9 tác hại của tỏi ngâm mật ong bạn cần phải biết khi sử dụng

Mục lục nội dung

---

Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc dân gian được nhiều người sử dụng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, tỏi ngâm mật ong cũng có thể gây ra một số tác hại nếu sử dụng không đúng cách. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn 9 tác hại của tỏi ngâm mật ong mà bạn cần phải biết để sử dụng an toàn và hiệu quả.

1. Những tác hại của tỏi ngâm mật ong

Dưới đây là 9 tác hại của tỏi ngâm mật ong có thể gây ra với sức khỏe:

1.1 Tương tác với thuốc

Tỏi ngâm mật ong có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm:

• Thuốc chống đông máu: Tỏi có thể làm tăng hiệu quả của thuốc chống đông máu, dẫn đến nguy cơ chảy máu cao hơn.
• Thuốc hạ huyết áp: Tỏi có thể làm tăng hiệu quả của thuốc hạ huyết áp, dẫn đến huyết áp thấp nguy hiểm.
• Thuốc giảm đau không kê đơn: Tỏi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu dạ dày khi dùng chung với thuốc giảm đau không kê đơn như aspirin hoặc ibuprofen.

1.2 Gây rối loạn tiêu hóa

Hoạt chất allicin trong tỏi có thể gây kích ứng dạ dày, dẫn đến các triệu chứng như ợ nóng, ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, thậm chí là nôn mửa.

Khi kết hợp với mật ong chứa nhiều đường fructose, có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa ở một số người, đặc biệt là những người có hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc không dung nạp fructose.

1.3 Tác hại của tỏi ngâm mật ong gây mùi cơ thể và hơi thở

Tỏi chứa nhiều hợp chất lưu huỳnh, đặc biệt là allicin. Khi tiêu thụ, allicin được chuyển hóa và bài tiết qua da, phổi, dẫn đến mùi hôi nồng nặc ở cơ thể và hơi thở.

Quá trình ngâm có thể khiến mật ong lên men, tạo ra ethanol và các hợp chất khác. Khi nồng độ ethanol cao, cơ thể sẽ đào thải qua da và hơi thở, gây ra mùi hôi.

1.4 Gây loãng máu

Hoạt chất allicin trong tỏi có thể làm giảm khả năng đông máu của cơ thể. Bên cạnh đó, mật ong có thể tương tác với một số loại thuốc chống đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu.

1.5 Tác động xấu đến gan

Quá trình ngâm tỏi mật ong có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc, tạo ra chất độc gây hại cho gan. Ngoài ra, tỏi ngâm mật ong có thể tương tác với một số loại thuốc, làm tăng nguy cơ tổn thương gan.

1.6 Làm tăng đường huyết

Mật ong chứa nhiều đường fructose, có thể làm tăng lượng đường trong máu. Tỏi ngâm mật ong có thể tương tác với một số loại thuốc điều trị tiểu đường, làm giảm hiệu quả của thuốc.

1.7 Ảnh hưởng đến huyết áp

Hoạt chất allicin trong tỏi có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp tăng lưu lượng máu và giảm huyết áp. Ngoài ra, mật ong có thể giúp cải thiện chức năng nội mô, giúp điều hòa huyết áp.

1.8 Gây dị ứng với tỏi hoặc mật ong

Tỏi ngâm mật ong có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những người có cơ địa nhạy cảm với tỏi hoặc mật ong.

Dấu hiệu dị ứng có thể gồm:

• Nhẹ: Ngứa, nổi mẩn đỏ, phát ban, sưng tấy, hắt hơi, chảy nước mũi, buồn nôn, tiêu chảy.
• Nặng: Khó thở, sưng họng, co thắt phế quản, tụt huyết áp, sốc phản vệ (nguy hiểm tính mạng).

1.9 Gây hại cho mắt

Hiện nay, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tỏi ngâm mật ong có thể gây hại trực tiếp cho mắt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc sử dụng tỏi ngâm mật ong có thể dẫn đến một số tác động tiêu cực đến mắt do:

• Tỏi và mật ong đều là những nguyên liệu có khả năng gây dị ứng. Khi sử dụng tỏi ngâm mật ong, một số người có thể gặp các triệu chứng dị ứng như ngứa mắt, chảy nước mắt, đỏ mắt.
• Quá trình ngâm tỏi mật ong không đảm bảo vệ sinh có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc.
• Việc sử dụng tỏi ngâm mật ong bị nhiễm bẩn có thể gây ra các bệnh về mắt như viêm kết mạc, viêm giác mạc.

2. Ai không nên dùng tỏi ngâm mật ong?

Tỏi ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên một số đối tượng sau đây không nên sử dụng:

• Trẻ em dưới 1 tuổi: Hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, sử dụng tỏi ngâm mật ong có thể gây ra các vấn đề như tiêu chảy, nôn mửa.
• Người có cơ địa dị ứng: Dị ứng với tỏi hoặc mật ong có thể dẫn đến các triệu chứng như ngứa, nổi mẩn đỏ, sưng tấy, khó thở.
• Người đang sử dụng thuốc: Tỏi ngâm mật ong có thể tương tác với một số loại thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc hạ huyết áp.
• Người có bệnh lý về dạ dày: Gây kích ứng dạ dày, do đó người có bệnh lý như viêm loét dạ dày, trào ngược axit không nên sử dụng.
• Người có bệnh lý về gan: Ảnh hưởng đến chức năng gan, do đó người có bệnh gan nên thận trọng khi sử dụng.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Người có tiền sử chảy máu: Tỏi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.

3. Lưu ý khi sử dụng để tránh tác dụng phụ của tỏi ngâm mật ong

Dưới đây là một vài lưu ý quan trọng khi sử dụng để tránh tác hại của tỏi ngâm mật ong:

• Sử dụng liều lượng khuyến nghị: 1-2 muỗng cà phê mỗi ngày.
• Chọn nguyên liệu tốt: tỏi tươi, mật ong nguyên chất.
• Bảo quản trong lọ thủy tinh, đậy kín nắp, để nơi khô ráo, thoáng mát.
• Nếu gặp tác dụng phụ, ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Không sử dụng tỏi ngâm mật ong đã bị hư hỏng.
• Tỏi ngâm mật ong không thể thay thế cho thuốc chữa bệnh.
• Sử dụng tỏi ngâm mật ong cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học.

⚡⚡⚡Tìm hiểu nhiều hơn nữa: Tác hại của rượu tỏi

Tổng kết

Bài viết trên đây Bestme đã giải đáp cho bạn những tác hại của tỏi ngâm mật ong khi sử dụng không đúng cách. Qua đâ, Bestme hy vọng rằng bạn đã biết cách sử dụng tỏi ngâm mật ong một cách thận trọng và tuân thủ các lưu ý được đề cập trong bài viết để đảm bảo an toàn cho bản thân.

Đừng quên theo dõi Bestme để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hữu ích nào nhé!