Da bị kích ứng mẩn đỏ: Cách nhận biết và phương pháp điều trị

Thời gian xuất bản: Thứ hai, 17/04/2023, 08:00 (+07:00)

Mục lục nội dung

Da bị kích ứng mẩn đỏ là một tình trạng phổ biến của da khi bị tác động bởi các tác nhân gây hại như tia cực tím, chất hoá học,... Khi bị kích ứng, da sẽ xuất hiện các đốm đỏ, sưng tấy, ngứa ngáy và có thể gây ra nhiều khó chịu trên da. Việc nhận biết và xử lý các trường hợp kích ứng mẩn đỏ đúng cách rất quan trọng để tránh tình trạng trầm trọng hơn như viêm nhiễm hoặc sẹo. 

Trong bài viết này, bạn hãy cùng Bestme tìm hiểu về các dấu hiệu nhận biết khi da bị kích ứng mẩn đỏ và các phương pháp điều trị hiệu quả để làm giảm triệu chứng.

1. Dấu hiệu nhận biết da bị kích ứng mẩn đỏ

Dấu hiệu nhận biết của làn da khi bị kích ứng mẩn đỏ chính là cảm giác châm chích, sưng tấy, ửng đỏ, nóng rát, thậm chí kèm theo tình trạng nổi mụn, bong tróc, khô và ngứa rát trên da. Kích ứng mẩn đỏ gây cảm giác khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, đồng thời cũng khiến tâm lý không thoải mái. 

Làn da khi bị kích ứng mẩn

2. Nguyên nhân khiến da bị kích ứng mẩn đỏ

Kích ứng mẩn đỏ là tình trạng da bị tổn thương do các thành phần gây kích ứng có trong các sản phẩm làm đẹp hoặc sản phẩm chăm sóc da. Các thành phần dễ gây kích ứng trên da có thể kể đến: perfume (hương liệu), paraben (chất bảo quản), mineral oil/ paraffin (dầu khoáng), chì, cồn,... Các thành phần này có thể dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và làm phát sinh hiện tượng kích ứng mẩn đỏ trên da.

Kích ứng mẩn đỏ là tình trạng da bị tổn thương 

Ngoài ra, nguyên nhân chính gây kích ứng mỹ phẩm còn bao gồm:

• Sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da trôi nổi, không uy tín, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Dùng các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp với loại da của bản thân.
• Sử dụng mỹ phẩm sai cách.

3. Cách điều trị và chăm sóc da bị kích ứng mẩn đỏ

Dưới đây là phương pháp điều trị và chăm sóc làn da bị kích ứng mẩn đỏ hiệu quả mà bạn có thể tham khảo để nhanh chóng lấy lại làn da sáng khỏe, mịn màng.

3.1 Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp

Khi làn da có dấu hiệu bị kích ứng mẩn đỏ, bạn cần kiểm tra lại toàn bộ các sản phẩm mỹ phẩm bản thân đang sử dụng, xem có sản phẩm nào chứa các thành phần gây kích ứng cho da hay không. Nếu có, bạn hãy ngưng sử dụng các sản phẩm đó để tránh trường hợp làn da trở nên kích ứng nặng hơn.

Ngoài ra, bạn cần xác định chính xác làn da của mình thuộc loại da nào (da khô, da dầu hay da hỗn hợp, da nhạy cảm) để chọn sản phẩm phù hợp hơn. Đồng thời, bạn cũng nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm lành tính, được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên để hạn chế làm tình trạng kích ứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da bản thân

3.2 Thực hiện các biện pháp chăm sóc da đúng cách

Khi da xuất hiện các triệu chứng mẩn đỏ, bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc da đúng cách với những bước cơ bản như sau:

• Làm sạch da

Để làm sạch da hiệu quả hơn, bạn nên sử dụng phương pháp Double Cleansing với những sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đặc biệt, bạn nên tránh dùng sữa rửa mặt tạo bọt quá nhiều hay có chứa hạt, vì chúng có tính tẩy rửa mạnh trên da dễ khiến tình trạng kích ứng trở nên nặng hơn.

• Đắp mặt nạ thiên nhiên

Bạn có thể sử dụng mặt nạ có thành phần an toàn, lành tính từ thiên nhiên như: nha đam, sữa chua, dưa leo, mật ong, dầu dừa,... để làm dịu da, kháng khuẩn, đồng thời gia tăng khả năng điều trị mụn dị ứng.

