trong và làm chậm quá trình lão hóa. 

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày, có thể sử dụng thêm với nước thường hoặc nước ấm.

Giá tham khảo: 130.000 VNĐ/ Gói 30 ngày

Viên uống vitamin tổng hợp DHC chính hãng, ưu đãi khủng tại Bestme!

product_sku=4511413602553

2.2 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 Blackmores Women’s Vitality Multi

Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 Blackmores Women’s Vitality Multi là sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmore nổi tiếng của Đức. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên nang, phù hợp với đối tượng nữ giới từ 15 tuổi trở lên.

Thành phần của Blackmores Women’s Vitality Multi chứa các loại vitamin tổng hợp như Vitamin B, C, D, E và một số khoáng chất khác như: Nicotinamide 50, Betacarotene, Calcium hydrogen,...

Công dụng chính của Blackmores Women’s Vitality Multi bao gồm:

• Hỗ trợ bổ sung thêm vitamin và những khoáng chất có lợi cho cơ thể.
• Tăng cường tuyến giáp, nâng cao chức năng chuyển hóa.
• Hỗ trợ giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, suy nhược cơ thể.
• Làm chậm quá trình lão hóa, tốt cho hệ tim mạch.

Cách dùng: Sử dụng 1 viên/ngày sau ăn hoặc theo chỉ định của chuyên gia y tế.

Giá tham khảo: 325.000 VNĐ/ lọ 50 viên

2.3 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 One A Day Women's

Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 One A Day Women's là một sản phẩm đến từ tập đoàn Bayer - Mỹ. Sản phẩm dành riêng cho phụ nữ dưới 50 tuổi, bổ sung 23 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Thành phần chính trong sản phẩm vitamin tổng hợp One A Day Women's bao gồm các loại vitamin, calcium, niacin, folic acid, biotin, iron iodine, magnesium, chromium…

Công dụng chính của sản phẩm vitamin tổng hợp One A Day Women's có thể kể đến như:

• Bổ sung gấp đôi lượng canxi, kết hợp với các dưỡng chất khác như Magie, Centrum vfa vitamin D3, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa xương khớp.
• Bổ sung thêm lượng collagen dồi dào, giúp làm đẹp da, mang đến làn da căng bóng, tươi tắn và tràn đầy sức sống.
• Giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung đối với phụ nữ tuổi trung niên.

Cách dùng sản phẩm: Sử dụng sau bữa ăn, 1 viên/ ngày

Giá tham khảo: 450.000VNĐ/ Lọ 200 viên

2.4 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 Puritan’s Pride One Daily Women’s Multivitamin

Puritan’s Pride One Daily Women’s Multivitamin là một sản phẩm có nguồn gốc tại Mỹ. Mỗi viên uống có chứa lượng dưỡng chất dồi dào, giúp ngăn ngừa những vấn đề về lão hóa thường gặp ở độ tuổi 30.

Thành phần của sản phẩm là vitamin A, B, C, D, E và một số khoáng chất khác như Kẽm, Magie, Photpho,..

Công dụng chính của sản phẩm:

• Giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương, hỗ trợ tăng cường độ dẻo dai cho xương khớp.
• Hỗ trợ tăng cường trí nhớ, nâng cao khả năng tập trung cho phụ nữ tuổi trung niên.
• Sản phẩm còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da chắc khỏe và căng bóng từ sâu bên trong.

Cách dùng: Sử dụng mỗi ngày 1 viên

Giá tham khảo: 549.000/ hộp 100 viên

2.5 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 Swisse Women's Ultivite Multivitamin

Swisse Womens Ultivite Multivitamin được sản xuất bởi tập đoàn Swisse đình đám của Úc. Có tới 50 loại vitamin và khoáng chất chiết xuất từ dược liệu tự nhiên trong sản phẩm, giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch hiệu quả cho nữ giới.

Thành phần chính của Swisse Women's Ultivite Multivitamin bao gồm: Các loại vitamin tổng hợp, Beta Carotene, Nicotinamide,...

Công dụng của Swisse Women's Ultivite Multivitamin:

• Cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, phù hợp với những chị em phụ nữ gầy yếu, cơ thể suy nhược, hay ốm vặt,..
• Giúp giảm thiểu, mệt mỏi căng thẳng.
• Hỗ trợ làm giảm các dấu hiệu lão hóa do tuổi tác, tham gia vào quá trình phục hồi hư tổn trên da.
• Bảo vệ sức khỏe hệ thần kinh.

Cách dùng: Uống 1 viên/ ngày

Giá tham khảo: 185.000 VNĐ/ hộp 30 viên

2.6 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 Principle Nutrition Complete Women’s Multivitamin

Principle Nutrition Complete Women’s Multivitamin hộp 100 viên có nguồn gốc từ Hoa Kỳ. Thành phần chính của Principle Nutrition Complete Women’s Multivitamin bao gồm vitamin B, D, E,.. và một số khoáng chất khác như Calcium, Biotin, Chromium,... 

