Gợi ý 15 loại vitamin tổng hợp cho nữ tốt nhất 2025

Thời gian xuất bản: Thứ năm, 20/07/2023, 15:30 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ năm, 08/05/2025, 14:10 (+07:00)

Mục lục nội dung

Hiện nay, các dạng viên uống vitamin tổng hợp cho nữ khá được lòng các chị em nhờ tính năng tiện dụng và đa dạng của chúng. Biết được nhu cầu cần tìm hiểu các sản phẩm nổi bật, Bestme sẽ giúp bạn tổng hợp một số loại vitamin đa năng của nhiều hãng uy tín trong bài viết dưới đây để bạn tham khảo và lựa chọn nhé!

1. Tại sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho nữ?

Sắc đẹp - Sức khỏe là hai yếu tố được chị em phụ nữ đặt lên hàng đầu. Tuy nhiên, theo thời gian, sắc đẹp sẽ tàn phai. Sức khoẻ cũng sẽ giảm sút nếu chị em không chăm sóc cơ thể bằng những loại vitamin tổng hợp, bổ sung khoáng chất giúp lấy lại và duy trì vẻ thanh xuân trẻ trung, căng tràn.

Từ độ tuổi 25 trở đi, các dấu hiệu về lão hoá và nếp nhăn đã bắt đầu xuất hiện. Lúc này, việc bổ sung các loại vitamin là điều vô cùng quan trọng. Vitamin tổng hợp cho nữ là loại vitamin chiết xuất từ thực vật, là sự kết hợp của nhiều loại vitamin khác nhau, hỗ trợ tăng sinh collagen, tăng cường trao đổi chất và nuôi dưỡng sắc đẹp từ bên trong cho phụ nữ. 

2. Gợi ý 15 loại vitamin tổng hợp cho nữ tốt nhất 2025

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu vitamin tổng hợp cho nữ vô cùng nổi tiếng như Blackmore, Swisse, Nature's Ways,... Dưới đây sẽ là 15 dòng sản phẩm nổi bật nhất mà chị em có thể tham khảo.

2.1 Vitamin tổng hợp dành cho mẹ bầu sau sinh Pregnacare Breast-Feeding

Vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh Pregnacare Breast-feeding No1 là sản phẩm nổi bật đến từ thương hiệu Vitabiotics, xuất xứ Anh Quốc. Pregnacare Breast-feeding hỗ trợ phục hồi thể chất của mẹ bầu sau sinh, đồng thời cung cấp dinh dưỡng dồi dào giúp lợi sữa và giảm căng thẳng sau sinh hiệu quả.

Sản phẩm cung cấp hàm lượng vitamin D và canxi phong phú, là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ nhỏ trong giai đoạn đầu đời. Ngoài ra, sản phẩm cũng chứa omega-3 và DHA, giúp hỗ trợ cho việc phát triển hệ thần kinh não bộ và duy trì sự ổn định của thị giác cho bé.

Đối tượng sử dụng

• Phụ nữ sau sinh và đang cho con bú.

Cách dùng

• Mỗi ngày sử dụng 2 viên sau ăn.

Giá tham khảo

• Một hộp 84 viên có giá khoảng 379.000 VND

2.2 Vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh DHC Vitamin & Mineral

Sản phẩm DHC Vitamin & Mineral là viên uống tổng hợp tới từ thương hiệu DHC đình đám ở Nhật Bản. Sản phẩm chứa 15 loại vitamin như B1, B2, B6, B12, vitamin C, vitamin D, axit folic, sắt, kẽm,... đặc biệt là thành phần DHA và vi khuẩn axit lactic. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất đa dạng, phong phú như vậy, sản phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của phái đẹp như: Tăng cường sức khỏe, duy trì làn da và niêm mạc khỏe mạnh, hỗ trợ bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.

Đối tượng sử dụng

• Phụ nữ đang cho con bú

Cách dùng

• Mỗi ngày sử dụng 4 viên sau ăn. 