Đắp mặt nạ thiên nhiên làm dịu vùng da kích ứng

• Sử dụng serum phục hồi da bị kích ứng

Serum phục hồi chứa nhiều dưỡng chất quý, giúp phục hồi và tái tạo tế bào da nhanh chóng. Bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có thành phần lành tính, dịu nhẹ, kết cấu mỏng nhẹ, có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, bết dính trên da và quan trọng là không gây kích ứng da.

• Sử dụng kem dưỡng

Để khóa ẩm, đồng thời làm dịu da và giảm kích ứng, bạn nên lựa chọn những dòng kem dưỡng chứa thành phần Niacinamide, Panthenol, chất làm dịu tự nhiên,... Tương tự như serum phục hồi, bạn cũng cần kiểm tra kĩ thành phần có trong kem dưỡng ẩm để tránh tối đa nguy cơ kích ứng da trầm trọng hơn.

• Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

Để bảo vệ làn da hiệu quả khỏi tác động của tia UV, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày trước khi ra ngoài. Bạn cũng cần thoa lại kem chống nắng sau 3-4 tiếng để gia tăng hiệu quả chống nắng của sản phẩm trên da. Đồng thời, sử dụng kem chống nắng còn có thể bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại khác từ môi trường như: không khí, bụi bẩn, vi khuẩn,...

3.3 Áp dụng phương pháp trị liệu y học cổ truyền

Khi bị kích ứng mẩn đỏ, bạn cũng có thể tham khảo phương pháp trị liệu y học cổ truyền để làm dịu da hiệu quả. Hầu hết các bài thuốc đông y đều sử dụng các loại thảo dược từ thiên nhiên nên độ an toàn rất cao, rất ít gây kích ứng cho da và không gây hại tới gan hay thận nếu áp dụng trong thời gian dài. 

Do việc tận dụng dược liệu mang tính tự nhiên nên thuốc đông y thường có tác dụng chậm hơn so với thuốc tây y nên người dùng cần kiên nhẫn áp dụng trong thời gian dài thì mới đạt được hiệu quả như mong đợi. 

Áp dụng phương pháp trị liệu y học cổ truyền

Có nhiều bài thuốc Đông y được bào chế từ nhiều loại dược liệu có khả năng giảm tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Dưới đây là một số bài thuốc mang lại hiệu quả cao:

Bài thuốc số 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Kinh giới: 30g.
• Cam thảo: 20g.
• Phèn phi: 15g.
• Đại hoàng: 20g.
• Địa phu tử: 30g.
• Địa du: 20g.
• Xà sàng tử: 20g.
• Khổ sâm: 30g.
• Đại phi dương: 30g.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sơ chế tất cả nguyên liệu cùng nước sạch rồi để ráo nước. 
• Bước 2: Đun sôi các nguyên liệu với 200ml nước trong khoảng 15 - 20 phút, rồi sử dụng lọc để loại bỏ phần bã thuốc. 
• Bước 3: Hòa thuốc đã đun với nước nguội cho ấm ấm rồi thoa vào vùng da đang bị mẩn đỏ. Thực hiện mỗi ngày 2 lần để có kết quả chăm sóc da tốt nhiều. 

Bài thuốc số 2

Nguyên liệu: 

• Bạch tật lê: 100g.
• Bạch tiên bì: 20g.
• Huyền thoái: 20g.
• Xà sàng tử: 20g.
• Thương nhĩ tử: 100g.
• Dạ giao đẳng: 200g.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Sơ chế nguyên liệu cùng nước sạch và để ráo nước. 
• Bước 2: Đem nấu tất cả nguyên liệu với nước trong khoảng 15 - 20 phút rồi loại bỏ phần bã thuốc đi. 
• Bước 3: Hòa thuốc với nước nguội đến khi vừa đủ độ ấm rồi thoa lên vùng da đang bị mẩn đỏ, kích ứng. 

Lưu ý: Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần để giảm tình trạng mẩn đỏ, kích ứng.