Công dụng chính của sản phẩm: 

• Giúp tăng cường sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch cho phụ nữ ở tuổi trung niên.
• Nâng cao khả năng trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch.
• Giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương khớp, tăng cường độ dẻo dai cho cơ thể.
• Cải thiện tình trạng lão hóa da, giúp tóc và móng chắc khỏe hơn.

Cách dùng: Uống 2 viên/ ngày, không dùng lẫn với các thuốc khác trong vòng 1 giờ sau khi uống.

Giá tham khảo: 430.000VNĐ/ Lọ 150 viên

2.7 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 trước khi mang thai Pregnacare Before Conception

Pregnacare Before Conception là viên uống bổ sung khoáng chất cho phụ nữ trước khi mang thai. Trong sản phẩm có chứa Acid Folic 400mcg và hơn 20 loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe khác như các loại vitamin tổng hợp, Amino Acid Blend, Biotin,...

Công dụng chính của viên uống Pregnacare Before Conception:

• Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể phụ nữ giai đoạn tiền mang thai.
• Tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa tình trạng suy nhược cơ thể,
• Giúp giảm thiểu tình trạng thiếu máu của mẹ bầu.
• Hỗ trợ điều hòa hormone, tăng cường chức năng sinh sản, phù hợp với những phụ nữ đang có ý định mang thai.

Cách dùng: Uống 1 viên/ ngày

Giá tham khảo: 375.000VNĐ/hộp 30 viên

2.8 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 đang mang thai Nature Made Postnatal Multi + DHA

Nature Made Postnatal Multi + DHA là sản phẩm dành riêng cho phụ nữ đang mang thai, có nguồn gốc từ Hoa Kỳ. Viên uống bổ sung lượng DHA dồi dào và những vitamin, khoáng chất thiết yếu khác giúp tăng cường sức khỏe của mẹ bầu như vitamin B, D, Acid folic, DHA, EPA (Omega-3 fatty acid), sắt, kẽm,…

Công dụng chính của Nature Made Postnatal Multi + DHA:

• Giúp cơ thể mẹ phục hồi tốt hơn sau sinh, bổ sung các loại dưỡng chất bị thiếu hụt sau khi sinh bé.
• Bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết cho sữa mẹ
• Kích thích khả năng tiết sữa, tăng chất lượng sữa mẹ để cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào cho con.
• Tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe cho mẹ bầu.

Cách dùng: Uống 1 viên/ ngày

Giá tham khảo: 530.000VNĐ/ hộp 150 viên

2.9 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 cho con bú DHC Multi Vitamins & Mineral

DHC Multi Vitamins & Mineral là sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản, dành cho những bà mẹ đang cho con bú. Sản phẩm giúp bổ sung 13 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường sức khỏe cho cả mẹ bầu và bé yêu.

Thành phần chính trong sản phẩm bao gồm: Các loại vitamin tổng hợp, DHA, sắt, canxi, kẽm,...

Công dụng chính của DHC Multi Vitamins & Mineral:

• Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ sau sinh, tham gia quá trình hình thành hồng cầu.
• Ngăn ngừa tình trạng suy nhược cơ thể, giảm thiểu lo âu, căng thẳng mệt mỏi cho phụ nữ sau sinh.
• Giúp duy trì làn da và niêm mạc khỏe mạnh.
• Thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi.
• Làm chậm quá trình oxy hóa.

Cách dùng: Uống 4 viên/ngày

Giá tham khảo: 400.000 VND/ gói 120 viên

Viên uống Vitamin tổng hợp DHC Multi Vitamins & Mineral đang có chương trình ưu đãi lớn. Duy nhất tại Bestme!

product_sku=4511413625880

2.10 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 cho con bú Pregnacare Breast-Feeding

Pregnacare Breast-Feeding là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Vitabiotics của Anh. Viên uống hỗ trợ phục hồi sức khỏe của mẹ bầu sau sinh, đồng thời tăng cường lượng dưỡng chất có trong sữa mẹ để nuôi bé tốt hơn.

Thành phần chính bao gồm: Calci, vitamin C, B, E, Magnesi, Niacin, Sắt, Kẽm, Pantothenic acid,...

Công dụng chính của sản phẩm Pregnacare Breast-Feeding:

• Bổ sung lượng dưỡng chất thiếu hụt cho mẹ bầu sau sinh.
• Giúp giảm thiểu mệt mỏi, căng thẳng stress cho phụ nữ trong quá trình chăm con.
• Tăng chất lượng sữa mẹ, giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.
• Giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu tình trạng suy nhược cơ thể.

Cách dùng: Uống 2 viên/ngày, có thể kết hợp sử dụng với Omega3.

Giá tham khảo: 390.000 VNĐ/hộp 84 viên

Tổng kết

Bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 giúp cải thiện tình hình sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống cho chị em. Hi vọng qua bài viết trên đây, chị em có thể tìm ra được sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp phù hợp nhất với mình. Đừng quên truy cập Bestme để cập nhật những tin tức mới nhất về sức khỏe và làm đẹp mỗi ngày nhé.