Lưu ý chung khi sử dụng các viên giảm cân DHC

Tác giả:

Thời gian xuất bản: Thứ ba, 10/12/2019, 09:49 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ tư, 03/07/2024, 11:31 (+07:00)


Làm đẹp và giảm cân luôn là những chủ đề “nóng” thu hút sự quan tâm của đông đảo chị em. Giữa rất nhiều sản phẩm, viên giảm cân DHC vẫn được người dùng ưu ái nhờ hiệu quả vượt trội và thành phần an toàn. Tuy nhiên để sản phẩm có thể phát huy được công dụng tốt nhất, bạn cần sử dụng viên uống đúng cách.

Trong bài viết này, Bestme đã rút ra cho bạn một số lưu ý chung khi sử dụng các loại viên giảm cân của nhà DHC. Cùng đọc nhé!

1. Tuân thủ theo chỉ dẫn về liều lượng và cách dùng

Trên bao bì của mỗi sản phẩm đều có in liều lượng tiêu chuẩn cho người dùng.

Đa số các viên giảm cân DHC đều được khuyến cáo nên sử dụng trước bữa ăn 30 phút. Tuy nhiên vẫn có một số sản phẩm như viên thon gọn vùng đùi DHC bạn phải dùng sau khi ăn.

Tuân thủ liều lượng sử dụng viên uống giảm cân DHC

Tuân thủ theo đúng liều lượng sử dụng viên uống giảm cân DHC 

Nàng nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì để sử dụng đúng cách nhé! Việc dùng viên giảm cân quá liều có thể gây lãng phí hoặc các tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Sử dụng viên giảm cân DHC với nước ấm sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất. Nước ấm giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng trong sản phẩm nhanh chóng và dễ dàng hơn.

Nếu mới sử dụng lần đầu bạn chỉ nên dùng với liều lượng thấp khoảng 1 viên mỗi ngày. Nếu không cảm thấy có triệu chứng bất thường gì bạn có thể tăng dần lên để cơ thể dễ dàng thích nghi với sản phẩm. 

product_sku=45114136231691

2. Sử dụng viên uống kết hợp với chế độ ăn uống, vận động hợp lý

Việc sử dụng viên uống trước khi ăn giúp bạn giảm bớt sự hấp thu calories và dầu mỡ. Tuy nhiên nếu trong bữa ăn bạn dùng thực phẩm chứa calories nhiều hơn mức cơ thể cần thì việc giảm cân không đạt hiệu quả. 

Vậy nên, để giảm cân bền vững và tránh bị “tái béo”, bạn nên kết hợp việc dùng viên uống với chế độ ăn uống và vận động hợp lý.

Kết hợp chế độ vận động khoa học

Bạn nên dùng viên giảm cân kết hợp chế độ luyện tập khoa học

Ngoài ra, viên uống giảm cân DHC thường có tác dụng giúp tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa. Do đó kết hợp uống viên uống với luyện tập thể thao sẽ kích thích đốt cháy thêm nhiều calories giúp giảm cân nhanh hơn.

3. Sau khi đạt được cân nặng như ý vẫn nên dùng viên uống với liều duy trì

Bạn nên liên tục sử dụng viên uống giảm cân DHC cho đến khi đạt được cân nặng như ý. Các sản phẩm nhà DHC đều có thành phần lành tính và tốt cho sức khỏe, do đó bạn có thể an tâm dùng trong thời gian dài mà không lo tác dụng phụ. 

Áp dụng chế độ ăn uống khoa học giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả hơn

Áp dụng chế độ ăn uống khoa học giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả hơn 

Ngoài ra, với những người đã giảm cân thành công, để duy trì cơ thể thon gọn thì cần có chế độ ăn uống khoa học. Bạn nên tính toán để đảm bảo hấp thu vừa đủ lượng calories mà cơ thể bạn có thể đốt cháy trong ngày. Trước những bữa ăn mà lượng calories vượt quá nhu cầu, bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân để giảm hấp thụ chất béo, tránh tích mỡ bụng.

3. Một số lưu ý khác

Với những đối tượng như trẻ em, phụ nữ mang thai, người đang dùng thuốc điều trị, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Dù các viên giảm cân DHC đều có thành phần từ thảo dược tự nhiên, nhưng trường hợp dị ứng vẫn có thể xảy ra.

Do đó, trong giai đoạn dùng viên uống giảm cân, nếu phát hiện có triệu chứng bất thường như chóng mặt, buồn nôn,… bạn nên ngưng sử dụng ngay. 

Một số lưu ý khác khi dùng viên giảm cân DHC

Viên giảm cân DHC có thành phần an toàn, tốt cho sức khỏe người dùng

Bạn cũng cần lưu ý viên giảm cân của DHC không phải là thuốc, do đó không thể dùng thay thế thuốc chữa bệnh.

Giống như nhiều loại thực phẩm chức năng khác, hiệu quả của viên uống có thể nhanh hay chậm tùy theo cơ địa từng người. Viên giảm cân DHC cũng cần một thời gian để phát huy hiệu quả.

Do đó, bạn nên kiên trì sử dụng sản phẩm theo đúng liều lượng và liệu trình nhà sản xuất đề ra. Việc nóng vội hay bỏ giữa chừng có thể làm giảm hiệu quả của viên uống. 

Tổng kết

Sử dụng viên uống giảm cân DHC được xem là giải pháp tối ưu để bạn đốt cháy mỡ thừa mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, các sản phẩm này chỉ phát huy hết công dụng khi bạn sử dụng đúng phương pháp và liều lượng. Quan trọng nhất là bạn phải kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý để có kết quả tốt nhất.