Giá tham khảo

1 gói 120 viên, dùng trong 30 ngày, giá niêm yết 400.000 VNĐ.

Sở hữu ngay sản phẩm DHC Vitamin & Mineral đến từ thương hiệu DHC Nhật với giá ưu đãi nhất trên website Bestme.vn:

product_sku=4511413625880

2.3 Vitamin tổng hợp cho nữ Blackmores Women’s Vitality Multi

Blackmores Women’s Vitality Multi vô cùng nổi tiếng với chị em quan tâm đến sắc đẹp và sinh lý nữ. Đây là dòng sản phẩm đến từ Úc, hỗ trợ bổ sung nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khi chị em không có đủ dinh dưỡng vì công việc bận rộn. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp bạn giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ sức khỏe tim mạch lành mạnh.

Đối tượng sử dụng

• Nữ giới trưởng thành từ 15 tuổi trở lên có thể dùng sản phẩm. Trừ phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Cách dùng

• Mỗi ngày liều lượng sử dụng 01 viên trong bữa ăn.

Giá tham khảo

• Một hộp 50 viên có giá khoảng 279.000 VND.

2.4 Vitamin tổng hợp cho nữ Blackmores Multivitamin for Women

Blackmores Multivitamin for Women có lợi ích làm phục hồi năng lượng, cân bằng trạng thái và giảm căng thẳng, lo âu. Viên uống này cũng giúp đỡ cho quá trình thanh lọc cơ thể, giải độc mát gan nhờ vào thành phần Milk Thistle và đồng thời hỗ trợ chuyển hóa, tăng cường chức năng tuyến giáp…

Đối tượng sử dụng

• Nữ giới trên 15 tuổi gặp phải chứng suy nhược, bệnh tật hoặc hậu phẫu.

Cách dùng

• Mỗi ngày sử dụng 01 viên trong bữa ăn hoặc tuân theo chỉ dẫn từ bác sĩ.

Giá tham khảo

• Một hộp 50 viên có giá khoảng 586.000 VND

2.5 Vitamin tổng hợp cho nữ Blackmores Multivitamin for Teen Girls

Sản phẩm Blackmores Multivitamin for Women cũng là một sản phẩm tới từ nhà sản xuất dược phẩm sức khỏe Blackmores nổi tiếng tại Úc. Đây là dòng sản phẩm dành riêng cho các bạn gái, giúp hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng tuổi dậy thì để cơ thể phát triển ổn định và toàn diện.

Đối tượng sử dụng

Nữ giới từ 12 tuổi trở lên.

Cách dùng

Mỗi ngày sử dụng liều lượng 1 viên trong bữa ăn.

Giá tham khảo

Một lọ 60 viên có giá khoảng 343.000 VND

2.6 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Elevit Women's Daily Multivitamin

Phụ nữ sau sinh cơ thể yếu ớt và mau mệt mỏi hãy tham khảo ngay dòng sản phẩm Elevit Women's Daily Multivitamin - thuộc thương hiệu tiếng tăm Bayer - Úc. Sản phẩm giúp bù đắp hàm lượng dinh dưỡng cao cho người mẹ với hàm lượng dưỡng chất như canxi, vitamin C, kẽm,... cực kì cao, hỗ trợ phòng ngừa loãng xương tăng cường tái tạo máu do thiếu sắt, tăng cường năng lượng cho cơ thể.

Đối tượng sử dụng

• Bổ sung hằng ngày cho phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.

Cách dùng

• Mỗi ngày sử dụng 1 viên trước hoặc sau bữa ăn. Lưu ý sử dụng thuốc vào khung giờ cố định mỗi ngày để tạo thói quen với thuốc.

