Cẩn trọng 8 tác hại của rượu ổi đối với sức khỏe khi sử dụng

---

Rượu ổi được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và những tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng rượu ổi không đúng cách có thể dẫn đến một số tác hại nguy hiểm. Bài viết này Bestme sẽ đưa ra 8 tác hại của rượu ổi với sức khỏe khi sử dụng không kiểm soát. Theo dõi ngay nhé! 

1. Tác dụng của rượu ổi với sức khỏe

Sử dụng rượu ổi có thể mang đến cho sức khỏe một số tác dụng như sau: 

Tăng cường hệ miễn dịch:

• Rượu ổi chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh nhiễm trùng.
• Vitamin C cũng hỗ trợ cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn, giúp ngăn ngừa thiếu máu.

Tốt cho hệ tiêu hóa:

• Rượu ổi có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm đầy hơi, khó tiêu và táo bón.
• Chất xơ trong ổi cũng giúp thúc đẩy nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Giảm cholesterol:

• Rượu ổi có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu (LDL) trong máu, giúp bảo vệ tim mạch.
• Chất xơ trong ổi cũng giúp tăng cường cholesterol tốt (HDL), giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Làm đẹp da:

• Rượu ổi chứa nhiều vitamin C, giúp kích thích sản sinh collagen, làm cho da căng mịn và đàn hồi.
• Vitamin C cũng giúp chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các gốc tự do.

Giảm đau khớp:

• Rượu ổi có tác dụng chống viêm, giúp giảm đau khớp và sưng khớp.
• Chất tannin trong ổi cũng có tác dụng giảm đau và chống viêm.

Phòng ngừa ung thư:

• Rượu ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, nguyên nhân gây ra ung thư.
• Vitamin C trong ổi cũng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tế bào ung thư.

2. Những tác hại của rượu ổi có thể gặp phải

Dưới đây là những tác hại của rượu ổi mà bạn cần chú ý khi sử dụng:

2.1 Có nguy cơ gây ngộ độc methanol

Methanol là một loại cồn độc hại, có thể gây ngộ độc nếu sử dụng rượu ổi ngâm không đảm bảo chất lượng.

Methanol có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn, đau đầu, chóng mặt, co giật, thậm chí là mù lòa và tử vong.

2.2 Ảnh hưởng hệ tiêu hóa

Uống quá nhiều rượu ổi có thể gây kích ứng dạ dày, dẫn đến ợ nóng, ợ chua, trào ngược axit.

Lượng đường cao trong rượu ổi có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu.

2.3 Gây hại cho hệ thần kinh

Uống nhiều rượu ổi có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây ra các triệu chứng như mất ngủ, lo âu, trầm cảm, giảm khả năng tập trung và ghi nhớ.

Lạm dụng rượu ổi có thể dẫn đến nghiện rượu, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống.

2.4 Tác động tiêu cực đến tim mạch

Uống quá nhiều rượu ổi có thể làm tăng huyết áp, gây hại cho tim mạch. Lượng cồn trong rượu ổi gây tăng và rối loạn nhịp tim. Ngoài ra rượu ổi cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

2.5 Gây nghiện rượu

Uống rượu ổi thường xuyên có thể dẫn đến nghiện rượu. Nghiện rượu là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, gây ra nhiều hậu quả cho sức khỏe và cuộc sống.

Người nghiện rượu ổi thường khó kiểm soát lượng rượu uống vào, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, tâm lý và xã hội.

2.6 Ảnh hưởng xấu đến người có bệnh lý nền

Người có bệnh lý nền như bệnh tim mạch, bệnh gan, bệnh thận, bệnh tiểu đường… cần đặc biệt cẩn trọng khi sử dụng rượu ổi.

Rượu ổi có thể làm tăng nguy cơ biến chứng của các bệnh lý nền. Do đó người có bệnh lý nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng rượu ổi.

2.7 Tác động đến chức năng gan

Uống quá nhiều rượu ổi có thể gây tổn thương gan, dẫn đến xơ gan và ung thư gan.

Cồn trong rượu ổi là một chất độc hại cho gan, có thể gây ra các tình trạng như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan và ung thư gan. Đồng thời lượng đường cao trong rượu ổi cũng có thể góp phần làm tổn thương gan.

2.8 Tác hại của rượu ổi gây vấn đề về thận

Uống quá nhiều rượu ổi có thể gây hại cho thận, dẫn đến suy thận. Lý do là bởi cồn trong rượu ổi có thể làm giảm lưu lượng máu đến thận, gây ra tổn thương thận.

Lượng đường cao trong rượu ổi cũng có thể góp phần làm tổn thương thận.

3. Những lưu ý khi sử dụng rượu ổi để bảo vệ sức khỏe

Dưới đây là một vài lưu ý quan trọng khi sử dụng rượu ổi để không gây tác động xấu đến sức khỏe:

Liều lượng:

• Nên sử dụng rượu ổi với lượng vừa phải, không nên lạm dụng.
• Liều lượng khuyến cáo: 1-2 chén nhỏ (khoảng 35-50ml) mỗi ngày, uống trong bữa ăn.
• Không nên uống quá nhiều rượu ổi trong một ngày hoặc liên tục trong thời gian dài.

Chất lượng:

• Nên chọn mua rượu ổi từ những cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng.
• Tránh mua rượu ổi không rõ nguồn gốc, xuất xứ hoặc có chất lượng kém.
• Nên chọn ổi tươi ngon, không bị dập nát để ngâm rượu.
• Sử dụng rượu trắng có nồng độ phù hợp (khoảng 35-40 độ) để ngâm rượu ổi.

Cách sử dụng:

• Nên uống rượu ổi trong bữa ăn để giảm bớt tác động của cồn đến dạ dày.
• Không nên uống rượu ổi khi đang đói hoặc đang sử dụng các loại thuốc khác.
• Nên ăn kèm với thức ăn để giảm bớt tác động của cồn đến cơ thể.
• Không lái xe hoặc vận hành máy móc sau khi sử dụng rượu ổi.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, người cao tuổi, người có bệnh lý nền như gan, thận, tim mạch… nên hạn chế hoặc không sử dụng rượu ổi.
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng rượu ổi nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.

Bảo quản:

• Nên bảo quản rượu ổi ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Đậy kín nắp bình rượu để tránh bay hơi và giữ được hương vị của rượu.
• Sử dụng rượu ổi trong vòng 2-3 tháng sau khi ngâm để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

⚡⚡⚡XEM nhiều hơn: Tác hại của ổi

Tổng kết

Lạm dụng rượu ổi có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Trên đây là những tác hại của rượu ổi cần phải biết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Theo dõi và đón đọc những bài viết mới nhất từ Bestme để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hữu ích nào nhé!