Viên uống vitamin C DHC có tốt như trái cây giàu vitamin C?

Tác giả:

Thời gian xuất bản: Chủ nhật, 13/10/2019, 09:53 (+07:00)

Thời gian cập nhật mới nhất: Thứ sáu, 07/03/2025, 16:00 (+07:00)

Vitamin C được xếp vào nhóm vitamin quan trọng bậc nhất cho sắc đẹp của phái nữ. Viên uống vitamin C DHC bổ sung đầy đủ hàm lượng vitamin C nhằm đáp ứng đủ nhu cầu hỗ trợ cả làn da và sức khỏe của chị em. Vậy vitamin C trong sản phẩm có tốt và dồi dào như trong các nhóm trái cây tươi giàu vitamin C không? Cùng DHC tìm hiểu ngay nhé! 

1. Hàm lượng vitamin C trong viên uống vitamin C DHC

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, cơ thể chúng ta chỉ nên dung nạp tối đa 1g hàm lượng vitamin C mỗi ngày. Điều này đồng nghĩa với việc bạn phải ăn nhiều loại trái cây giàu vitamin C đều đặn mỗi ngày mới có thể đáp ứng được hàm lượng tiêu chuẩn này. Trong khi đó, liều dùng 2 viên uống vitamin C DHC mỗi ngày đã cung cấp cho cơ thể 1000 mg vitamin C. Vitamin C trong sản phẩm là chiết xuất từ các rau củ quả thiên nhiên nên tuyệt đối an toàn cho sức khỏe. Nhờ đó, bạn được đáp ứng tối đa lượng vitamin C để cải thiện sắc tố da và tăng sức đề kháng cơ thể. 

Viên uống vitamin C DHC có tốt như trái cây giàu vitamin C? - 1

Hàm lượng vitamin C trong viên uống vitamin C DHC là tương đối cao

Tất nhiên, bạn có thể đảm bảo nguồn cung vitamin C bằng việc ăn hoặc uống cam, chanh mỗi ngày. Viên uống vitamin C DHC còn bổ sung cho cơ thể vitamin B2 – điều mà trái cây vị chua đơn thuần khó làm được. Việc bổ sung vitamin B2 giúp da tránh khỏi tình trạng bóng nhờn, xuất hiện vảy. Vitamin B2 còn hỗ trợ quá trình trao đổi năng lượng trong xử lý tế bào để da mạnh khỏe, săn chắc. 

Viên uống vitamin C DHC đặc biệt phù hợp cho người kén ăn trái cây, rau củ hoặc không có thời gian để bổ sung.  Chất lượng sản phẩm từ thương hiệu DHC đình đám Nhật Bản, nên bạn hoàn toàn có thể an tâm tin dùng. Tuy nhiên, sản phẩm chỉ là thực phẩm chức năng nên không thể dùng để thay thế trái cây, rau củ. Bạn có thể kết hợp viên uống với khẩu phần ăn có bổ sung một ít trái cây tươi nhé!

Viên uống vitamin C DHC có tốt như trái cây giàu vitamin C? - 2

Để đảm bảo đẹp da, khỏe người hãy kết hợp viên uống vitamin C DHC với trái cây tươi

 

2. Công dụng của viên uống vitamin C DHC 

Phái nữ có 2 nỗi sợ lớn nhất khi đối mặt với lão hóa da: sắc tố và các nếp nhăn. Viên uống vitamin C DHC giúp gia giảm đáng kể sắc tố melanin đang dần tiến triển bên trong da. Nhờ đó, sắc tố không đủ nhiều để hiển thị lên bề mặt da, hạn chế các vấn đề da sạm thâm, đốm nâu. Tình trạng sẹo thâm sau mụn cũng có thể được gia giảm dần sau một thời gian dùng viên uống này. Da không có nhiều khuyết điểm liên quan đến sắc tố sẽ dễ trắng sáng, mịn màng hơn. 

Viên uống vitamin C DHC có tốt như trái cây giàu vitamin C? - 3

Viên uống vitamin C DHC giúp cân bằng sắc tố da, hạn chế thâm nám

Bên cạnh đó, viên uống vitamin C DHC còn giúp da tăng cường sản sinh collagen để làm đầy các nếp nhăn, vết chân chim. Độ đàn hồi của da cũng được cải thiện dần, giảm thiểu vấn đề da chảy xệ, cải thiện cấu trúc da. 

Viên uống vitamin C DHC cũng hỗ trợ chuyển hóa cholesterol để nguy cơ mắc xơ vữa động mạch được giảm thiểu đáng kể. Với tính năng chống oxy hóa tốt, vitamin C giúp nâng cao hệ miễn dịch phòng chống một số bệnh như ung thư, dịch viêm phổi do virus corona gây ra. Vitamin C còn tăng cường hoạt động đào thải chất độc ra khỏi cơ thể để giữ sức khỏe ổn định. Ngoài ra, vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng để giảm khả năng cơ thể mắc các bệnh phổ thông. Một số thí nghiệm cho thấy 1000 mg vitamin C mỗi ngày giúp giảm 50% nguy cơ cảm lạnh, 23% khả năng mắc cảm cúm.

Viên uống vitamin C DHC có tốt như trái cây giàu vitamin C? - 4

Viên uống vitamin C DHC giảm cholesterol để hạn chế nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch

Tổng kết

Qua tìm hiểu về viên uống vitamin C DHC, có thể thấy vitamin C trong sản phẩm không hề kém cạnh trái cây tươi. Sản phẩm thậm chí chứa hàm lượng C đậm đặc hơn cả một số trái cây vị chua bạn thường dùng. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu quả dưỡng sáng da bạn có thể kết hợp sản phẩm với bổ sung trái cây tươi vào khẩu phần ăn mỗi ngày nhé!

  • Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Bài viết mang tính chất tham khảo.
Có thể bạn sẽ thích
Review viên uống mọc tóc DHC Biotin có tốt không?
Review viên uống mọc tóc DHC Biotin có tốt không?

Bestme review viên uống mọc tóc DHC Sustained Release Biotin đầy đủ, chi tiết từ thiết kế bao bì, đến chất lượng viên uống, hiệu quả giúp mọc tóc, giảm tó

Uống 3 loại DHC cùng lúc được không? 6 cách kết hợp tốt nhất
Uống 3 loại DHC cùng lúc được không? 6 cách kết hợp tốt nhất

Việc uống 3 loại DHC cùng lúc có được không? Câu trả lời đó là đây không phải là một cách uống thực phẩm chức năng khoa học v&a

Uống vitamin C DHC bao lâu thì dừng? Uống liên tục có sao không?
Uống vitamin C DHC bao lâu thì dừng? Uống liên tục có sao không?

Uống vitamin C DHC bao lâu thì dừng? Tuy là một loại vitamin tan trong nước nhưng bạn chỉ nên uống vitamin C DHC trong khoảng 3 tháng.

DHC vitamin C hạn sử dụng bao lâu? Cách xem HSD chính xác
DHC vitamin C hạn sử dụng bao lâu? Cách xem HSD chính xác

Có rất nhiều khách hàng của Bestme thắc mắc DHC vitamin C hạn sử dụng bao lâu? Thông thường, các sản phẩm viên uống của DHC kể cả vitamin C đều có

Uống collagen DHC bao lâu thì dừng? Có nên uống liên tục?
Uống collagen DHC bao lâu thì dừng? Có nên uống liên tục?

Việc uống collagen DHC bao lâu thì dừng có khác nhau giữa các loại collagen dạng viên và dạng nước của thương hiệu không? Câu trả lời l&agrav

Dùng viên uống trắng da DHC uống bao lâu thì ngưng?
Dùng viên uống trắng da DHC uống bao lâu thì ngưng?

Nếu bạn không biết viên uống trắng da DHC uống bao lâu thì ngưng thì câu trả lời là 3 tháng, theo như từ góp ý của hội chị em trê

Bổ sung viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không?
Bổ sung viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không?

Thảo luận xung quanh vấn đề viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không không bao giờ giảm độ hot. Vậy hãy cùng Bestme phân tích sâu

Viên rau củ DHC uống bao lâu thì ngưng? Có nên uống liên tục?
Viên rau củ DHC uống bao lâu thì ngưng? Có nên uống liên tục?

Viên rau củ DHC uống bao lâu thì ngưng? Thông thường, viên uống rau củ DHC nên uống 2 - 3 tháng, sau đó nên ngưng sử dụng 1 tháng.

Cách uống DHC rau củ và vitamin C chăm sóc sức khỏe tốt nhất
Cách uống DHC rau củ và vitamin C chăm sóc sức khỏe tốt nhất

Bestme sẽ hướng dẫn cụ thể cách uống DHC rau củ và vitamin C kết hợp với nhau một cách an toàn và hiệu quả để nâng cao sức khỏe mỗi ngày.

Vitamin C DHC bà bầu uống được không? Có đảm bảo an toàn?
Vitamin C DHC bà bầu uống được không? Có đảm bảo an toàn?

Với hàm lượng 1000mg vitamin C mỗi ngày thì vitamin C DHC bà bầu uống được không?

Chuyên gia giải đáp Uống DHC kẽm có bị nổi mụn không?
Chuyên gia giải đáp Uống DHC kẽm có bị nổi mụn không?

Câu hỏi được đặt ra nhiều nhất cho sản phẩm này là uống DHC kẽm có bị nổi mụn không? Thực tế uống DHC kẽm không gây nổi mụn.

Cách uống DHC kẽm và vitamin C cùng lúc an toàn hiệu quả nhất
Cách uống DHC kẽm và vitamin C cùng lúc an toàn hiệu quả nhất

Bài viết này Bestme sẽ hướng dẫn kỹ lưỡng cho bạn cách uống DHC kẽm và vitamin C đúng cách để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn.

Vitamin tổng hợp DHC bao nhiêu tuổi uống được? Trẻ em uống được không?
Vitamin tổng hợp DHC bao nhiêu tuổi uống được? Trẻ em uống được không?

Vitamin tổng hợp DHC bao nhiêu tuổi thì uống được là điều nhiều người thắc mắc khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm. Cùng Bestme tìm hiểu thông tin chi tiết h

Uống biotin DHC bao lâu thì ngừng là tốt nhất cho tóc và móng?
Uống biotin DHC bao lâu thì ngừng là tốt nhất cho tóc và móng?

Nhiều người băn khoăn uống biotin DHC bao lâu thì ngừng? Thông thường bạn sẽ cần uống Biotin ít nhất 2 tháng để thấy được kết quả làm đẹp da, sau đó c&oa

Review kem chống nắng DHC Suncut Q10 EX Gel chi tiết nhất
Review kem chống nắng DHC Suncut Q10 EX Gel chi tiết nhất

Chống nắng dạng gel DHC Suncut Q10 EX Gel là một sản phẩm được đánh giá cao không chỉ vì hiệu quả chống nắng tốt mà còn có thêm công