Giá tham khảo

• Một lọ 100 viên có giá khoảng 370.000 VND

2.7 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Doppelherz Aktiv Meno

Doppelherz Aktiv Meno là sản phẩm vitamin tổng hợp cho nữ giúp cân bằng nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật, giúp giảm thiểu các triệu chứng tiền mãn kinh như: Bốc hỏa, đổ mồ hôi, đau đầu, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, nám da,... Sản phẩm không chứa gluten và lactose, phù hợp với đa số người dùng.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ đang ở độ tuổi tiền mãn kinh, tuổi mãn kinh hoặc tuổi sau mãn kinh
• Phụ nữ xuất hiện các triệu chứng: Bốc hỏa, đầu đau, sạm nám da xuất hiện, rối loạn kinh nguyệt của giai đoạn tiền mãn kinh.

Cách dùng : Mỗi ngày liều lượng sử dụng 1 viên trong bữa ăn với nước, không được nhai sản phẩm.

Giá tham khảo:

Một lọ 20 viên nén có giá khoảng 266.000 VND

2.8 Vitamin tổng hợp cho nữ của Mỹ One A Day Women's

Thực phẩm chức năng Viên Uống One A Day Women Multivitamin 300 viên của Mỹ là nguồn cung cấp rất đa dạng các loại vitamin, khoáng chất cũng như axit amin cần thiết cho cơ thể. Sản phẩm này dành cho nữ giới độ tuổi từ 18 - 50. Giá thành sản phẩm đa dạng, tùy vào số lượng viên trong hộp để bạn lựa chọn nhé!

Đối tượng sử dụng

• Nữ giới 18 - 50 tuổi.

Cách dùng

• Sử dụng 01 viên/ngày vào trong hoặc sau bữa ăn. 

Giá tham khảo

• Một lọ 200 viên có giá khoảng 445.000 VND
  Một lọ 300 viên có giá khoảng 526.000 VND

2.9 Vitamin tổng hợp cho nữ của Mỹ Puritan’s Pride One Daily Women’s Multivitamin

Viên uống vitamin tổng hợp Puritan’s Pride One Daily Women’s Multivitamin có xuất xứ từ Mỹ và rất được ưa chuộng tại thị trường toàn cầu. Sản phẩm rất phù hợp cho những ai không dung nạp được với lactose và gluten.

Đối tượng sử dụng:

• Sử dụng dành cho nữ giới trưởng thành trên 18 tuổi.
• Dành cho phụ nữ có nhu cầu nâng cao sức khỏe hàng ngày, cải thiện sắc đẹp từ vóc dáng đến làn da và mái tóc.
• Dành cho phụ nữ thể trạng yếu, gầy, khó hấp thu và tự tổng hợp các chất dinh dưỡng.
• Dành cho phụ nữ đang ở trong thời kỳ ăn kiêng, sau ốm dậy, có nhu cầu nhanh phục hồi lại thể trạng. 

Cách dùng:

Mỗi ngày sử dụng 1 viên trong bữa ăn với nước. Không dùng sản phẩm cho người đang mang thai hoặc đang cho con bú.

Giá tham khảo:

Một lọ 100 viên có giá khoảng 435.000 VND

2.10 Vitamin tổng hợp cho nữ của Mỹ Nature Made Postnatal Multi + DHA

Nature Made Postnatal multi + DHA là sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp có công thức đặc biệt chứa DHA giúp hạn chế nguy cơ dị tật về não bộ thai nhi cũng như điều hoà tuần hoàn máu, đáp ứng các nhu cầu tăng cường dinh dưỡng cho bà mẹ sau sinh và đang cho con bú, để đảm bảo họ có các chất dinh dưỡng cần thiết để chăm sóc cho những đứa trẻ. 

Đối tượng sử dụng

• Dành cho phụ nữ sau sinh và nuôi con bằng sữa mẹ.

Cách dùng

• Mỗi ngày sử dụng 1 viên trong hoặc ngay sau bữa ăn.

Giá tham khảo

• Một lọ 60 viên có giá khoảng 778.000 VND.