3.4 Nên tránh những thói quen gây hại cho da

Bên cạnh việc chăm sóc da để làm dịu tình trạng kích ứng, bạn cần tránh những thói quen xấu tác động tiêu cực lên da, bao gồm:

• Tránh sờ tay lên mặt, nặn hay cạy mụn trên da. Vì tay chứa rất nhiều vi khuẩn nên khi bạn đưa tay lên mặt sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập lên da, dẫn đến tình trạng kích ứng trở nên tồi tệ hơn.
• Chà xát quá mạnh khi rửa mặt cũng là thói quen xấu cần tránh, điều này sẽ gây tổn thương cho làn da vốn dĩ đang mỏng manh và nhạy cảm do kích ứng.
• Không đeo khẩu trang khi ra đường hoặc sử dụng khẩu trang y tế nhiều lần không thay cũng là những nguyên nhân khiến khói bụi, vi khuẩn xâm nhập vào làn da của bạn.
• Sử dụng khăn mặt mà không vệ sinh khăn thường xuyên cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị kích ứng mẩn đỏ nghiêm trọng. Thay vì sử dụng khăn mặt, bạn hãy chuyển sang dùng bông tẩy trang để lau mặt để tránh tối đa việc da mặt tiếp xúc với vi khuẩn.

Nên tránh những thói quen gây hại cho da

3.5 Không sử dụng sản phẩm quá nhiều lần trong ngày

Việc sử dụng liên tục các sản phẩm mỹ phẩm lên da trong ngày, khiến da bị quá tải, lỗ chân lông bị bít tắc, dễ dẫn đến tình trạng lên mụn và kích ứng nghiêm trọng hơn. 

Vậy nên, trong giai đoạn này, bạn cần tối giản chu trình dưỡng da, đồng thời sử dụng các sản phẩm chăm sóc da theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất. Điều này giúp làm dịu và làn da trở nên thông thoáng, sáng khỏe hơn.

Không sử dụng sản phẩm quá nhiều lần trong ngày

3.6 Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Da xuất hiện dấu hiệu kích ứng, mẩn đỏ thì khá nhạy cảm với các tác nhân từ môi trường, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Vậy nên, khi ra ngoài, bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của cả tia UVA và UVB. Bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng dịu nhẹ, lành tính và có chỉ số SPF30 và PA++ trở nên.

Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

3.7 Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

Để làn da kích ứng sớm phục hồi, bạn cần cân bằng giữa công việc và cuộc sống, giảm stress để cơ thể, cũng như làn da được nghỉ ngơi hoàn toàn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho da như: vitamin A, vitamin C, vitamin E, kali, magie, kẽm,...

Xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Ngoài ra, bạn nên ngủ đủ giấc và đúng giờ, kết hợp với tập thể dục hàng ngày để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Điều này đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe làn da.

Tập thể dục hàng ngày để cải thiện sức khoẻ thể chất và tinh thần

4. Các sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho da bị kích ứng mẩn đỏ

Dưới đây là một số gợi ý sản phẩm từ Bestme để giúp bạn phục hồi làn da bị kích ứng mẩn đỏ nhanh chóng và hiệu quả.

4.1 Nước tẩy trang nhẹ nhàng

Một sản phẩm nước tẩy trang lành tính và có công dụng làm sạch vượt trội mà bạn có thể tham khảo là La Roche-Posay Micellar Water Ultra Sensitive Skin. Sản phẩm đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm La Roche-Posay của Pháp, nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Tất cả các sản phẩm của hãng đều được các chuyên gia da liễu khuyên dùng bởi độ an toàn và hiệu quả cao.

La Roche-Posay Micellar Water Ultra Sensitive Skin là nước tẩy trang dành cho da nhạy cảm, da bị kích ứng. Sản phẩm nổi bật với công nghệ cải tiến Glyco Micellar, mang lại hiệu quả làm sạch sâu, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho làn da.

La Roche-Posay Micellar Water Ultra Sensitive Skin

Giá tham khảo: 495.000 VNĐ/ 400ml.

4.2 Sữa rửa mặt không hương liệu và không cồn

Sản phẩm sữa rửa mặt không hương liệu và cồn, lành tính cho da được Bestme khuyến nghị là DHC Mild Foaming Face Wash. DHC (Daigaku Honyaku Center) là một thương hiệu mỹ phẩm đình đám tại Nhật Bản, chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da an toàn, lành tính.