Thường xuyên theo dõi các bài viết của Bestme để có thêm nhiều kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bạn nhé!

  • Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Bài viết mang tính chất tham khảo.
Có thể bạn sẽ thích
Review viên uống mọc tóc DHC Biotin có tốt không?
Review viên uống mọc tóc DHC Biotin có tốt không?

Bestme review viên uống mọc tóc DHC Sustained Release Biotin đầy đủ, chi tiết từ thiết kế bao bì, đến chất lượng viên uống, hiệu quả giúp mọc tóc, giảm tó

Uống 3 loại DHC cùng lúc được không? 6 cách kết hợp tốt nhất
Uống 3 loại DHC cùng lúc được không? 6 cách kết hợp tốt nhất

Việc uống 3 loại DHC cùng lúc có được không? Câu trả lời đó là đây không phải là một cách uống thực phẩm chức năng khoa học v&a

Uống vitamin C DHC bao lâu thì dừng? Uống liên tục có sao không?
Uống vitamin C DHC bao lâu thì dừng? Uống liên tục có sao không?

Uống vitamin C DHC bao lâu thì dừng? Tuy là một loại vitamin tan trong nước nhưng bạn chỉ nên uống vitamin C DHC trong khoảng 3 tháng.

DHC vitamin C hạn sử dụng bao lâu? Cách xem HSD chính xác
DHC vitamin C hạn sử dụng bao lâu? Cách xem HSD chính xác

Có rất nhiều khách hàng của Bestme thắc mắc DHC vitamin C hạn sử dụng bao lâu? Thông thường, các sản phẩm viên uống của DHC kể cả vitamin C đều có

Uống collagen DHC bao lâu thì dừng? Có nên uống liên tục?
Uống collagen DHC bao lâu thì dừng? Có nên uống liên tục?

Việc uống collagen DHC bao lâu thì dừng có khác nhau giữa các loại collagen dạng viên và dạng nước của thương hiệu không? Câu trả lời l&agrav

Dùng viên uống trắng da DHC uống bao lâu thì ngưng?
Dùng viên uống trắng da DHC uống bao lâu thì ngưng?

Nếu bạn không biết viên uống trắng da DHC uống bao lâu thì ngưng thì câu trả lời là 3 tháng, theo như từ góp ý của hội chị em trê

Bổ sung viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không?
Bổ sung viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không?

Thảo luận xung quanh vấn đề viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không không bao giờ giảm độ hot. Vậy hãy cùng Bestme phân tích sâu

Viên rau củ DHC uống bao lâu thì ngưng? Có nên uống liên tục?
Viên rau củ DHC uống bao lâu thì ngưng? Có nên uống liên tục?

Viên rau củ DHC uống bao lâu thì ngưng? Thông thường, viên uống rau củ DHC nên uống 2 - 3 tháng, sau đó nên ngưng sử dụng 1 tháng.

Cách uống DHC rau củ và vitamin C chăm sóc sức khỏe tốt nhất
Cách uống DHC rau củ và vitamin C chăm sóc sức khỏe tốt nhất

Bestme sẽ hướng dẫn cụ thể cách uống DHC rau củ và vitamin C kết hợp với nhau một cách an toàn và hiệu quả để nâng cao sức khỏe mỗi ngày.

Vitamin C DHC bà bầu uống được không? Có đảm bảo an toàn?
Vitamin C DHC bà bầu uống được không? Có đảm bảo an toàn?

Với hàm lượng 1000mg vitamin C mỗi ngày thì vitamin C DHC bà bầu uống được không?

Chuyên gia giải đáp Uống DHC kẽm có bị nổi mụn không?
Chuyên gia giải đáp Uống DHC kẽm có bị nổi mụn không?

Câu hỏi được đặt ra nhiều nhất cho sản phẩm này là uống DHC kẽm có bị nổi mụn không? Thực tế uống DHC kẽm không gây nổi mụn.

Cách uống DHC kẽm và vitamin C cùng lúc an toàn hiệu quả nhất
Cách uống DHC kẽm và vitamin C cùng lúc an toàn hiệu quả nhất

Bài viết này Bestme sẽ hướng dẫn kỹ lưỡng cho bạn cách uống DHC kẽm và vitamin C đúng cách để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn.

Vitamin tổng hợp DHC bao nhiêu tuổi uống được? Trẻ em uống được không?
Vitamin tổng hợp DHC bao nhiêu tuổi uống được? Trẻ em uống được không?

Vitamin tổng hợp DHC bao nhiêu tuổi thì uống được là điều nhiều người thắc mắc khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm. Cùng Bestme tìm hiểu thông tin chi tiết h

Uống biotin DHC bao lâu thì ngừng là tốt nhất cho tóc và móng?
Uống biotin DHC bao lâu thì ngừng là tốt nhất cho tóc và móng?

Nhiều người băn khoăn uống biotin DHC bao lâu thì ngừng? Thông thường bạn sẽ cần uống Biotin ít nhất 2 tháng để thấy được kết quả làm đẹp da, sau đó c&oa

Review kem chống nắng DHC Suncut Q10 EX Gel chi tiết nhất
Review kem chống nắng DHC Suncut Q10 EX Gel chi tiết nhất

Chống nắng dạng gel DHC Suncut Q10 EX Gel là một sản phẩm được đánh giá cao không chỉ vì hiệu quả chống nắng tốt mà còn có thêm công