2.11 Vitamin tổng hợp cho nữ của Mỹ Nature Made Multi for Her

Sản phẩm vitamin tổng hợp Nature Made Multi For Her cung cấp đầy đủ 23 loại vitamin cũng như khoáng chất giúp gia tăng sức đề kháng. Đặc biệt, hàm lượng cao vitamin D (1000 IU) hỗ trợ tăng cường khả năng vận động của cơ, chắc xương, khỏe khớp, hỗ trợ sức khỏe sinh sản và gia tăng hiệu quả của hệ thống miễn dịch, phù hợp cho phụ nữ 40 - 50 tuổi. 

Đối tượng sử dụng

• Phụ nữ từ 18 -50 tuổi. 

Cách dùng

• Dùng 01 viên/ngày sau bữa ăn.

Giá tham khảo

• Một lọ khoảng 350.000 VND/90 viên

2.12 Vitamin tổng hợp cho nữ của Úc Nature’s Way Alive Women’s Energy

Sản phẩm Nature’s Way Alive Women’s Energy tới từ thương hiệu Nature’s Way có tuổi đời hơn 50 năm của Mỹ là dòng vitamin tổng hợp hoàn chỉnh chiết xuất từ 26 loại trái cây rau củ dành cho phụ nữ. Đặc biệt, sản phẩm có chứa Lutein là dưỡng chất nuôi dưỡng mắt sáng khỏe và giúp hạn chế nguy cơ lão hoá ở mắt như cận thị, đau mắt, đục thuỷ tinh thể, thoái hoá điểm vàng…

Đối tượng sử dụng

• Sử dụng được cho phụ nữ từ trên 18 tuổi trở lên.

Cách dùng

• Sử dụng 01 viên/ngày sau bữa ăn

Giá tham khảo

• Một lọ 50 viên có giá khoảng 350.000 VND

2.13 Vitamin tổng hợp cho nữ Swisse Women's Ultivite Multivitamin

Swisse Women's Ultivite Multivitamin là sản phẩm viên uống vitamin tổng hợp có nguồn gốc từ Úc, được thiết kế cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết nhất cho cơ thể phụ nữ. 

Sản phẩm này giúp duy trì sức khỏe toàn diện và sự trẻ trung, đồng thời cân bằng nội tiết tố và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Với công thức độc đáo và cân bằng, Swisse Women's Ultivite Multivitamin là một lựa chọn tuyệt vời để giúp nâng cao sức khỏe và sắc đẹp tự nhiên của phụ nữ.

Đối tượng sử dụng

• Phụ nữ ở độ tuổi trưởng thành từ 18 tuổi - dưới 50 tuổi. Phụ nữ bị suy nhược cơ thể do ăn kiêng, thiếu chất, người thường xuyên mệt mỏi.

Cách dùng

• Sử dụng 01 viên sau bữa ăn hằng ngày

Giá tham khảo

• Một lọ 60 viên có giá khoảng 490.000 VND

2.14 Vitamin tổng hợp cho nữ trên 50 tuổi Centrum for Women 50+

Sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp Centrum for Women 50+ bổ sung dinh dưỡng đặc biệt dành cho phụ nữ từ 50 tuổi trở lên. Đây là một sản phẩm vitamin tổng hợp nổi tiếng của Úc.

Đối tượng sử dụng

• Phụ nữ ở độ tuổi trên 50.

Cách dùng

• Mỗi ngày sử dụng 01 viên sau ăn.

Giá tham khảo

• Một lọ khoảng 325.000 VND cho 90 viên

2.15 Vitamin tổng hợp cho nữ trên 50 tuổi One A Day Women's 50+

One A Day Women's 50+ là sản phẩm sở hữu công thức bổ sung tới 07 hoạt chất chống oxy hóa và hỗ trợ tăng sức khỏe. Sản phẩm tới từ thương hiệu Mỹ giúp bổ sung vitamin tổng hợp cho nữ giới từ độ tuổi 50 trở lên.

Đối tượng sử dụng

• Phụ nữ ở độ tuổi trên 50.