Đây là dòng sản phẩm sữa rửa mặt dạng bọt dịu nhẹ, mang tới hai chức năng vượt trội là làm sạch chuyên sâu và bảo vệ độ ẩm cho làn da. Chỉ với một lượng vừa đủ là bạn có thể dễ dàng tạo ra một lớp bọt dày và mịn một cách nhanh chóng, lớp bọt này giúp lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn trên da một cách nhẹ nhàng và hạn chế gây tổn thương cho làn da kích ứng.

Sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ DHC

Bên cạnh đó, thành phần dầu olive tự nhiên kết hợp cùng mật ong giúp bảo vệ độ ẩm lý tưởng cho làn da. Sản phẩm sẽ nhẹ nhàng phục hồi làn da kích ứng và chăm sóc làn da của bạn ngày một tươi sáng, mịn màng hơn.

Giá tham khảo: 500.000 VNĐ/ 100g.

Làm sạch hiệu quả với Sữa rửa mặt tạo bọt làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm DHC Mild Foaming Face Wash, săn sale deal HOT tại Bestme ngay!

product_sku=4511413525302

4.3 Serum phục hồi da

Để phục hồi da hiệu quả hơn, bạn có thể tham khảo và sử dụng dòng sản phẩm Ciracle Hydra B5 Source. Sản phẩm đến từ thương hiệu Ciracle của Hàn Quốc, được thành lập bởi Trung tâm Nghiên cứu Sinh học CBRC. Sản phẩm của hãng chứa nhiều thành phần dưỡng chất quý, giúp giải quyết các vấn đề trên da bao gồm: mụn, thâm, nám,...

Tinh chất cấp ẩm Ciracle Hydra B5 Source có tác dụng cấp ẩm và phục hồi làn da kích ứng trở nên mịn màng, mềm mại hơn. Sản phẩm chứa thành phần Vitamin B5 giúp khôi phục hàng rào bảo vệ da tự nhiên, phục hồi làn da bị kích ứng hay mẩn đỏ vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ làm sáng đều màu da và giảm nếp nhăn rõ rệt. 

Tinh chất cấp ẩm Ciracle Hydra B5 Source

Sản phẩm còn gây ấn tượng nhờ kết cấu mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu mà không gây bết dính hay khó chịu trên da. Sản phẩm phù hợp cho da hỗn hợp, da dầu, da nhạy cảm hay da cần phục hồi.

Giá tham khảo: 499.000 VNĐ/ 30ml.

Phục hồi da chuyên sâu với Tinh chất cấp ẩm Ciracle Hydra B5 Source (30ml), mua ngay sản phẩm chính hãng tại Bestme bạn nhé!

product_sku=8809367890055

4.4 Kem dưỡng phục hồi da

Một dòng sản phẩm kem dưỡng cho da bị kích ứng mẩn đỏ vượt trội chính là Bioderma Sébium Sensitive. Sản phẩm đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm của Pháp BIODERMA. Tất cả các sản phẩm của BIODERMA đều được bào chế theo nguyên tắc sinh học tự nhiên, bảo vệ và tôn vinh hệ sinh học của làn da.

Sản phẩm kem dưỡng Bioderma Sébium Sensitive với công nghệ Inflastop™, giúp làm dịu tình trạng kích ứng, mẩn đỏ và cảm giác khó chịu. Ngoài ra, sản phẩm còn áp dụng công nghệ SeboRestore, giúp ổn định tuyến bã nhờn trên da. Làn da được dưỡng ẩm và làm dịu lên đến 89%, da mềm mại hơn 79% sau khi sử dụng.

Bioderma Sébium dành cho da nhạy cảm

Giá tham khảo: 404.000 VNĐ/ 30ml.

Tổng kết

Trên đây là toàn bộ thông tin về tình trạng da bị kích ứng mẩn đỏ mà Bestme muốn chia sẻ tới bạn. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã nắm rõ về nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị da bị kích ứng. Đồng thời, bạn cũng đừng quên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp dành riêng cho làn da bị kích ứng mẩn đỏ được Bestme gợi ý nhé!

Tiếp tục theo dõi Bestme để cập nhật những xu hướng chăm sóc sức khoẻ và mẹo làm đẹp hữu ích nha!