Cách dùng

• Sử dụng 1 viên/ngày sau khi ăn

Giá tham khảo

• Một lọ 300 viên có giá khoảng 695.000 VND

Gợi ý nhanh cách chọn vitamin tổng hợp cho nữ

✔ Dành cho mẹ bầu và mẹ sau sinh: Pregnacare Breast-Feeding, DHC Vitamin & Mineral, Nature Made Postnatal Multi + DHA

✔ Dành cho phụ nữ muốn duy trì sức khỏe tổng thể, năng lượng hàng ngày: Blackmores Women’s Vitality, Blackmores Multivitamin for Women, One A Day Women's, Nature Made Multi for Her, Nature’s Way Alive Women’s Energy, Swisse Women's Ultivite

✔ Dành cho phụ nữ tuổi teen: Blackmores Multivitamin for Teen Girls

✔ Dành cho phụ nữ trên 50 tuổi: Centrum for Women 50+, One A Day Women's 50+

✔ Dành cho phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh: Doppelherz Aktiv Meno

3. Cách chọn vitamin tổng hợp cho nữ theo độ tuổi

Với chị em, hiểu và bổ sung đúng vitamin tổng hợp cho từng độ tuổi sẽ là “suối nguồn tươi trẻ” để gìn giữ nhan sắc, sức khỏe và sinh lý theo từng giai đoạn sau:

3.1 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ độ tuổi 20

Đối với phụ nữ ở độ tuổi 20, đặc biệt là sau cột mốc tuổi 25, các dấu hiệu về lão hoá đã bắt đầu xuất hiện. Hãy nhanh chóng bổ sung các sản phẩm vitamin tổng hợp để ngăn chặn những dấu hiệu ban đầu của lão hoá, cũng như tăng cường vẻ đẹp trẻ trung, tươi mới cho tuổi xuân của mình. Nên lưu ý chọn những loại vitamin tổng hợp chứa nhiều vitamin D, B, Biotin,...

3.2 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30

Phụ nữ bước vào độ tuổi 30 sở hữu trí tuệ và sắc vóc ở thời kỳ đỉnh cao nhất, vừa mặn mà vừa trưởng thành. Để duy trì vẻ đẹp và sức khoẻ dẻo dai cho chi em phụ nữ tuổi 30, những loại vitamin tổng hợp phù hợp sẽ có các thành phần bổ sung nhiều dưỡng chất hơn cho cơ thể, với hàm lượng vitamin liều cao hơn, cải thiện và nâng cao sức đề kháng. 

3.3 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 40

Ở tuổi 40, gần như sắc vóc của chị em đã có sự thay đổi rõ rệt. Lúc này xương khớp và tim mạch cũng là những vấn đề chị em nên bắt đầu quan tâm bổ sung bên cạnh bổ sung các loại vitamin giúp gìn giữ nhan sắc. Nên chọn lựa những sản phẩm vitamin tổng hợp có chứa nhiều vitamin D, K, A, và các chất giúp làm giảm căng thẳng, mệt mỏi.

3.4 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ trên 50 tuổi

Đây là giai đoạn phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh, cơ thể phải đối mặt với tình trạng bốc hỏa, nóng giận, mất ngủ và stress nhiều. Hãy chú ý bổ sung các sản phẩm vitamin tổng hợp chứa hàm lượng lớn vitamin, kích thích ăn ngon, ngủ ngon, tăng cường canxi, B12 và Omega-3.

Tổng kết

Bài viết trên là toàn bộ những sản phẩm vitamin tổng hợp cho nữ phổ biến nhất được chị em ưa chuộng sử dụng và có hiệu quả phản hồi tích cực. Hy vọng rằng những thông tin mà Bestme cung cấp sẽ hữu ích cho bạn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và đáp ứng nhu cầu của mình. Ngoài ra, nếu có thắc mắc về các thông tin sản phẩm khác, bạn có thể theo dõi review trên trang web Bestme để biết thêm nhiều kiến thức mới được cập nhật mỗi ngày nhé.